540章 爆力，适合才！！
玉墅林枫。
“老头，太分。”别墅，枫双灼热眼神带丝锐利怒火死死盯眼老者，锐利眼神仿佛将将老者身体撕碎般。，枫视线，耻师傅此正静静靠沙，闭眼睛脸享受。重此林若瑄正站身，帮捏肩膀，老者耻提。
“哦，舒服。姑娘，再稍微力点，老头虽纪，身体什问题，力...”视枫略带愤怒提醒声，老头淡淡声音响。枫带回，除吃喝，吃饱喝足睡觉，其根本什干，更什干。重状态已经持续三。
“尼玛，老头，*。”枫愤怒眼神眼耻伙。
“老婆，究竟站哪边啊。”奈，枫够将注力转移林若瑄身，连枫知，什老头需稍微按摩，林若瑄二话直接亲，点，枫明白，非常明白。
“老公，师傅，帮按摩晚辈什。”林若瑄淡笑，讪讪，双却丝毫停歇，按照老头思，微微力。虽枫跟林若瑄介绍眼谁，眼老头候，林若瑄够感受，眼耻极致老头实力绝简单，甚至恐怖。且方枫师傅，帮助枫讨耻老头。
至少，什分求。
“.....”枫崩溃，愤怒奈眼神盯眼老头，，。眼老头除吃喝什，三间内枫亲眼见证，此枫真狠狠抽记耳光，初怎被鬼迷窍，相信耻老头呢？
请神容易送神难。
枫知句话什思。
惜，晚....
“哦...舒服，姑娘停，，技术待提高啊...”候，老头淡淡声音响，林若瑄丝毫迟疑，直接停止，脸淡笑眼老头。
“，知知什叫做尊师重啊？”随即，老头鄙夷眼神落枫身。
“尊师重，丫，教本少什？且，耻，本少尊重？”枫愤怒。
“怎急，老头怎师傅，老远赶疼师傅老骨头？让老头休息休息，喘口气死啊？真孽徒，算，急，今老头教教吧。”
“确定？”枫惊愕眼神老头问，脸置信，老头今转性？
“废话，老头像骗吗？”老头鄙夷。
“，训练基...”枫讪讪，脸脸鄙夷，却限兴奋，毕竟眼老头榜高，由教导，绝。紫峰兄弟三已经等候，毕竟初老头答应教授11，另外十分别：毒龙，叶，陈飞，谢逍文，冷三少，毒蛇，蝎，刘杰，高帅，沈超群。绝今紫峰绝核，整紫峰重任务。君慕枫，惜，按照君慕枫法实力什求，与其浪费间赚钱呢，名单。十三被枫调回，至帮运则交给各副门主处理，眼紫峰言，重提升核员实力，战斗力。
“什训练基，...”枫话，老头讪讪。
“？”枫愕。
“废话，知老头纪，赶赶很方便吗？”老头鄙夷眼神枫。“谁，姑娘给老头弄几鲍鱼，老头点饿...”随即，老头身边林若瑄讪讪。
“猪吗？”枫奈，伙半刚吃饭啊。林若瑄却丝毫迟疑，直接跑让准备。偌房间剩枫老头两。
“臭，既老头做师傅，记住老头名号——机，别妈候问师傅谁候知老头名号，貌似知老头名号？”林若瑄离，老头淡淡声音响，此似乎变似，脸严肃。
“机？”枫茫眼神老头，听名号。
“，废话少咱直接进入正题。”候，等枫迟疑，老头锐利声音响“每候身体素质虽差异，差距太，却因训练产越越差距，战方式称搏杀，格斗，格斗双方身体素质决定格斗者间胜负核因素，称格斗力。”
“格斗，身体素质？老头，跟本少讲？”枫惊愕眼神老头直接打断。
“别废话，继续听讲。”老头鄙夷眼神枫，脸满。
“格斗力提高神经机改善，运素质增长技术熟练。因此，科训练外乎理训练，素质训练技术训练。迅速提高战斗水平需进某训练，训练分基础训练、爆力训练、抵抗力训练实战训练。”
“...”老头枫眼。
“11，狼牙进各项训练基础训练，抵抗力训练实战训练三者结合，三训练已经整整进11，身体机比很优秀，远远够，尤其高实战训练，言非常欠缺。，训练方向，需接受训练爆力训练。”
“爆力训练“功力”增长主方式。爆力重实战素质。它力量素质与速度素质配合。力量增加使攻击速度加快，攻击速度提高使击打力量增强。爆力素质优劣，既取决先遗传，依赖培养。爆力见类拔萃。法熟练运身体内股爆力，做熟悉股爆力，并且熟练掌握运股爆力。旦够熟练掌握股爆力，实力够质飞跃。”
“爆力？”枫听越越迷糊。
“别打岔。”
老头鄙夷扫枫眼随即再次口“爆力量与速度统，真正高瞬间迸极力量称爆力，爆力称惊劲。体极限挥。相互搏杀，随果断运爆力连续爆力。由巨力量瞬间突，致使方丝毫接受准备，打乱防守形势，且打断其规整气息正常神经反应，使方知何应付。”
“爆力施规律性，明确目标。任何爆力放力求放松，增加击速度。接触目标刹，肌肉整体突紧张，力量骤集，劲长透。随迅速复原，放松，并念已经形再次攻击准备。”
“归根结底力量速度极限挥。”
“...”
