四章 E级？
吃完饭，洗漱番，陈伟回房间。
正试验系统，才，似乎根本知怎它弄。
呼唤，系统答应，信息板倒浮。
似乎因任务，板微变化。
系统等级栏经验值，其余积分获具显示，陈伟扫视片刻，才似乎次抽奖机。
“喂，抽奖吗？”问。
话音未落，轮盘浮，划分约数百栏目，各式各奖励罗列其。
指针始旋转，久，提示声响。
“叮咚，获‘初级食头带’根。”
声音未完全消失，条头带凭空落。
“初记食头带：e级具，佩戴获料理buff光环，提升佩戴厨艺水平10%，每使，将消耗1点商城积分。”
......玩，真？
直此刻，亲眼见东西凭空陈伟算相信系统幻觉，真实存东西。
“东西收？”陈伟咽口唾沫，问。
白光闪，头带消失见，此，眼板具栏便‘初级食头带’，其‘取’选项。
乖乖，赚。
扑通扑通直跳，接《西班牙海鲜烩饭优化方案》指南，二话，赶紧翻。
选择提取瞬间，连串信息涌入脑海，，系统挺性化，讲解仅文字，图像三维视频，其包括食材处理、火候控制等等。
粗略观摩遍，陈伟，系统确实比何刀高明，很方处理非常完善，几乎将食材每特点完保存。
兴匆匆完，阵力感却突涌身体，仿佛跑五千米虚弱乏力让登惊。
“警告：习系统食技书、浏览信息资料等系列操将消耗宿主命量，未免必危险，浪费系统量，请宿主及习《食猎健身操》，提升身体机。”
吧，爷，算。
陈伟翻白眼，缓气，赶紧选定《食猎健身操》翻。
东西似乎并需消耗命量，否则更让蛋疼。
“获整宇宙味，必须强健体魄！吃嘛嘛香，必须强健体魄，骚，跟健身吧！”
【话，目朗读听书app，野果阅读， 安装新版。】
忽略逗逼简介，陈伟目光转向具体讲解。
本书共分九图案，跟市三块本‘武功秘籍’般二，陈伟半信半疑，几致图案，始练习。
很快语，书千奇百怪，求超高身体韧性强度，仅仅做三，汗雨，累直喘粗气。
获益毕竟，倒因此放弃，咬咬牙继续坚持，很快，异象。
腹仿佛陡团火焰，随，温热流感觉慢慢壮，原本跑几分钟身体居隐约浮力量感。
......靠，难东西真什绝世武功？
清晰见直观提升让很兴奋，连带，身体疲劳似乎少几分。
陈伟继续联系，间分秒，直色将明，外隐约传声，才竟坚持整整晚。
身体快散架般，直打颤，抬抬抖停。并影响陈伟，反让更加兴奋。
它，见体质栏，赫写：E。
晚间，凭《食猎健身操》跨越等级，原本弱鸡E-变E！
按照系统法，身体素质决定命量限使，决定陈伟系统运程度。
此刻，却命量显止处。
体质提高给带直观感觉——耐力似乎加强。
往常别累，皇冠度假酒店班，回倒床睡二早，整疲惫。
今整整晚处高强度运状态，却点睡觉，反很精神。
直至此刻，算明白，莫名其妙获系统，其实宝贝。
随扔东西给力，真知权限提升，什。
，爬洗澡，换身干净衣服班方。
酒店厨候，楞。
往常间点几徒，其，外聊打屁，此刻，厨房却站满，非常卖力，显热非常。
靠，神经？
嘀咕声，走进换衣服，随便听两徒交谈。
“，候露脸？”
“算吧，韩柔什物，回采访徒？”
嗯？韩柔？东海市评论？
群狗怎劲头足呢！
陈伟恍悟，知韩柔食界影响力低，媒体平台粉丝众，红节目主持，皇冠度假酒店，估计老板亲请。
酒店高层邀请，估计点评何刀艺，顺带利媒体影响力宣传酒店。
管呢，今神级食达系统，西班牙海鲜烩饭根本值提，今1号，干完老辞职，跟关系。
，顾清洗台按部班工。（未完待续）