百二十五章 盐体重性
贾珑话语，其实般言户外新很，听进观众收获很。
直播间部分观众普通，或许游玩，却很辈尝试野外冒险。
直播间，难见直播内容罢。
“，始捡柴吧。”
贾珑走路边，捡路边利柴禾。
迂腐，摄制组况，坚持钻木取火方式升火，并刻挑钻木取火材料。
另头甜甜公主与萱萱两，互望眼，奈身，拿节目组准备砍刀，各找棵树，始砍伐。
类似经验，砍软绵绵，明显量功。
“太垃圾，轻砍，砍少才砍断棵树？”
“666，跟珑爷比，太菜。”
“珑珑石斧砍比快。”
直播间贾珑粉丝潜伏，部分贾珑精彩视频观众，见砍刀砍极慢，由言嘲讽。
贾珑远远眼，便再管，半间，应该慢慢掌握方法。
显高类习力。
等半，贾珑打火机火堆升，周围摆许备柴禾，两位主播争议怎将棵砍倒树拖回营。
“算吧。”
贾珑奈长叹声，让住。
“各位观众，今概机演示庇护搭建，遗憾。未机演示。”耸耸肩。
旁两位主播气喘吁吁，妆容花，气息很稳定。
甜甜公主脸色难，止因疲惫，点，场节奏已经完全掌握贾珑，唱歌输，贾珑气势完全凌驾。
“吧，接午餐间，相信拒绝试试正宗荒野食吧。”
两位主播贾珑安排平处。
见此摆放刚才花半找‘食物’。
“呕……什？”
几植物根茎叶罢，甜甜公主几团蠕物，漆黑圆形物，感觉喉头阵翻涌，差点吐。
“什等儿知，先始午饭准备吧。”
贾珑取让摄制组带口锅，放刚才搭建简易灶台。
“野外，条件食物洗干净。”
贾珑矿泉水简单清洗几草叶，清洗程度两位主播皱眉。
“野外，容易获取食物植物。因它随处见，相关野外知识，认其够食并困难。”
“果实认否食，迫切进食需求，像次雨林冒险，找虫咬植物，般担毒危险。，植株否强烈毒物征兆，比颜色否鲜艳，气味否浓烈，表否分泌奇怪液体等，几绝别吃。”
贾珑边解，边锅煮株相正常植物。
甚至摄制组带几调味料，进烹饪。
“草，名飞廉，名雷公菜，五夷山山区分布很广，二或草本植物，茎圆柱形，片区悠久食习俗。”
“重点它味错，甜味很足，算野菜容易入口。”
飞廉法先将水煮，贾珑次此方水，足足锅放三百毫升矿泉水，烧丢入飞廉草。
等水煮段间，再放入盐等调味料。三盘盛，三份飞廉菜算。
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“飞廉菜，味何呢？先尝尝。”
贾珑筷夹口盘菜叶，忐忑吃，眼睛亮。
喝口汤，点点头。
“很错，饭候，几菜呢，再吃吧。”
贾珑操，火云平台工员两位主播，点帮忙。
倒连饭，贾珑什？
怎连见见食材……
贾珑始操别几植物草叶。
“野菜其实野外难找，，长久野外活，首重食物名，其实并非正常食物，因食物敢试，找解决燃眉急办法。认野外首重，难解决问题，常活，忽略很重东西……”
“盐。”
“城市活，盐很容易找。很甚至将它食品调味剂，实际盐重性远远超像。”
贾珑添点盐翻炒野菜。
“盐体，甚至几乎型物，很重义。”
“它很，比帮助调节体内水分分布，维持细胞内外渗透压，参与胃酸形，促使消化液分泌，维持体内酸碱度平衡等等。”
“体缺盐造体内含钠量低，让食欲振，四肢力，晕眩等症状。严重造恶，厌食，呕吐，率加快，脉搏细弱，肌肉痉挛，视力模糊，反射减弱等症状。”
“言，盐份摄入很重。”
贾珑勺勺细盐。
“正常言，需五克盐，维持平需求，勺足够。什察觉盐份重原因。”
“野外存，五克少点，赶路阳光运，造盐份汗液排，造盐份流失速度加快，很命，直播常，运补充点加盐水份。”
“666，珑爷尬知识。”
“早知盐很重，直明白理，原回。”
“666，珑珑什知东西？”