623章 五步拳
孩旁边坐，则潜龙西南分部，队伍队长——翁霜。
纪刚四十，实力已经达暗劲期巅峰！此实力，背艰辛普通够象。
翁霜金振远次安排，其实爽。
认识秦方，听秦方二十岁轻。
武途，算惊才绝艳，需长间艰苦磨砺，才。
此轻伙，却领导钦点金月影师父。
堂堂暗劲期巅峰高，竟陪练？
侮辱谁呢？
金月影跟翁霜算熟悉，翁霜路冷脸，敢主搭讪。今云悠市，翁霜死，金月影奇问：“霜姨，咋直呢，遇什？”
“，点晕机。”翁霜识表，努力做笑脸。
“咱快方，吃点饭，睡觉。”金月影安慰。
“，，秦方什实力啊？”翁霜终问憋路问题。
“……太清楚，应该暗劲吧。”金月影并清楚秦方实力，秦方比武，，金振远跟。
翁霜惊讶，随即释怀，赋极高，三十岁进入暗劲。刚刚踏入暗劲，何跟比？
虽郁闷，已至此，翁霜罢。至郁闷，找机跟秦老板切磋，揍顿气吧。
，翁霜突点期待。
秦方研究，站门口等几分钟，见辆租车停门口。
很快，两位，车走。
“丫头，久见。”次金月影见经历，秦方脸露笑容。
金月影飘逸万分秦方，砰砰跳跳，欢快跑，：“秦方，爹让跟功夫，教。参赛拿倒数，跟丢。”
“瞧瞧，嘴叭叭，跟绑块。回跟爸，活加钱。”秦方笑玩笑，随色冰冷翁霜，奇问：“位？”
“位翁霜，霜姨。几监督练功，厉害，暗劲期巅峰呢。”金月影跟秦方介绍。
秦方翁霜实力很惊讶，实力。
，，翁霜身体与众。
应该打练武，让筋骨更，身骨头被打断，再根根衔接。身体，做术，例假，因影响练功。代价，失孩功。
秦方知切愿，活迫，定知苦衷。
“。”翁霜伸走。
“霜姐。”秦方迎，跟握握。
翁霜眼闪丝狡黠。
秦方刚握，察觉股力袭。
“哎哟，疼死！”秦方身歪，嗷呜嗓，两吓跳。
翁霜此刻眉头扬，震惊问：“武功？”
“什？”秦方反问。
秦方副理直气壮，翁霜瞪眼睛质问：“怎教月影武术？”
“足球教练必须擅长踢足球吗？点评食必须精通做饭吗？教书先必须考清华北吗？”秦方反问。
翁霜被问愣，口才方，确实秦方嘴强王者。
“倒，秦先准备怎教月影。”翁霜冷笑。
秦方跟计较，先招呼两住宿方，随食堂，顺吃午饭。
吃饭程，秦方翁霜太感冒。
虽知原因，秦方懒问，反正认识。
“秦方，饭很吃啊。”金月影伸拇指赞叹。
“本五星级酒店优秀厨师，给科研员提供伙食，被调配边。”，秦方莞尔。给足球队搭配厨，给边搭配厨，王文涛边厨师团队，连被借两员将，王文涛已经止次吐槽。
虽翁霜秦方感冒，伙食表示满。加本身武者，身体消耗量，顿饭吃挺。
吃饭，秦方带两参观研究院，告诉两除实验室进外，其方进。
金月影实验室并感兴趣，两转悠，宿舍楼西边处树林。
修建青草，踩很舒服。加高树木挡住太阳，清风阵阵，让神清气爽，很舒服练功点。
“秦方，教练武吧。”金月影突兴致。
秦方眼金月影，身运衣，影响挥。
“呆久？”秦方问。
“半月左右。”金月影回答。
秦方琢磨，武途确实很难，内精进，断修炼，除刻苦努力外，需更间。
半月间，提升实力很难。
提升技巧，秦方却信。
“打套基础拳给。”秦方。
五步拳比较基础拳法，金月影深吸口气，草打遍五步拳。
刚收功，听秦方：“停，再打五遍。”
虽疑惑，金月影打五遍。
等打完五步拳，金月影长吐口气。
秦方暗暗点头。
五步拳武术入门拳术，包含武术基本弓、马、仆、虚、歇五步型，拳、掌、勾三型。步、退步步法，及搂、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等法。
【话，目朗读听书app，野果阅读， 安装新版。】
它精妙武，却武基础。
基础牢靠，续各招式，才更协调，终融贯通、收。
妮绝老金悉教导，基础相牢固！
“秦方，让打干啥？”收功，金月影奇向秦方。
“懂五步拳吧。”旁翁霜揶揄，刚刚握候，秦方哪什暗劲高？明明普通嘛。
——内容【咪咕阅读】（未完待续）