八十三章 法兰佐

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楚明城虽考二星,由潜理论技巧零基础,因此被安排跟考习并问题。

区别考核求难度

考渔猎,考AIDA证书,PADI考核难度低,很渔猎俱乐部拒绝证书

考PADI,系统鱼课程。

水族馆内潜水游泳展丽姿态,考证书。

陆哲强便详细将法兰左练习方法教给

“捏住鼻点缝,(每次抬喉咙气顶进耳朵,导致耳疲劳),抬喉咙顶

200次,坚持练习,直频率功率较满止。”

员问:“强教练,才算法兰左功呢?”

陆哲强:“法兰左耳压平衡功其实很简单。”

捏鼻按压胸骨凹陷处,空气全部呼。”

肚皮任何力,反复抬喉咙。”

果听气被顶进耳朵声音,明法兰左耳压平衡功。”

陆哲强给次示范,捏住鼻翼飞快空气耳朵声音

短短鼻翼六十次,频率很快。

次,指正。”

“阿城,!”

!”楚明城点点头,捏住鼻,很舌根顶口腔内空气。

刚才陆哲强教尝试法兰左耳压平衡十分简单,畅游缘故。

感觉耳朵类似打鼓声音,次数耳朵点涨。

陆哲强见此轻松,便笑:“阿城,应该练习法兰左吧?”

,别练习,连法兰左。”

法兰左,加水性,考二星轻轻松松。”

法兰左,场其羡慕。

毕竟很员考二星证书被法兰左给拦

法兰左,捏住鼻耳朵候,舌根顶口腔空气,并练习。

陆哲强继续让剩尝试做法兰左,并且纠正错误,便始介绍由潜装备

楚明城潜水衣及渔猎装备。

呼吸管确实露头呼吸,差抬头

累赘,戴阻挡视线,且勒难受。

特殊况,镜倒保护眼睛

脚蹼猎鱼工具脚蹼更方便

缺点身感觉水阻力很,穿脚蹼阻力。

花费脚力气,其次高速游力。

因此几次潜水,穿戴脚蹼

俱乐部由潜装备,陆哲强给推荐入门装备,楚明城装备已经带,倒另外买。

装备介绍完,接安全机制。

首先,每由潜优秀潜伴,由潜水肺潜,提倡独水。

点楚明城很仔细。

陆哲强讲解危险,何救援等重知识。

间很快

陆哲强让吃饭午休,点钟泳池阶段习。

带楚明城吃饭,却见身材贼哇塞,名叫童淑曼员给拦住

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“楚明城,先别急走。”

强教练,各位,北,碰缘,餐?”

童淑曼场六身材,气场

聚餐场其全部答应,并且隐隐帅气楚明城。

员闻言,六员,吃顿饭拉近关系,场特别缘分。

陆哲强闻言笑:“吧!”

完,楚明城点点头,便离教室。

强教练既员聚餐吧,两位男员,呢?”

楚明城否。

啊,副领头

另外,搞聚餐名义吃饭,AA。

候几饭桌挤兑般男,肯定逞强主买单

毕竟性格老六脸皮特别厚见,数男比较绅士及老实很容易被拿捏。

楚明城直接拒绝:“吃吧,跟朋友约!”

完,拐边离教室。

相觑,提聚餐童淑曼却回头楚明城眼,眼几分兴趣。

聚餐并取消,太刻

回头向另外员:“?”

争气,:“约,。”

走吧!”

童淑曼见眉头挑,招呼声带合适聚餐点。

楚明城离俱乐部,搜索各类吃,

吃街,先买份虾饼。

安绣文偶尔做,虾饼区别。

熟悉感觉,虾饼涂层汁,让味更佳丰富,很香。

卖椰饭,似乎独钟啊,走进份。

等饭,楚明城才愕糯米饭很像,配料

椰肉腌制排骨,吃点椰香味。

吃完买单离顺便买杯清补凉,似乎特色甜品。

顿饭吃很满足,唯遗憾气太热,打消沿街边散步慢慢走回思。

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