57章：梁超伟被吓呆，太极混元桩（新书启航求收藏）
李良杰白张萧眼，：“谁跟玩笑，刚才算轻，回练拳候，杀气简直浓郁极点，敢靠近十米内。”
原，张萧每早练拳习惯，剧组每早练拳，李良杰次早晨跑候正遇。
强爆力，快闪电速度惊气场，连李良杰习武忍住惊胆颤。
更别梁超伟普通，张萧释放杀气。
此稍微恢复点儿梁超伟重重吐口热气，站导演张谋：“张导，需十分钟间，适应张萧杀气。”
刚才张谋监视器感受张萧释放股杀气，感觉背阵凉，点点头：“问题，算间再长点儿。”
隔监视器感觉张萧股杀气怕处，更别与张萧戏梁超伟，算半够适应，已经很厉害。
整剧组知梁超伟被张萧杀气给吓敢，满脸震惊窃窃私语。
“呐，梁超伟老师影帝，理承受力已经非常强，居被萧神给吓住！”
“真煞气存吗？太玄幻吧！”
“度认杀气见摸东西才，萧神身却释放杀气，简直太牛逼。”
“愧功夫高啊，居身杀气，，萧神真杀吧！”
“饭乱吃，话乱。”
“定律条，千万惹萧神。”
“···”
众议论纷纷候，张萧则陪梁超伟训练，让够尽快适应。
直半，梁超伟觉应该问题，才始重新拍摄。
次，梁超伟挥非常错，除几难度比较李良杰代替外，其招式很流畅打。
即便此，间，才武打戏镜头拍张谋导演满程度。
晚收工，梁超伟知因耽误间，很思，找饭馆，请程冬、李良杰、张萧等喝几杯。
酒三巡、菜五味，已经几分醉程冬，向张萧竖拇指，满眼赞赏：“张萧，太牛，千佩服八爷，因懂各门派武术。”
“认识，更佩服，因八爷懂，却够它全部炼。”
“代变化，古代话，敢耐绝绝世高。”
听程冬带几分醉话，张萧笑笑，：“程导奖，武尽头，点儿庄稼式需习方很。”
“点儿，武术痴迷，赋般，半吊，设计，它打威力，做。”
程冬喝杯酒，缓缓。
喜欢武术，奈何赋够，功夫高，通努力，名武戏导演。
，梁超伟很奇张萧，问：“张萧，功夫真让延益寿吗？”
“！”张萧先肯定回答句，接：“，您练路才。”
“比练形拳，光练它招式确够强身健体，它效果顶比游泳跑步稍微强点儿。”
“真正核三体式，三体式站，增长劲，增强五脏六腑各项技，才根本提高整体素养。”
旁边李良杰听完张萧话，重重点点头：“错，练武练功，老场空。”
“两，间，练教套太极混元桩桩功，已经隐约感觉身体状况似乎改善。”
张萧笑笑：“杰哥，刚刚始练习，明显感觉，等月，进展。”
“候保持您身体状况变差已。”
“哈哈哈！”李良杰哈哈笑，：“保持已经很，做求太高。”
经常练功夫李良杰，明白，功夫玄幻神功，身体问题候，治疗。
功夫平强身健体，保持体机活性。
已经足够。
见李良杰已经始练习，梁超伟便迫及待问：“张萧，套桩功，吗？”
“！”张萧先肯定回答句，接：“，您功夫基础，短间内达杰哥水平，。”
梁超伟摆摆：“咳，奢望。”
，几边喝边聊，直晚十点才结束。
···
二早，亮，程冬、梁超伟、李良杰及张萧四片场处空。
李良杰两腿分，双抱圆球，站，始练功。
跟随梁超伟幕，很惊奇问：“张萧，太极混元桩吗？”
张萧笑点点头，：“，太极混元桩共十八，每够坚持分钟，体非常锻炼效果。”
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梁超伟听完眼亮，急忙口：“教教程导吗？”
“问题！”
完，张萧带梁超伟程冬两，找距离李良杰算太远方，始太极混元桩领教给两。