135 三体式
() 关老爷平睁眼，睁眼杀。古代武圣关羽关云长评价，影视剧，关老爷咪眼睛，文：耳、鼻、口外三宝，乃神眼漏、jīng耳漏，气口漏，眼视魂肺、鼻嗅魄肝、耳听jīng肾、四脾，谓四象合。古：“贵语话迟！”很理法，关老爷知身内外三宝理，擅守护jīng气神失其流失，久久神功。
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古讲：“言必失”，“失”失什？其实关键“失气”，晚喋喋休身体，因话伤气啊，嘴，每句话口，必遍脑袋，身疲惫。古讲：净口、修身、齐、治、平。净口，其实净口“守气”，守住jīng气神失其流失。佛教静坐参禅，清寡yù，其实守护jīng气神三宝。
古句话：“创业难，守业更难！”，果打拳练武“创业”话，活做“守业”，练拳练jīng气神，活让jīng气神三宝少流失，身体公司，“盈余”“消耗”，间长公司丰富利润，万金换身体。
许练武刻苦，懂何活，懂何爱惜，保养万金换身体，身体公司消耗盈利，功夫长进，身体，非常惜，形拳“养战”，功夫更靠“养”，“调身、调息、调神”“养”，今理毫隐瞒与诸君共勉。
言归正传接三体式，右拳身体线拳，檀穴，颚部位“翻拧”钻，初候，胳膊保证“肘垂”基础，尽量伸长，方受河北派形影响比较，练拳全身筋“揪、缩”，尤其初练，式舒展方。
初三体候，新姑爷门接受丈母娘检阅，充分调jīng气神，念集打拳，展示身材拳架。初练候，丈母娘站旁边打拳站桩，握内，很快找站三体式感觉。
接步劈，左拳，哦左拳应该右胳膊肘部内侧，候两拳翻转左拳变掌，左拳擦右臂，向斜方劈，停留身与口平位置。
此，右拳翻转变掌，带“撕摞”拳，收回腹，落肚脐位置，掌指向方，扣腹。候左脚向进步，脚竖直向，左腿膝盖向力，重分配，喜欢三七。
初练候，定注左腿候，左脚向迈步，向趟步，走路候，脚掌伏，练形拳三体式候，脚平直趟。初容易忽略方，初候，步稍微，稍微什标准呢？
稍微超平走路步距，般平走路候胯，步距稍微，非胯。胯练拳目达。重尽量压腿，屁股脚跟尽量往条线靠，其实初很难做，算屁股脚跟条直线，腿劲马。
因胯打造，站三体式初难方，按照练法，右腿此刻腿，尽量外撇，内收，许练法，止其实已经打标准左劈拳。
持三体式，三体式桩站，初候需进细微调整。因初很难做姿势完全标准，细微局部调整很重。首先调整脑袋劲，头向，肩膀垂，舌头牙膛，做“舌齿扣”，舌头候，牙齿微微咬住劲，密密。
候神微微放两掌，正纠正两掌姿势，文曾经；“冬伸双烤火姿势形掌”简单。掌形食指微微挑，才掌虎口撑圆，拇指与食指指三指尖，组“”字三，“”字边弯钩其实腕掌根掌缘，掌根附近块突骨头，块骨头叫做“星”。
指撑恰处，掌劳宫穴反应。相辅相，掌指撑拔位，打劳宫穴。二二，初身，强调指撑拔，久习神明。三体式左劈拳定势，既劈掌劈定弧度，否则推掌，初候，弧度尽量练练慢，细细体味其“拧滚钻翻”。
关立掌角度，体味，掌翘与臂90度角，“衡平竖直”形，影响血脉正常流通，直角，与胳膊形“0”度，角度，，范围内，“立掌”“塌掌”随便，因掌角度功力体，随练形拳间增长，慢慢修改立掌角度，因此初候，死定义，规定少少度，错误教法。本章先吧！