九章 零点辅助训练 2
“呵呵,,怎怪怪。(打)”康平武馆角挥汗雨王鲁鹤,曲。
“谁知呢。校捞练,或者师父给死命令。拼命?”曲,禁住细细王鲁鹤几眼。
康平王武馆另位教头。曲王艺超八。其实武馆教头抓,很候两很悠闲。因许练七八甚至十几老弟依经常武馆训练。随便拉称职教练。王身边,喂喂。教课统统义务,康平曲王雇员罢。
康平比曲龄,刚三十岁,王鲁鹤更玩。两王鲁鹤长,“”师兄,打眼喜欢。
“师兄”称呼王武馆几,因王轻走南闯北,武馆断断续续。每次重新张,产名“师兄”,次次积攒,“师兄”几位。,王鲁鹤始练拳艺,师兄倒名正言顺。
两王鲁鹤苦练奇怪,奇怪因王鲁鹤突功夫,姿势。,奇怪哪,两。
此,王鲁鹤正忍受难象折磨。
脑阵冷阵热,阵阵胀!零步骤,始物量刺激脑。全身每隔两秒钟像电击产阵剧烈刺激。刺激强足使肌肉抽搐痉挛!二步骤,始刺激全身细胞活性。
肌肉被刺激抽搐痉挛,王鲁鹤应该法承受法继续运才。偏偏相反,正进高强度训练!
粒粒肉眼零粒王鲁鹤体内连接,形根根极细金属丝。金属丝混合王鲁鹤肌肉,形丝丝金属肌肉!
知零什办法,剧烈抽搐肌肉刚刚始痉挛,被零给平复,根本给王鲁鹤叫苦叫痛机。做每,再由金属肌肉控制!
原本经常高低,松紧偏差已经完全消失见!其实令曲康平感怪怪原因!因此刻王鲁鹤做每纯粹机械化!
标准!
每模!
零控制,肌肉拉伸达极限,收缩速度达极限!口气三百高抬腿跑,王鲁鹤气喘牛,外,身姿挺拔,标准,且难贵,口气几百,论力度速度频率,居丝毫变化!绝因疲劳越做越标准象!
【话,目朗读听书app,野果阅读, 安装新版。】
外赞叹,王鲁鹤此刻却恨立刻死!
脑全身每细胞几乎痛苦呻吟!尤其肌肉,剧烈拉伸收缩,早超极限!
本身,体锻炼偏差性很肌体休息保护。绝变容易疲劳。
,恢复性缓解肌肉疲劳放松性完全被标准取消掉,使王鲁鹤肌肉疲劳峰值比往常早数倍!
,却停!
因零辅助训练系统已经介入训练。任何,零求做三。
肌肉兴奋度达!
肌肉拉力速度及伸缩度达!
肌肉疲劳度达!
三者合,才停!
别办法,谁叫选择零辅助训练呢?!
王鲁鹤打掉牙齿往肚吞,狠命咬牙支撑!少苦练,习武韧性坚毅被完完全全激!
字————“练”!
晚,武馆员非常,毕竟数晚间。曲康平很快忙,谁顾王鲁鹤。王,儿挥汗雨,高兴,打断。王异常,感觉孩练太拼命。
“啊————!”
王鲁鹤支撑洗完澡,往床躺,顿叫。全身处痛,且尖锐刺痛!至少十几块肌肉痛苦觉始抽搐痉挛!七岁练功,王鲁鹤十几练功史。严酷老爸监督,什苦吃?!此剧痛折磨,真头次!
剧烈痛苦传,王鲁鹤浑身顿再度布满汗水!口口喘气,竭力忍住让声音高。
本,度劳累引肢体疲劳往往二十四甚至四十八才显。像王鲁鹤体质强悍,间长。
,,零近乎残忍训练,让痛苦训练未曾完已经提!
王鲁鹤瘫软床,任凭汗水波波涌。候,感觉连脑麻木,似乎失思维力。
“放,痛苦暂。”零:“睡眠,始梦境记忆强化暗示,让今训练结果进步巩固。坚持,久,肢体强度极提升!”
谓梦境记忆强化暗示,让王鲁鹤梦继续按照白锻炼断重复,记忆理解极帮助!
“提升呢,估计半月内别再练功。”王鲁鹤努力打精神抗议。
“至身疲劳痛苦,休息,帮消除。肌体达超负荷疲劳度,它物量激才效果。物量量产,很快消除疲劳痛苦,并且达强化肌体目。良性循环。”
“吗?您老快始吧。再晚秒钟,老死。”王鲁鹤呻吟。
“。进催眠。”
阵阵迷糊,等感觉什,王鲁鹤睡…………