七十四章 字差！
“，相信经系统训练，优势够全部挥，够认认真真训练，别敷衍。”
带打击，什叫怎啊？
陆峰苦笑声：“答应，定认真做，且很喜欢运，够玩喜欢运，足够激。，重工资拿，放吧，定认真训练，绝辜负党栽培！”
陆峰脸严肃，配合语调却怎严肃，王雨梦轻轻笑，暗暗鄙视陆峰钱迷。
，，万惹恼陆峰，伙破罐破摔直接退团队，尝试！
“陆峰，给讲解简单求及锻炼方法吧！等尝试！”
王语梦色平静。
陆峰点点头，打瓶饮料喝口。
王语梦口：“跑酷基本锻炼方法共二十。”
“：韧带求，重条件，尤其针腿（劈腿），臂腰部（拱桥）言。”
“二：弹跳力，利蛙跳锻炼。慢慢矮高，近远。且锻炼准确性。”
“三：落即，强调距离感项目，拉快速度。远处或者高处跳跃落，再利侧滚马站或者利惯性继续，速度比别更快，浪费间，比赛至关重。”
“四：配合肘弹跳：奔跑程碰角落及障碍物，或者加跳跃距离。利或者肘部墙壁推增加跳跃距离。”
“五：精确跳跃，锻炼目标跳另目……”
，王语梦停顿，才继续：
“六翻墙，基础锻炼……”
“七TIC-TAC,锻炼候常避障碍物普通法……”
“八……”
“九……”
“十……”
王语梦再次停止，喝口饮料才接剩十基础锻炼方法诉。全神贯注，记忆力很陆峰，简直课。
“陆峰，，比较，记住，咱实践再慢慢领悟。”
王语梦抓条毛巾，拉陆峰走向跑酷场。
王雨梦跑酷理论知识掌控让陆峰汗颜已，才真正喜欢跑酷，哪像啥懂。
“其实记住。”
陆峰声。
“什？”
王雨梦敢相信刚才听真。
“记住啊。”
陆峰摆摆，似乎很奈，其实任谁臭显摆。
王雨梦打量陆峰，眼神满相信，随口问：“四条什？”
根本相信陆峰全记住，即使记住夜记住！
“四条配合肘弹跳：奔跑程碰角落及障碍物，或者加跳跃距离。利或者肘部墙壁推增加跳跃距离。”
陆峰回答让王雨梦愣，再次问：“三条呢？“
条长记住吧？
“三条三：落即，强调距离感项目，拉快速度。远处或者高处跳跃落，再利侧滚马站或者利惯性继续，速度比别更快，浪费间，比赛至关重。”
“八条！”
“……”
“十三条！”
……
竟字差！
王雨梦震惊陆峰，刚才陆峰竟跟字差！
“，背？”
王雨梦突什朝陆峰逼近步问。
陆峰耸耸肩置否，态度让王雨梦法判定实底怎，已经接受陆峰听遍记，因陆峰叙述刚才模，按照话。
陆峰表让感觉挫败感，直觉很优秀，记忆力很，陆峰耍半辈刀突见关公感觉。
摇摇头将利法清除掉，王雨梦继续带陆峰往走。
训练点，王雨梦停副很随陆峰，气打处，严厉：‘陆峰，队长，训练间，给严肃点！”
“，严肃。”
陆峰眼神闪丝奈，训练吗，至吗？
十万薪乖乖听话。
见陆峰此听话，王雨梦满点点头，：
“给讲解跑酷常见，基础跑酷。跑酷基本三十八，分别：1基本落、2翻滚、3落翻滚、4鱼跃翻滚、5平衡、6猫爬、7单腿跳远、8精准跳远、9侧翻抓栏杆、10侧翻抓墙、11快速墙、12蹬墙跳、13蹬墙定点、14夹墙、15月亮步、16猫扑、17反猫扑、18助跑猫扑、19蹬墙猫扑、20猴跳、21猩猩跳、22双重猩猩跳、23猩猩飞台、24猩猩精确跳、25猩猩跳接猫扑、26双腿冲跳、27猩猩跳接冲跳、28懒跳、29侧身跳、30钻栏杆、31单杆飞抓、32倒立，凌空倒立、33顺风旗、34掌旋转、35墙转、36侧空翻、37空翻、38空翻。”
“三十八，给示范，尽量记住。基本落。”
王雨梦往块岩石轻轻跳，脚掌先，落双，几乎声音。
做完，王雨梦朝陆峰做示势。
陆峰迟疑，朝轻轻跳，王雨梦脚掌先，厚双，声音。
王雨梦眼神闪丝诧异，点点头，口气强硬：“凑合，二翻滚，跑酷主，落做翻滚缓冲冲击力。三落翻滚练吧。”
完，王雨梦再次示范。
……
交足足间，王雨梦雷横教认真，陆峰专。三十八基础给陆峰示范遍，王雨梦脸已经香汗淋漓。
坐石头休息王雨梦点异色陆峰，感觉强烈挫败感！
陆峰竟！
果知陆峰基础差几点，真陆峰原本跑酷高。
怪胎，怪胎！
王雨梦承认陆峰比优秀，次承认比优秀，且男！
休息，王语梦抱微型笔记本陆峰身边，淡淡：“准备新给测试跑酷数据，准备，进轮跑酷运。”
陆峰深吸口气，默默点点头，刚才直消化刚才基础，已经全消化。
王语梦原划线，：“先测量速度，几次跑酷比赛，速度很快，很优势。”
两分钟，王语梦傻傻远处跑回陆峰，简直升惊涛骇浪。
陆峰百米速度冲刺，竟9分50秒。
……
简直破世界纪录速度啊！
王雨梦表，陆峰闪丝懊恼色，由测试速度，失平常水平，刚刚点点内气，点点内气，让两此露表，真郁闷比。
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世界纪录啊！
竟破世界纪录，简直思议。
王语梦呆呆陆峰，仿佛像火星盆友。
“呃……表吧？今感觉身体特别舒服，挥超常正常，果再让跑次，绝跑此绩！”
陆峰摸摸脑勺，尴尬。其实已经控制速度，撒欢跑控制住。
王语梦摇摇头，突味深长陆峰眼。
突次陆峰见候，陆峰追跑车给送钥匙。
难，次跑追跑车？
，法闪，随即内哑失笑，什呢？算再怎破世界纪录，追初车速啊！真超。