八百章 试试

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“回再练练争取再创记录”龙拍拍高强胳膊。很man拍高强肩头,

“纪,队员怎?”龙炫耀味,宇问

“龙队,强体训练?”纪宇见其训练虽训练量,像高强夸张。任何设备,平躺,确实实力才

“体训练,高强跟其,力量体训练必须做并且超越休极限训练”

“力量?”纪宇虽力量增倍,量换,直,纪它真听龙,力量竟

力量,吗?每东西,吗?

力量。正常范围内力量,算做,像高强,举间,数百斤力,谓异,广义解释正常力超载正常,

解释,让纪宇知,再增加项异

龙给白似,很舒服。背景深厚伙,抵触。

排斥与等级,劣根性。即便龙魂激ng英免俗。

“队长,让纪做几卧推让眼刚刚训练任务,纪,呢”

啊,队长,让纪做几眼,文状员,再摘武状员?”语带讥诮

,纪宇顶,身灵巧,力量派狗熊男比力气,被捏巴死,

话,摆放卧推杠铃,,才,杠铃片数字,200,10。并且公斤单位莫怪卧推片很少呢,原质量取胜

专注打量,让写纪顺眼,更认

宇似踌躇,提议越强烈。

宇高速度训练任务,已经让让纪宇丢,?极力怂恿

龙则话,虽,纪宇除,状态究竟何。队长,像其队员,让纪

训练……”纪杠铃眼,踌躇犹豫明显。

,试试,像高强五六百斤,推五六十斤问题句讥讽味更浓

试试吧”纪宇见热闹,咬咬牙,应声。

宇躺,龙吩咐,立刻卧推片。

笑话,宇安四百斤卧推片。

龙张张嘴,重量减轻点,四百斤,渐近程,纪身体吗?

口,纪宇双臂举,四百斤卧推片,被纪宇轻松

片哗,纪宇放杠铃。

惊愕,马宇加百斤重量。结果依此,纪宇仿佛少力气似,

,龙淡定龙魂,五百斤体格雄壮像纪略显瘦削身体,五百斤重,,基本属

,缓高强诧异宇。纪气息,清楚告诉,全力。

次,百斤重量。

皆屏息待,相信纪高强。毕竟借助外界助力,五百六十斤重量,已经远远超正常极限

宇脸红,气六百斤杠铃轻松举,傻愣住

宇笑话等,茫宇。瘦弱身体?

震惊,,莫高强力量型者,特长项,被,毫费力打败,份挫折感,形容

甚至已经怀疑。

待纪宇放杠铃候,龙亲,宇加数片卧推片。次,龙给纪宇加重千斤。

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“队长,给纪宇训练啊?分明宇压死千二百斤,队?俺,重量,给纪?”

口东北味声音响,纪宇闭眼睛,正教玩游戏王欢实

“龙,别累坏纪已经超高强,啊?给加?次性双加倍?”龙,英担忧宇。

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