百零八章棒
“套基础炼体术，需认真练习，切记荒废，旦荒废，等什练，明白吗？”
周惜景将全部交给，深呼口气。
，周惜景并广播体操骗，岂容易被扣欺负际友帽。
周惜景，凭借武经验，结传统武术，将广播体操与混元形太极拳相结合。
才东西，虽广播体操很像，，绝广播体操。
虽周惜景，，强身健体问题。
“湿父，练完身体什变化，飞檐走壁，或者轻功水漂。”
奥古奇奇问，双眼睛全知识渴望。
周惜景场捂脸，伙，什？
飞檐走壁，轻功水漂，凡物理，懂点科理，至。
“并，首先，纪，已经习武机，骨骼已经合，且，练武，长期努力，短期。”
“，赋，根骨，果根骨话，练快，至，真清楚，反正，抱太希望，努力。”
周惜景拍拍奥古奇肩膀。
奥古奇重重点头，：“请湿父放，回每练习，坚持每三十遍。”
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周惜景：“......”
场捂脸，伙，哥，才吗？
坚持每三十遍，周惜景持恒。
见奥古奇此坚决态度，什。
功夫决件，至什结果，希望遇见奥古奇，少少点尴尬。
周惜景眼表，该吃午饭。
“午，吃午饭，武术，候练，别太。”
谁知，奥古奇拉住周惜景，：“湿父，请。”
周惜景：“......”
，歪干嘛？
“干嘛？”
“吃饭啊？”
周惜景：“=-=”
......
奥古奇见周惜景脸诡异表，解释：“湿父，......”
原，伙，喜欢功夫，专门娶华夏夫，儿读书。
次校运，正间，回，见见段间见儿。
陪陪。
谁知，儿跟闺蜜比赛，处跑，觉聊，被撇边。
聊市闲逛，谁知市太，根本找路。
走丢，走，完全运气。
正遇见周惜景练武。
听奥古奇话，周惜景摸脸，伙，，真缘分。
便奥古奇带。
奥古奇拿机，问：“湿父，留联系方式吗？”
周惜景眉头皱，感觉留联系方式，伙，定什麻烦，打电话烦。
算。
“，萍水相逢已。”
罢，周惜景双背身，尽显侠风范，拿饭卡，给奥古奇刷顿套餐。
奥古奇双眼充满星星，周惜景全崇拜，才侠该风范。
.......
清晨。
早，运始，周惜景长跑社员四乘百位置，等待四乘百始。
蔡念义几伙坐观众席加油，呐喊助威。
周惜景做伸展运，活筋骨。
活，干站，怪尴尬。
候，薛老师走。
等周惜景身，薛老师咳声，吸引周惜景注力。
“薛老师，怎？”周惜景问。
薛老师声：“跟。”
周惜景跟薛老师离，走边。
薛老师眼，四，：“绩错啊，实力，三千米绩，算佼佼者。”
周惜景问：“绩参加省运问题吗？”
“问题，，省运，五千米，做准备。”
五千米？
虽比三千米两千米，周惜景信，且绝信。
三千米轻松拿，且比级运员水平快半分钟，跑轻松。
五千米话。
周惜景：“应该什问题。”
薛老师点点头，：“目水平，确什问题，且，水平，训练。”
“需做什？”周惜景问：“比方报名类，或者怎参加？”
薛老师：“担，帮搞定，需，适应，保持状态，松懈，水平，保持住。”
周惜景点点头，：“明白。”
“四乘百，信吗？”
薛老师奇问，既周惜景参加四乘百肯定实力，百米很讲爆。
难，周惜景短跑赋？
“吧，试，试试知。”
“，加油，等省报名结果，通知。”
“，谢谢薛老师。”
“篮球技术错，间练练，参加参加篮球比赛类，拿奖错。”
“算，篮球熟悉。”
“嗯，四乘百快始，先吧，近什需类，。”
“谢谢薛老师。”
.......
