275章 拔山功 霸王肘
“咚！”“哎哟！”
尽管张北羽身体本向闪，完全避吴叔拳头，拳，偏倚打眼眶。吴叔收力，打晕。
张北羽揉眼睛，吴叔。刚话，突识，吴叔试探反应力。
吴叔几秒，突笑，点头：“别，反应错！竟比冬强点。”张北羽听乐坏。管怎，终件比立冬强方。
“，先进基础训练。反应训练步。”
张北羽点点头：“全听吴叔！”
吴叔继续：“刀力量速度决定击威力。握住刀候，将由指腕力量传达刀，，指力腕力越，刀威力越。，并力量越、速度越快越。，控制恨重因素。”
张北羽听很认真，直点头。
吴叔完，院晃圈，堆废材找根木桩。根木桩拳头粗，两米长。接，吴叔找铁锹，两东西扔给张北羽。
指院块：“挖坑，木桩埋进半，再土盖严严实实。”
张北羽立冬练功。什腿踢功、千层纸功，听已经练足射功。脚尖踢石块类硬物，刚练候踢脚趾血池呼啦。
吴叔叫做理，张北羽知肯定跟练功关。二话，拿铁锹始干活…
忙活整整午，快黑，算木桩半插进土。并且土跟碎石给盖严实，往外拽拽，纹丝。
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吴叔满点点头，走木桩，：“。”
见吴叔抬右，伸拇指、指、食指紧扣木桩。均匀呼口气，胸震声猛响，三根指头极力提！土慢慢沉，木桩微微晃，被提。
“拔山功，增进指力腕虚力。重新埋进。按刚才方法练，千万左右晃，话，算提。记住，练给，并练给什候木桩提，再进项目。”完，吴叔背走。
张北羽愣，，指提木桩，难？
归，按照吴叔话，木桩重新埋进。等弄，站旁边，深吸口气，吴叔，伸三根指紧扣木桩，力向提。
文丝未！
张北羽皱眉，调整状态，平稳呼吸。突“哈！”声吼，指再次力，使吃奶劲，木桩任何松迹象。
候，吴叔声音屋外传。“记腕！”
张北羽直练，直立冬回。
两见方很淡定。
“？”“！”
张北羽练拔山功，立冬连腿踢功。伙已经交替踢0斤重沙袋，怪脚放倒保安。
练。“什候吃饭？”张北羽问。立冬掏江南给机眼，“。”
。立冬练习惯，啥。张北羽感觉三根指已经，停抖。
吃饭，吴叔叫张北羽先回休息。告诉，初者宜练太猛，适量。立冬，今晚教练新功夫。
张北羽羡慕，伙已经练三，知接练什。由奇，留吴叔怎教立冬。
院，吴叔并马教立冬怎练，先给讲讲。
“记住，体各部位，坚硬攻击武器肘！果运，肘击往往击制敌！”
吴叔完句话，张北羽酒店形。
立冬冲进，高高跳，半空肘劈保安太灵盖。伙直接躺。
“，很少够掌握肘击精髓，需关节韧性很。立冬，偏偏赋。”完，吴叔走间，身抖。
全身仰卧，臂屈转，拳向，脚抵，双腿挺直。双肘抵力，将整身体抬！除两肘外，身体其余部位全部腾空。
立冬张北羽目瞪口呆。
持续，吴叔站身，摇摇头叹：“唉，老。冬，先按照练吧，什候肘身体撑，算入门。门功夫叫霸王肘。”
立冬很认真点头，“知师父！”
吴叔分别两，笑笑：“教，少林7绝技。实则基本功，基本功。论做什，讲究‘持’字，果俩持恒练，，，已经超身边很很。”
告别吴叔立冬，张北羽独回浩海。
路，暗暗定决，定拔山功坚持练。回，告别网游，早早睡。
二刚亮爬，网吧通宵睡觉。吃早饭，诊报。候立冬已经练功，佩服立冬勤奋。
张北羽叫立冬回，准待诊练功。
张北羽每练功，连几。，仅仅练几间，感觉指力强，反酸痛。
周六，王约张北羽楼咖啡馆。张北羽知何，乖乖。
王区，并望山区繁华位置，十分幽静块段。，咖啡馆什。
张北羽进，找角落位置坐等。服务员适递Menu，接扫眼。暗，愧高端区啊，周围配套设施特高端！
咖啡低50块钱杯。
正，王走进。今穿黑色皮衣，却少见穿条短裙，黑色厚丝袜，双棕色短靴。拎长袋。
进，几服务员微笑打招呼。王，钱包拿张员卡交给张北羽点单服务员。
“两杯摩卡。记住哦，男朋友！”（未完待续）