三章目标:三井寿

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三章目标:三井寿

“唰、唰、唰!”三次投篮,罚球线。距离禁区距离,跳投。

赤木刚宪非进攻区域。抓篮球,举头顶,高高固定节奏将球高高。“唰!”球进!

渐入佳境

距离次练习已经期已经结束。寒假候。冬季选拔赛神奈川赛区刚刚落帷幕,海南队获进入全入场券。

倦怠练习,早早始两百投篮。午训练候训练间结束再另外追加三百投篮。

厌其烦练习结果投篮飞增长。寒假已经禁区外进攻。

投篮命提升忘记位置――锋。立足禁区内根本。厌其烦步伐练习让步伐更加灵敏。背筐转身投篮基本锋进攻技巧。次、两次运球配合灵巧步伐突破,更具杀伤力进攻技术。赤木刚宪理解明显误区,打法,却篮球场突破非常犀利。

甚至候,突破比锋更具杀伤力,因突破,直篮筐。

训练收获,赤木刚宪本身投篮球员,体内灵魂半却左撇球员――至少投篮球员。练习,左灵活性仿佛沉睡苏醒,与俱增。内线单投篮比投篮更具威力。长林立篮筐,摆姿势投篮几乎送给方盖火锅。勾、抛射、挑射,内线进攻方式。

弓两将篮球送入篮筐候,绝进攻选择简单,防守言防守难度数倍增加。

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、抛射、挑射、禁区内外投篮、力灌篮,锋球员应该具备进攻技术基本已经练训练场远远法等比赛场实力。职业篮球世界,几乎每球员训练场演绎位置切进攻技术,球员级球星,却连板凳资格

紧张激烈比赛够展力才真正实力。湘北篮球队连基本阵容法凑

脑海存留比赛记忆让清晰标尺明白实力改进方。连续两次止步预选赛**赛经验少言,记忆至关重

应该社团练习

“唰!”三分线外木暮投篮准确将篮球篮筐,气喘吁吁膝盖,“终五百投篮!”

球场边,“砰砰!”两声运球,收球双抱住,身体左右急晃,突转身内切进入禁区高高,左持球高处轻轻,“嗖!”篮球划拱门轻巧落入篮筐。

内线争夺段,封盖完投篮。

“啪啪啪!”木暮鼓掌赞,“越厉害赤木,亲眼训练,敢相信呢!”

篮球“啪啪!”两声运球,:“木暮,再给招。”完撤步跳,扬将篮球高高,“唰!”篮球轻巧洞穿篮筐。

禁区外投篮!

木暮目瞪口呆,敢置信篮球再:“哪,赤木,候练?”

“每两百次投篮,午训练结束再追加三百投篮。”捡篮球轻轻转,篮球滴溜溜食指旋转。

木暮佩服:“厉害,啊赤木。”

“木暮很厉害啊,三分球已经投射很准呢。”

木暮微笑:“苦练白费。”

份耕耘份收获,训练。木暮,寒假懈怠哦。”

,寒假坚持每五百投篮!赤木,加练吗?”

!”莫明神采,“办!”

,今打扫吧,每打扫,啊!”

打扫训练。”

……

打扫完篮球馆,木暮校门口挥告别。背篮球,转弯经十字路口,再穿

摩托车巨喧嚣声群机车骑士正广场驾驶摩托车呼啸回掠。安静广场被群机车搅乌烟瘴气,周围远远或者飞快

长飘舞站广场旁边土坡凝视。“三井”声,长少三井寿。

佳球员三井寿。

数球迷扼腕、令数球迷感火焰男三井寿!按照历史展惯性应该重新回篮球队,带领湘北篮球队称霸全努力奋斗。两三井依犀利三分球次次洞穿篮筐,湘北队带胜利。空白期让三井寿浪费宝贵长机且由欠缺因素,三井寿经常比赛体力耗尽场。

与伦比才华才球员却因误入歧途两空白期错失巨星三井次次体力耗尽艰难反击,因悔恨努力,少球迷扼腕

空白期,厉害?”少球迷抱念头。

改变切!

距离三井夏篮球场其实间。半空白弥补。

三井,眼,表却冷淡:“赤木?儿干什!”

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