八章 周禾苗
周禾苗左师傅右师傅甜甜叫,屁颠屁颠跑跑给刚认师傅拿辅助器械。
周禾苗黑瘦,长张长脸,脸双眼睛倒灵。周禾苗瑞丽健身教练,据毕业北京体育。周禾苗体育,搞健身,跟师傅。周禾苗师傅高却身腱肉,粗壮胳膊及胸肌让忍住几眼。
周禾苗:“师傅,跟。”师傅:“,坚持训练哩,打打比赛,争取绩。”理,周禾苗便奋锻炼,周禾苗知,练点绩才本钱。,班巡场候,周禾苗跟师傅练。组,师傅做少组周禾苗做少组,每,周禾苗便嗯嗯啊啊叫喊坚持,周禾苗极力掩饰叫喊,周禾苗叫喊声音听很。
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瑞丽规模健身运,健身房它分氧区、固定器械区、由重量区、私教区,单车房操课室,它针灸按摩及汗蒸。操课房妈,每腆肚妈早早占方,张瑜伽垫铺盘,占却,却方,争吵,妈争吵任谁。妈趴、坐、躺、跪,做各怪异拉伸,极其胆穿露肩露背瑜伽服,妈风雨阻,,肚似乎鼓鼓。单车房轻,配劲爆音乐摇头晃脑几近疯狂,音乐简直让耳膜法忍受,却乐此疲。真正神由力量区,几乎压弯杠铃杆深蹲卧推让敬畏比。胡西由力量区固定器械区练习。胡西副宽厚身板,推杠铃重量敌,,便很追随者。,胡西:“咱立派别吧?”:“。名字,叫什呢?”胡西:“叫逍遥派吧。”:“派主,既派主,叫逍遥派,干脆叫逍遥算。”胡西:“,。”,松散组织,陆陆续续加入帮,虚竹、刀、神算、鸡、房、风清等,。胡西逍遥派灵魂物,给标准,指方向,领练习,真其乐融融。胡西缺席训练候,逍遥派便分崩离析,鸡边练,虚竹边练,气便奋,绪高昂,表全线滑。
觉周禾苗摆正员关系。次做颈拉,却领新员直愣愣站旁边,硬让停器械让给给员做示范。周禾苗领新员硬插进,慢慢拉,边拉边讲解,让新员试,完全顾站旁边等,直火热身体变凉。,觉周禾苗点体育基础健身教练,似乎点靠谱,充满屑。
周禾苗似乎敌,便极其屑报轻视傲慢。周禾苗跃跃欲试比高低。点量力,免乘兴败兴归。周禾苗较劲。器械做组便跟做组,谁降标准降数量,谁先放弃。慢慢周禾苗便力亏济,周禾苗勉强跟,嗯嗯啊啊叫极力掩饰,听极其别扭。周禾苗尴尬放弃,周禾苗放弃候给灰头土脸感觉,,每周禾苗巡场候碰见话,眼似乎充满凌厉杀气。
冬渭河苍茫雄浑,水方芦花却,蒹葭苍苍般诗。堤围拢诸葛湖数野鸭,咕咕嘎嘎叫群结队,听鸟熊猫称黑鹳,惹爱鸟爱鸟。。牟尚杰:“云飘飘,宣传该吧。”:“既吴志荣派给,带吧,况熟悉,讲清楚。”牟尚杰工程管理科科长兼单位书记,书记被限定搞搞单位习教育,位低少。牟尚杰富力强却头稀疏,给老感。次见牟尚杰候很客气,渐渐平常。陪畅快风光,仔细计较,光明正吃饭,笔差费,谓举,知,吴志荣差牌打。牟尚杰乐呵呵端茶杯,喊叫机走,司机听水方,忙关电脑电视剧,本正经灌满壶水脸颜悦色轻快楼车。除水方,渭河处,比水央、纪念碑等等,却姜城市区范围内,冬,跑半晌,连差费混,除非单位呆腻散散,愿。牟尚杰风尘仆仆回,拿机翻照照片,配合。牟尚杰:“张照。”:“。”牟尚杰:“张再往边点。”:“再往边点。”伸头,确堆穿羽绒芦荡搔首弄姿,觉索味。简直陪玩,舒展,,耿耿怀。
邱邱养条鱼确实怎友。它独翩舞,悠。它嘲水吐气泡,嘟嘟嘟响声。它吸引观,约巨阴影,它突狂躁,掉头朝缸壁直钻,拼命摆尾,慌择路般狂找逃脱路。便趣走。走,鱼恢复悠,舒展游游,加速,滑翔,顽皮朝水吐气泡,继续嘟嘟响声。问邱邱:“鱼怎老嘟嘟叫?”邱邱:“怎知,问它。”邱邱继续帅哥问答聊电话。远远瞧瞧条任性鱼。:“非鱼,安知鱼乐。非鱼,亦知鱼乐矣。”邱邱聊完电话,:“唉,云飘飘,老呆什思,咱外头吃饭吧。”(未完待续)