百五十章 崭露头角（）
百五十章崭露头角（）
深山秋早晨凉，草叶缀晶莹露水，晨曦刚刚东方映红空，仔细听山野鸟鸣叫声，军营切显很静寂，昨新兵，经午越野激半夜才睡，此刻正睡香甜。牛文~网[-www.ＴＴＺＷ３６５。ＣＯＭ-]免费文字更新!
几穿戴整齐教官分别站三排营房，力吹响紧急集合哨声，广播响集合号声，听营房乱锅粥，“乒乓啷”阵乱响，三排营房蹿睡眼惺忪士兵，按照昨队列站教官。
站定，仍几整理服装，迟，因昨晚理论习，教官谁迟首先操场跑5000千米才跟伙训练，虽睡很晚，每绷根弦。
刘浩昨晚基本参与谈话，睡觉很兴奋，很快进入梦乡，加很强恢复力敏锐感官，听紧急集合声，始边穿衣服边声宿舍几叫醒。
田教官：“明希望听除脚步声外声音，穿衣服全部列，衣服穿做百俯卧撑，操场等。”
等整理服装士兵始做俯卧撑候，教官已经带队伍操场，虽蒙蒙亮，见偌操场三团队列队活身体，教官讲解身体素质特兵重性，等做俯卧撑回，才示军背包背，20公斤沙袋绑腿，10几公斤背包加20公斤沙袋，30公斤东西背身，整身体感受沉甸甸累赘。
随教官声令，三百队伍始围操场转圈圈，操场很标准四百米圈，跑够十二圈半5000米，休息。
刘浩跑五圈感觉浑身沉重，加身累赘物越越沉，幸亏超强恢复力，昨20公越野跑，造疲惫扫空，恢复强劲体力，否则儿其气喘吁吁。
5000米跑完已经累快爬，因昨午训练使很肌肉，紧硬，今虽仅跑昨四分路程，加30公斤物品，亚昨运量。
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刘浩感觉轻松，感觉很明显，昨突破极限，身体已经适应强度，别知原因，今负重跑，腿脚灵活丁酸胀麻痛感觉，休息回复体力。
休息十五分钟，再次集合始高抬腿分钟，候刘浩明显感觉掉负重物，整显轻松，刚始抬腿感觉明显。
随间延长，许轻松被酸胀代替，几乎指挥双腿，像球引力突加，每次抬放付极毅力，刘浩分钟难熬。
每次休息十五分钟，分别进50俯卧撑50仰卧坐训练。
等七钟休息，每几乎累，因除分钟高抬腿外，每训练项目间限制，管累，必须完，教练比较长名记。
虽累吃饭诱惑很，五分钟吃完早饭，休息八，始训练挂钩梯200回，穿越30米铁丝网回300趟。
休息半，十进器材室，十五公斤哑铃举150，拉力器100，臂力器100。
十四十休息，吃午饭，午半进抗暴晒形体训练，平举八步枪，枪管系根绳，绳吊块砖头，烈暴晒两。
刘浩回候，脸蛋红扑扑，首先鞋汗水倒，揉酸麻双臂回。
休息半换衣服，午四始射击训练，回黄教官指导训练，集合完毕，教官声令射击打靶，先跑400米，再捡100粒洒米，此般训练半，才始射击。
刚始理解，特兵啊，怎跑捡米，原黄教官参加际猎校培训，其培训狙击训练项，旨训练士兵射击，定做凝神静气。
才知原先跑，等脏加速跳，急停粒粒捡米锻炼凝神功夫，真奇怪，始射击确神效。
且让刘浩感觉爽歪歪，射击训练居每整箱弹，求间断射击，培养射击直觉或者叫射击习惯，真正特兵射击根本瞄准，百百。
训练五，几乎每训练体项目让触身体极限，且每五进次短期考核，规定间内完某项体训练，由刘浩超强恢复力，每次考核轻松关。
且每晚知识习，刘浩更菜碟，由山深处，什娱乐活，刘浩每晚知识头脑几遍，凡记住战友，问刘浩，整宿舍每晚很热闹。
半月间单调度，半月教官毫含糊按照考核标准，宣布三次考核结果，次八十被淘汰，永远离。
幸运，刘浩住宿舍被淘汰，且共，刘浩真再怎晒黑，原白净果脸，根本相信经半月严酷训练，隆胸肌腹肌，让相信确运健将。
本白引注目，每次考核更关注目标，虽相信通考核，很轻松完考核，终让众体。
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