三百六十三章 狱式训练
整整两间，深山老林凄惨嚎叫声慢慢流逝，其包括陆峰内，觉每分钟难熬，度滋味。
，陆峰终见识莫桑桑口狱式训练什程度，志力稍微差点，恐怕熬住狱式训练。
除，龙葵让背负二十公斤铅块整整跑二十公山林，除陆峰凯内，其全部累晕，因锻炼肉体候，准使丝毫内劲，完全靠肉体支撑，其李赢数次哀嚎放弃，惜被龙葵闻问，稍怠慢阵拳打脚踢，甚至除陆峰凯外，几乎每少十次偷偷使内劲，结果被龙葵给揪暴打顿。
算爱囡囡，被龙葵狠辣教官给暴打四五次，眼睁睁囡囡被暴打，陆峰冲，终咬牙停住脚步，囡囡泪汪汪眼睛，百般滋味。次，陆峰脚步已经冲龙葵身边，囡囡却倔强边挨龙葵暴打，边咬牙陆峰摇头。
整整两瓶二十颗雪玉膏药丸，被十几服，每几乎伤痕累累靠药效恢复断裂骨骼损伤肌肉，筋脉。
果雪玉膏，陆峰甚至清楚明白，场，除凯，其已经被训练死！
龙葵周围山林况，谓指掌，每次够带领众进入稀奇古怪方，比陡峭险峰，嶙峋怪石林，甚至连荆棘丛，硬被穿透几回！
陆峰凯两，双举足足二三十公斤巨石，身绑二十公斤铅块，拼命跟队伍身，快速朝驻赶。
此已经落西山，位置，足足四五，果夜幕降临，返回驻，被严罚，昨因夜幕降临返回，每被罚做三百俯卧撑，两百仰卧坐，被龙葵暴打顿。
“快，给跑快点，今吃饭啊？速度，夜幕降临，根本完任务。今果再完任务，惩罚份额加倍。”龙葵挥鞭，狠狠朝身边远处巨石抽鞭，结果块足足百斤巨石，被鞭抽四分五裂。
惊胆战朝方冲刺，即使双腿已经针扎似疼痛。
与间竞争，哪怕提分秒，拼命。
空繁星闪烁，深山老林，包括陆峰内十五，粗喘气息，浑身僵硬躺，抽搐几。
再次夜幕返回，被惩罚，且惩罚数量正龙葵昨，六百俯卧撑，四百仰卧坐。
途，除陆峰凯外，其十三，几乎每昏死少十次，每次昏厥，被龙葵粗暴给弄醒，继续。
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“给坐，修炼内气，候佳恢复肉体力量间，！”龙葵鞭，毫留抽打身体，每鞭落身体，虽劈肉，刺痛依旧让感觉窒息。
“给爬！”陆峰艰难支撑仿佛散架身躯，浑身战栗盘膝坐，挣扎爬众喝。
真话，因觉，连话力气。
咻！咻！咻！咻！咻！咻！
六朦胧身影，远处密林窜，体格健壮站龙葵候，六脸带似笑非笑扫视眼十五筋疲力尽伙，眼神漾幸灾乐祸神色，初，尝非折磨啊！
“龙葵，您需东西已经送！”其名汉步，沉声。
龙葵六拎东西，满点点头，：“东西放，滚蛋！”
六麻利袋快速放，头回朝山林深处飞奔。
“什，给盘膝修炼！”龙葵眉头微皱，清楚带奇神色，顿怒喝。
两，陆峰缓缓站身体，此已经恢复力气，虽依旧感觉浑身酸软力，已经够站身体，陆峰十二袋，陆峰快速龙葵，低声问：“龙葵哥，什玩？”
龙葵色苍白，极其疲倦容，玩味笑：“什玩？玩！两表错，准备明始，给加点餐！先别问，果休息，吃饭！两，联系搏斗技巧。”
加点餐？
陆峰色更加苍白，连指头颤抖几！
再言语，快速奔帐篷央已经篝火旁，，莫桑桑正细嚼慢咽吃东西，篝火铁架，正烤整羊。
陆峰走，莫桑桑立即东西放，脸带喜悦色快速：“陆峰，已经食物分配！除烤羊烤，牛肉切。，煮稀饭，油盐酱醋等活物资，连米！”
陆峰笑眯眯点点头，实话，因太累，根本吃任何东西，白训练，因体魄非常强悍原因，龙葵凯两特别照顾，谓十足比，甚至半路候，囡囡硬累晕，抱囡囡，拖块数十斤石头，匆匆赶路，掉队。
仅仅，其模，累知吐少次苦，胃恐怕连酸水少。
，明白，算再怎吃，必须吃，午两点吃完午饭，身体量消耗实太厉害，果补充量，知根本再继续明训练！
初打算需训练三，因龙葵关系，已经做决定，超负荷训练，少进月，太知体魄强悍重性！且项更加重，果身体素质太差，进件候，极死亡故。
“身体怎？”陆峰笑问。
莫桑桑笑：“已经差，明够参加训练！陆峰，雪玉膏真太神奇，虽医，见效果此药物，真知，怎研制神奇药物！”
陆峰惊讶眼莫桑桑，疑惑：“真跟训练？”
莫桑桑毫犹豫点头：“，囡囡训练，什？难囡囡啊？”
陆峰笑摇头，伸抓块切牛肉，塞进嘴力咀嚼，直整块牛肉给吃，才：“思，果跟训练话，算刚刚狼窝，进入虎穴！”
莫桑桑笑：“，算虎穴认！”
陆峰接莫桑桑话，急忙转移话题：“雪玉膏，确拥极神奇疗效，药物，果放外，简直疗伤圣药，实见！昨曾经问龙葵哥，愿告诉关雪玉膏任何信息！”
莫桑桑脸笑容少很，认真点头：“基半月间，基雪玉膏非常珍惜，算教官，敢浪费任何雪玉膏，每教官，每月两颗雪玉膏药丸，果，必须完任务！每员，除非受极其严重伤害，否则给使雪玉膏，算给使，骨骼伤势稍微转，迎接更加残酷训练，教官话，趁药效完全消散，必须抓紧间训练，果骨头再断裂损伤，够趁股药效完全失，再点效果。”
陆峰苦笑摇摇头，才口：“算，吃东西，补充量！桑桑，帮盛碗稀饭。”
随间推移，其纷纷修炼醒，随内气肌肉、筋脉及骨骼滋养恢复，身体已经再像酸软力，浑身每角落，酥酥麻麻，滋味让，难受嘛，感觉暖烘烘舒服，舒服嘛，滋味难受。
够确定件，便经魔鬼式训练，体魄够感受速度变强。（未完待续）