141 三山 三山
() 形拳三，曰三：头冲雄，头身主则三关（或曰三山）易通，达泥丸滋养xìng。外推山功，气贯周身力达四肢。舌吼狮吞象容，导升肾气归丹田“固命强本”此谓三。
其实形拳流传至今文字，提很关键词“三山”，论述暗合，按照法，“三山、三山，通三山神仙。”流传“三关，三山”，其实思很接近，难比喻山，它攀登，比喻关错，汉三关羽关云长五关斩六将，简单，武勇机敏。敌、十敌、乃至百敌，终匹夫勇，胸韬略武将，才真正万敌。
真武者乃间智者。
呵呵！既此，智者该知东西啊？依古书，找找身体三山。
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三关，关泥丸，源、xìng海窍。关黄庭，黄正位窍，关水晶宫，丹田、气海窍。
三关，关尾闾，太玄、督脉窍。关夹脊，命门，双关窍，关玉枕，谷，泥丸窍。
东西依照古书，三山址、名称、邮政编码打，留诸君参悟。初诸君理解，明白，象习数，它数公式，它背，条件找找古代古书，或者经络挂图什，仔细“窍”位置，练拳处。
形拳老拳谱，各位宗师留文字，提句话：
武艺虽jīng窍真
枉费机枉劳神
祖师传神妙艺
此传授择
窍关窍，窍诀、窍。
东西身体范畴，别身，身，拳找。东西依照古书，照葫芦画瓢抄袭遍已，做解释，解释字。
因达古先辈体认识程度，许古闭关几十研究，许少代积累才汇集本书，写东西，远远达高度，东西，解释留待诸君参悟。解体穴位、经络初级知识，它间关系练拳帮助。注，解武关。
节省很间，jīng纯武功，练武终究武艺练身才算数，知识归属拳脚，练拳找东西，才算真正练功，否则，算再jīng通经脉、穴位，，许做很医夫，练武。
练武功夫练身，挂嘴。代，突提高习绩孩句表扬话：“孩习窍。”
什窍？
呵呵！再深问，明白。其实话啊，佛啊，参禅修专语句，其实参禅修身体或者脑袋啊，关窍打，水平突飞猛进进步块。代许词句，代理解词句历，练武定程度明白。
回三体式，三体式脊椎找正确位置，效支撑身体，身任督二脉空间位置正确，候，脑袋颚稍微向内收，头力文止次强调，放边脖梗，整体乌龟拔脖，造咽喉适，使呼吸产良影响，久练才慢慢找合适程度。
非洲草原猛兽捕猎候，扑倒猎物候，往往咬它咽喉图击致命，百姓流传话语打蛇打七寸法，古形容兵必争，战场决定胜败方往往叫“咽喉”，其实咽喉身体很重位置。
方方古叫“十二重楼”。记文介绍龙形候，龙形歌诀提词，知诸君印象，篇章候，词产疑问？拿文章百度，名词究竟义什？
呵呵！果做，明文章读仔细，求甚解，做更深步探讨。书留扣，其实希望找答案，记脑才深邃，才忘掉，随功夫提高，知识chūn风化雨，慢慢融合脑，融合拳脚，久久变东西。练形拳懒惰，光指体力付，脑懒。身合才望窥境界。
窥已，山未必够爬，观音菩萨给西取经唐僧配白龙马，观音菩萨，凡马西，古讲龙马jīng神，卦象，兴趣诸君翻翻书领悟，凡马西，粗练形，内jīng细拳，“猪八戒吃参果”做，品咂滋味，悟内奥妙，入宝山空归。
按照古书：须弥，九宫，曰泥丸，青，口丹池，咽喉二管，左食管，气管，十二节，名十二重楼。
十二重楼，东西三体式候，觉应该，先基本认识，句话，依照古书，东西罗列，图诸君练拳候，明白拳谱文字，免诸君书海徒劳翻寻苦。
本，知识深究，靠诸君努力，老师傅讲，三体式劈拳，形半，因此三体式，许东西应该明白，码基本认识，诸君才扫清进障碍，形拳练。