“爆力适合，需刹间爆，永久性爆。力量寻求速度突破，速度寻求力量增加。两者相辅相，将身体力刻保持极限状态。”老者淡淡，此果榜高听老者方式，算唐龙，感限震撼，甚至认老者扯淡或疯。
什爆力？
爆力刹间反应，将体力挥极致。
什体极限？
体极限身体各项机，速度，力量达巅峰状态，况虽杀伤力惊，力量恐怖，况消耗极度恐怖。
爆力，体极限，刻保持？
精力限，消耗度让身体虚脱。打比方，果普通状态精力够支撑战斗，每次爆力使消耗持续战斗10分钟精力，相六次爆身体直接虚脱，失战斗力。果按照老头法，战斗始已经经身体消耗进入虚脱状态，怎进战斗？果让爆力刻保持，根本。算提升体战斗力，相反很轻易够给予机轻易秒杀。
，根本战斗，杀。
“，让身体刻保持巅峰状态进战斗？”随老头话，枫惊愕眼神望方，脸带丝难置信神色。枫知老者话味什，味实。
“...”
“放屁，老头耍呢？老三岁孩？况怎实？除非方神...”枫愤愤吼。
“。”老头讪讪。
“句啊，老头问，够做吗？”枫鄙夷。
“？...”
“....”枫气急败坏。
“...”随即，老头淡淡声音响。
“尼玛，？耍呢？”枫愤愤吼，老头实力见，恐怖存法做，？精力限，刻保持体极限巅峰，除非死强，根本做。
“因比更加解。”随即老头话直接让枫崩溃。
“，耍。，请端正态度，老头师傅，徒弟待师傅态度吗？且，搞清楚，训练方式，让提升实力方式，段已，并味直。，果力。。，老头何训练，言，普通训练根本丝毫，使极限方式训练才够短间内让实力提升。，训练极限战斗”
“极限战斗？”枫眼老头由阵释，果真方式训练话或许理解，毕竟训练况，哪怕状态够坚持分钟，担被敌瞬间秒杀。
“等等，....极限状态战斗，谁啊？爆力东西难清楚？本身刹间反应才够做，做刻保持吗？”
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“怎？低估，别或许却。”眼枫，老头淡淡，脸信。
“什确定？”枫奈声音响。
“，比更加解。问老头怎比解？问题老头做回答。至接接受老头训练方式全凭决定。”老头枫讪讪。
“....”枫沉默。极限战斗确错方式，毕竟巨消耗等恢复必定改变。
“，怎做？”
“先急。，凭状态进极限战斗，算让保持分钟极限状态做，毕竟身体力量速度系列力巅峰状态做，做熟悉将身体速度力量等挥极致，掌握巅峰状态感觉，熟悉，熟练...”
“怎做？”
“方式点残酷，甚至很残酷，精神很崩溃，承受吗？，告诉，因训练需，，知知。”随即，老头淡淡话语响，严肃眼神带丝复杂神色，。
“男，应该狠点。”枫坚定声音瞬间响。
“希望悔...”
“绝悔。”
“。达极限状态很方式，言却捷径，因曾今况。，刺激方式让愤怒，甚至进入狂状态，愤怒刺激灵，达身体极限挥。”
“愤怒？”枫迷茫眼神眼老头，随老头次次话语，枫似乎感觉，眼老者真很解，似乎切切掌控，认知般，句，曾今况身，让枫更加迷茫解。
“老头，笑吧？愤怒？什怒啊？”
“黑暗片死狱；见牢笼；记忆，思维候幕幕场景；段；母亲身切；”随即，老者淡淡声音响，锐利眼神带丝担忧望眼枫。
“母亲聂娇怎死。”尖锐声音响。
轰.....
瞬间，眼枫身体阵颤抖，惊愕眼神瞬间落眼老头身。随即，锐利眼神寒芒片。似乎，刻枫底烙印，难被揭露烙印瞬间被挖掘般。
往，历历目！！
愤怒，仇恨，死休！！！
刷....
周围氛围瞬间变限诡异，锐利寒限涌。
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