“万强，另外呢？高吗？”
齐黑候战场，脸憔悴，显，昨给留创伤。
毕竟体育，体质般比，休息，。
本万强询问齐黑，帮取消四乘百资格，找其，齐黑强性格，，硬参加。
万强办法，试试吧。
希望齐黑什问题才。
听齐黑询问，万强尴尬挠挠头，齐黑知另外周惜景，知，知齐黑什。
旁张宇，直接转身，敢话。
齐黑黑问号，两货什表？
“问另外哥呢？什表？该找吧？”齐黑语。
拖受伤身体参加比赛，千万别告诉找。
万强：“倒找，认识，等知。”
齐黑脸奇怪万强，认识？
认识，短跑厉害几，已经四乘百队伍，哪短跑厉害？
该请坑逼队友吧？
“老实交代，短跑吗？”齐黑怀疑问。
“应该很厉害吧。”
“应该，肯定，别坑啊，短跑邀请。”
“放，觉肯定。”
万强坚定。
齐黑脸敢相信，觉，觉！
算，死命，富贵，昨，已经乎，摆烂。
，周惜景回，见齐黑，带善笑容走。
齐黑注周惜景，露表，表带丢丢仇恨。
该死伙怎跑？
伙害受伤，表怎回？
昨害害够惨？今特跑嘲讽？
至吧，仇怨啊？
见周惜景漆黑觉肾痛，耳边回周惜景句灵魂问话。
“兄弟，肾宝？”
觉蛋疼。
严重怀疑周惜景伙吃肾宝长，肾宝独钟。
，肯定参加四乘百，伙，三千米候，，短跑速度。
，气泄半。
直接触虚弱buff。
周惜景走，：“，叫周惜景，次参加四乘百。”
“靠！”
齐黑跟哔狗，真。
门嘲讽给理压力？
见齐黑脸奇怪表，旁万强急忙：“齐黑，给介绍，咱四乘百位员，周惜景。”
齐黑：“？”
场给表演波黑问号，呆呆盯周惜景，嘴角停抽搐。
......
露脸神秘嘉宾居！
次真哔狗。
顿跑感觉，向万强，什思。
万强尴尬：“算打相识，忘记跟，误。”
齐黑周惜景眼，奈叹口气，：“输给，输服口服，间，咱再练练。”
怎，份。
周惜景：“啊，身体吧？”
“身体呢，。”
“需话，......”
齐黑急忙打住，听周惜景再提两字，本挺。
周惜景每次提候，觉莫名肾痛。
“打住，再提，呢。”齐黑。
“差始，惜景，棒，压轴场，。”张宇，拍拍周惜景肩膀。
“问题。”
“加油。”
周惜景四棒位置，扭扭脖，等待比赛始。
齐黑三棒，见周惜景回头，周惜景举，竖拇指，周惜景回应。
棒压力，强悍。
旁边身高比周惜景高，身材健壮，知实力俗。
恐怕，两百米，实力俗。
“老周，加油！”
老远听见观众席几呼喊声，周惜景挥挥双，回应。
“昨三千米冠军？”
旁边高见周惜景，并轻敌，昨见周惜景惊表，知，估计四乘百遇见。
，旁边，怕。
“嗯，。”
“短跑与长跑，参加百米，实力应该俗，百米试试？”
“三千米信吗？”
恍悟，指指，始。
见退几米，周惜景退几米，方便步接接力棒。
砰声，始。
全场被加油声音覆盖。
周惜景原跑，等待接力棒，回头况。
棒万强，万强步速度很快，五十米点跟，被短跑高拉两米距离。
紧。
二棒张宇，似乎很强，差距并什变化。
二棒三棒普遍很强，重点放棒四棒，两棒关键。
齐黑拿接力棒候，已经五名，况很容易乐观。
齐黑直接狂奔，像昨与周惜景拉差距候，经典重，次周惜景队友。
齐黑短跑牛逼，很快追平两，将名次拉三名。
齐黑状态明显问题。
跑久，快，似乎摔。
坚持周惜景，接接力棒，周惜景始力，步踏，此刻三名，与名差距三四米。
众紧张周惜景，差距很，机追回！