134章 减脂减重
孟凡篮球场溜，直接操场。
已经十月旬，太阳毒，虽山，跑步问题。
跑十公，保证二十公量，孟凡才回宿舍洗澡。
近段间，特别玩投篮机，孟凡减脂速度比快，证明吴桐点，运化，码仅仅跑步。
拿指戳肚，偶尔戳层层脂肪包裹肌肉，轻松，随便戳戳，且，肌肉相坚硬。
全身别方，脂肪重灾区肚，目已经效，像球，已经拿两指捏，，厚度肯定。
目止，孟凡已经跑600公，身体素质远超，比更加灵活，再像笨拙，脑身体却跟。
至体重嘛，实话孟凡点信，毕竟吃方太节制。预感，运仅仅减脂减重。
码，孟凡觉目体重两百。
胖肯定胖，灵活胖。
真身脂肪减正常标准值，孟凡觉需定间，估计跑完千公。
按照体脂率，系统，孟凡体脂率少40%，应该30%28、29差，减算蛮。
距离男性标准范围12%-18%，肯定蛮距离。
体脂率每降5%，身材显著变化，孟凡差算降两5%，身材变化确实见。
“洗澡久啊？赶紧，东西快凉。”
陈强午两教课，完课方带附近潮菜馆隆江猪脚饭，带四份，寝室每份，另外带蚝烙潮式肠粉，两主由孟凡消灭。
吃完七分饱，孟凡寝室回走消食儿，边陈强助。
“困爷土豪。”
孟凡句话先稿费方愁调给定，陈强条件错，读始负活费，属比较苛刻比较强。
稿费直接由孟凡支付，细，觉由困爷比较，倒乎几钱。
“文字剧本由困爷，由度比较，影响剧主线，做决定。主线呢，商量余，主漫改内容主，剧方关，怕搂住……”
“……边稿速度慢，主负责描线、涂黑、色、扫描、任务话等等……画进度，视工量定，蛮希望专精期，比特效、简单渲染、速度线等等……”
“差，具体等边稿再慢慢商量。”
孟凡，补句：“工量果晚赶稿话，，担熄灯问题。”
陈强问：“方便吗？”
“方便！孟老板壕程度法象！”邢踏歌顿兴致，滔滔绝。
“真假啊？”
张周围兴致，越听越劲儿，拉孟凡：“胖，觉助份工争取。”
孟凡报呵呵。
助儿定，孟凡回赶稿，晚直播内容直播创《灵》。
《灵》比秦艽给找缇插画，直播别未世内容肯定，《灵》算授权给，困爷反，且，算连载做预热。
连载网站企鹅漫网，困爷决定，困爷拿回漫改版权候启点附加条件。
《灵》本知名度蛮高，众灵异算枝独秀，启点希望漫改品其方连载，别，光原著粉流量。
优先放集团企鹅漫网。
孟凡接《灵》漫改，部分原因本书知名度关，涉及单本销量问题。
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孟凡觉目名气真漫画单本百分百卖，码知名度，单本卖很。
《职业漫画》任务求，除十册单本，销量达10万。
算平均册1万，简单数字。
辄数十百万销量，知名漫画儿，般漫画单本卷均卖万真错。
直播11点结束，孟凡继续画3点左右才睡觉。
次六点校。
随间推移，白已经越越短，亮越越迟，孟凡晨跑间往推半。
，刚准备热身，吴桐。
实话，孟凡略微尴尬紧张，完全因今吴桐身份，向吴桐表白。
“参加篮球赛啊？”
吴桐走，像很孟凡聊，似乎，真让梁晴存影响孟凡间关系。
“打篮球，篮球场投篮投篮机准吗？”
闲聊热身完毕，两跑。
孟凡今十公配速提高5分半问题，，吴桐特慢。
午课，孟凡跑完回，继续画画，半间画插画，半间改编《灵》。
午课刚，曲晶晶四萌妹教室门口等。
“铁塔长，训练哦。”
“别，知阿宁长穿装？”
“啦！”
午训练，真由四萌妹传球，其队员依次孟凡进传球配合训练。
间紧迫，次比赛打。
院篮球赛赛程分两轮，首先属10二级院内部竞争赛，系单位组建篮球队，名进入轮。
画系传媒画院四系，比赛午打。
场，摄影系绝体优势碾压影视广告系，比分悬殊，51:19，毕竟扛机器！
二场，画系网络游戏系，往，两系实力相差几。
今嘛况稍微点变化，网络游戏系新两打篮球相强，其已经加入校队。