二五八章 锻体术处
新，应该新始。刘耀祖，跟孤身相比，今终值守护。，跟回老秦紫萱。
虽活习惯，依跟太变化。依旧明白，友，确实需花费更间，给予位钟孩更关跟照顾。
关照顾，虽占据由间，却让觉活再般空虚常。况且活达系统，管控活间显很计划。
经历相漫长且疲惫夜，换做其它肯定愿早，更愿躺被窝享受难温暖。刘耀祖言，觉温柔乡虽，却度沉迷其。
至清晨分，尚睡梦被惊醒孙立军两，听门外传静，很感慨：“咱位老板，真格外与众啊！”
“谁呢！友，竟早，累吗？”
尽管单身汪，周山河，什锻炼比陪友更香呢？
再者，今外温度，恐怕正常愿，刘耀祖依坚持每清晨锻炼。坚持跟恒，实令两位身特战队精英战士钦佩。
，阶段秦紫萱，或许幸福烦恼！
刘耀祖言，此刻距离突破锻体术高级，剩间已。果因友放松练习，担机，继续练习锻体术高阶版本。
坚持锻体术练习至今，已经体诸处。做任何，强健体魄，增加少麻烦。更何况，今进山间，恐怕比少。
即便身边两位精英保镖，刘耀祖希望，拥更保力。身性命寄托别保护，少觉保险跟靠谱啊！
推门，果笼罩片浓雾红叶湖与红叶林，刘耀祖终：“待屋练习吧！气外练习，真适其反。”
尽管耐寒力，丝毫逊色孙立军两。谁清楚，清晨太阳尚未候，加身处位置，室外温度，至少达零二十度。
此冰冷室外练习，恐怕练汗水，很快结冰。反正木屋空房间，待房间练习其实。果身汗，等正方便洗澡。
将房门重新关刘耀祖，直接客厅进锻炼。点，除外，秦紫萱熟睡。至孙立军两，即便听静，喊话，两。
况，两早习常，担什危险。且刘耀祖早，让跟晨练。间，窝被睡觉，香吗？
除此外，让孙立军两晨练，锻体术存泄露。尽管孙立军两，锻体术少跟瑜珈点像，两者根本回。
早刘耀祖考虑，教孙立军两练习套锻体术。很惜，论孙立军龄更周山河，连初阶版本锻体术三术完。
力达，身体已定形，韧带等东西再拉，恐怕件极其痛苦。刘耀祖系统助力，锻炼半功倍。
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持续近锻炼结束，被汗水打湿木质板，坐喘气刘耀祖很感慨：“冬练三九，夏练三伏，高阶版，真坚持懈努力练习才啊！”
东西虽偷懒，担因此养懒惰习惯。温柔乡滋味很妙很舒服，沉迷其话，早晚因此失。
将板汗水拖干净，刘耀祖往几乎熄火壁炉增加木柴。久，孙立军跟周山河，保持适室风温度，非常必。
回房间，熟睡秦紫萱，知昨晚很辛苦刘耀祖，打扰香甜睡梦。拿换洗干净衣服，直接进浴室洗热水澡。
换衣服浴室，刘耀祖感觉神轻气爽。或许正因，才练习锻体术此感兴趣。练习很痛苦，练习结束，精气神瞬间拉佳状态。
即便昨晚睡几，觉犯困或者累。真补觉话，等午休再睡。阶段话，赶紧准备四早餐才。
照例给秦紫萱煲盅滋补身体汤，顺便煮条补充体力消耗。等孙立军两进，已经准备早餐，两笑感谢。
“，煮，吃。今气，怕外！”
“啊！先，外风刮蛮。知，雨哦！”
“应该吧！管它呢！管它雨，反正进山躲清静。实，今门待休息。觉太聊吧？”
“！真聊话，等部电影，直接客厅电影打间。”
孙立军两言，身保镖，已经习惯窝居活。实，受保护象外，愿老实待身边，形更省省嘛！