五百二十八章 训练（）
海别墅极空旷房间，处摆满训练器材，什哑铃，木桩，沙袋，举重，刀枪棍棒类东西比比皆型武术馆乏健身器材，什跑步机类
此言风穿条白色短裤，**胸膛站整厅正央，拳头断挥，打向沙袋绑白布条双拳隐约见几分红肿额头汗水断顺完线条脸庞划落，整脚汗水
整空旷房间除言风外，程三儿站远处，朴实容带几分严厉神色两，因刚刚言风乌老离议室，乌老忽拉程三儿，两单独谈随程三儿便带言风，原因很简单，两字，：训练
管怎，言风乌老私，明接受梁邝底盘其实白，‘黑社’职业，即使位很高黑社嘛打打杀杀难免既打打杀杀，实力极重邢魏丰社团做供奉，程三儿丰社团高位切实力关绝拥位管哪，拳头才硬理跟别黑实力，别眼
乌老计划，言风任老选，必须保实力，程三儿每每刻跟身边，遭肥老四等算计，言风必须付突状况实力才虽言风晚将邢魏B级异者给秒杀，况言风根本挥实力，，训练很必
关实力问题，言风清楚，听训练，反因程三儿知言风底什况，训练武者或者异者办法训练言风，训练普通反法训练言风，况且言风付全部普通，训练错力量才切才让言风打沙袋
“砰砰……”空旷偌房间闷响断，言风完全汗雨形容，毕竟夏，炎热候已经整整打半沙袋即使身体状况常，实受毕竟太磨，确实很累换做普通，恐怕早虚脱
程三儿间，言风喊：“风，先休息几分钟”
房间正央言风闻言，顿释重负，扯掉绑双拳白布条，露红肿双，旋即拖比疲惫身躯走旁椅做，旁桌散寒气冰块箱拿瓶冰冻矿泉水断灌冰凉矿泉水进入腹，由声舒畅呻吟声：“阿……真爽”
“先擦擦汗”旁程三儿走言风身边，拿挂旁条纯白色毛巾丢给言风，朴实容带几分笑容，坐旁椅，言风
言风拿身条白色毛巾始擦拭额头汗水，边擦汗，边坐身边程三儿，问：“程叔，训练？”训练始，半间，直打沙袋已，其什根本碰碰半训练实让累够呛忽，敌沙袋，绝站给打做？
虽此怀疑程三儿乌老，做绝问题关键，异者，训练异者似乎处啊
“呵呵”程三儿张朴实容露几分淡淡笑容，清楚言风旋即言风：“本训练方法训练普通，绝普通清楚况普通差别，武者训练方法处，反正般况异者敌，暂训练什坏处累罢”
言风闻言，眉头微微蹙，带几分疑惑神色问：“直打沙袋？怎教何付其办法才，比格斗方法类技术方问题”训练倒愿，刻刻打沙袋
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程三儿闻言，微微笑，摆，椅站，言风：“既，藏拙比划比划顺便教教怎打架”，便走旁略显空旷方
言风见状，将毛巾放旁跟，站程三儿立容带几分兴奋神早渴望程三儿打场，苦机毕竟方长辈，口机，试试，重，知厉害凭借异打赢级武者
“始丝毫留，让见识力量底强留注，”程三儿带淡淡微笑言风，便做防守姿态
“嘞”言风很郑重头，双拳始紧紧握，声喝，略显纤弱身影刷便冲向程三儿，距离程三儿远候，便挥雷霆般拳，砸向方胸口，且带呼呼破风声
程三儿见状，容带几分笑容身形急退，很轻易躲招，终声音响：“力量余，度足”秒钟，身影始冲向言风，抓住言风右，另由掌化爪，往言风胸口抓
言风完全任何反应间，见况，右始力，试图挣方束缚却徒劳因方束缚力量比强眼方爪抓向胸，识左始抵挡
正候，程三儿方向突变化，电石火光际，抓向言风脖宛若闪电般，言风根本及反应，爪却距离言风脖咫尺遥方停程三儿张朴实容带淡淡笑容言风
感受脖处传凉飕飕感觉，言风奈低头“输”话语带几分甘败，且败很惨仅仅十秒钟间，言风怎管怎，，力量算错，程三儿却丝毫武完全失打击
其实并言风够强换做三言风，招将程三儿给解决，三，言风普通已，力气普通，根本知何战斗知使蛮力方换句话言，此战斗经验零
程三儿松抓言风右，举言风脖颈缓缓放，双背立，带微笑言风，很淡：“风泄气刚刚利内力，话绝力气真，力气真很”
言风抬头，容带几分苦涩笑容程三儿，奈摇摇头，：“输，？”话语显沮丧刚刚切打击却啊
程三儿见状，朴实容眉头由微微蹙，希望言风见缓缓问：“知什输？”
言风，便问：“什？”张容带解