二百七十章 曼罗
或许别，教几传武林高比登难，白啊，脑袋头外星文明拿吹，随便搬什东西让整世界震。
针方听寒几孩，白拿类似“破军”“十二拳”适合男修炼功法，身修炼“化拳”更适合，“化拳”功法，其实法教，功法靠言传身教。
白晚间脑袋头搜刮适合修炼功法，，“战神”武库几乎被遗弃角落头，终找适合性修炼功法，功法名字，翻译“曼罗”。
，“曼罗”，白肯定先脑袋头遍。让惊讶，套功法呼吸吐纳套路，几乎流瑜伽差少，套功法包含，却比瑜伽更精妙，修炼难易，像瑜伽难掌握，头许几乎平常锻炼体操，精妙方，套功法每，论脚摆幅度及角度，极奥妙。
白武眼光，很震惊，套“曼罗”招数，竟“化拳”，招式间暗含奥妙甚至应满繁星移轨迹。
“简单，套功法绝简单啊。”
白暗暗惊讶，更加决定套功法传授给方听寒。
昨完庭议，颜偌菲戴冰冰回，四全部住别墅头。因此早，白需再次通知，直接别墅声吼：“姑娘，锻炼！”
玩笑，化劲期修高吼，点儿比谓狮吼差。声音几乎精准进入每耳朵头，让再睡懒觉办法睡。
十分钟，四睡眼朦胧站院头，白模真点儿哭笑。尼玛，谁勤快？
“，打精神。”
白拍拍，朝四笑：“，拥更完身材？皮肤光滑细腻？青春永驻？”
世界，比容颜永驻更吸引吗？越长越姑娘吗？皮肤白白妹吗？答案，！
因此，四几乎识完全睁眼睛，刚才点儿睡朦胧感觉完全，眼睛亮盯白，神，几乎差直接：爷，奴啊！
“呦，做声呢？，吧，回睡觉吧，先走。”白故视四表，摇头叹气走。
“站住！”四几乎齐声喊。
“额，怎？”白假装解四，：“既，站干嘛？”
“唐白，故！”颜偌菲咬牙切齿白。
“故？故什？”白眨眼睛副很辜。
“故。”云梦兰忍住，：“刚才故勾兴趣，怎，拍屁股走？哼，门！”
白暗暗笑，：“啊，怎知呢？”
“，唐白，别假惺惺。”方听寒瞪白眼，气：“清早叫，敢逗玩话，啧啧，掂量掂量果。”
“，吹牛话，哼，准床。”颜偌菲羞躁威胁。
“……”节操何？
白蛋疼阵，向戴冰冰：“冰冰，表态，，呢？”
“？，皮肤光滑细腻，青春永驻，该让红久呀。”戴冰冰很认真。
“嘿嘿，很，很哈。”
白阴谋逞老狐狸般笑，四：“，既，教教吧。”
清晨太阳完全，深秋季节雾霭蒙蒙片。京城别墅区，很少早锻炼身体，住班间普通班族卡八点半九点，，区头，绝数床做梦呢。因此白院头修炼，倒担被引什麻烦。
“，跟做。”
白怕被四笑话，套“曼罗”娘娘点，果极精准使，非常具观赏性。加白身材差，穿身休闲运服，套，丝毫别扭，反极具韵律。
“谁，云梦兰，腿再抬高点。”
轮解析候，白双贼爪毫客气放云梦兰腿，知，竟捏捏才帮助云梦兰腿抬高，知捏腿根部，直接让云梦兰瞬间涨红脸做声，风万翻白眼。
“咳咳，冰冰，，tun部啊……嗯，再抬高点。”
白红跳覆戴冰冰翘tun，热度差点让戴冰冰瘫软。
点瞒别，瞒方听寒，见白朝边走，连忙：“别别，别碰，站稳，再碰真倒，直接告诉哪做位吧。”
“额……”白捏捏鼻，奈：“吧，做算标准。”
“呢，呢？”颜偌菲搞清楚况，见剩点评，即吆喝让白。
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“咳咳，嘛……”白刚颜偌菲胸膛挺直，其三瞪，办法，改口：“嗯，错，挺标准。”
阵，四终完整套，共花费差四十分钟间。
“哎呦，，累死，比晨跑辛苦。”云梦兰屁股坐愿。
“，白，很容易很轻松吗？”颜偌菲始质问。
白拍脑壳：“记性，忘记呼吸吐纳方法告诉，，次再哈。”
“，怎觉像练健操呢？”戴冰冰犹豫。
白额头立即三黑线：“姐，健操低级玩练套曼罗相比吗？完全。”
“吧吧，，月什效果话，哼哼，唐白，倒霉！”方听寒扬扬粉拳。
白蛋疼，诚诚服务，初期效果像太理啊。
早间几叽叽喳喳打打闹闹，东方听易边几电话催白趟，眼快十点，白才依依舍温柔乡走。（未完待续）