008章 极限训练
且，采主击方法，才其效果，明处铁鹰帮，显，晨轩阁实力，够，暗处始，毕竟，暗处，远比明处威胁更，因知什候。
，冷晨淡淡：“云豪，处境太，先强，且完计划，，才处被防守状态，接，做……”
“，包身。”等听完冷晨计划，刘云豪信十足回。
……
二早，张壮带七十二名身材魁梧弟晨轩阁部，等部，张壮才问：“晨哥，已经带，全部忠、身体素质，怎？”
，冷晨吩咐让找，张壮虽疑惑，，既冷晨提，照做，赶紧按照冷晨吩咐，选七十二，七十二，论身体素质忠方信。
冷晨眼七十二，虎背熊腰，虽实力怎，码力量，经常泡健身房，身倒肌肉，冷晨满点点头。
接冷晨：“知，已经静海市二帮派，，比铁鹰帮，依旧差少，铁鹰帮盘踞静海市近十，根深蒂固，且帮内乏高，，再进步，拿铁鹰帮，很困难。”
“，气馁，拿铁鹰帮信，今让，希望够训练，晨轩阁精英战斗才，，将晨轩阁底牌，霍浩明两，亲进训练。”
“晨轩阁身体素质比较，训练半功倍，且，晨轩阁忠，相信，晨轩阁更展，训练吗？”冷晨接。
“”七十二喊。
冷晨点点头：“接，将接受残酷训练，，张壮刘云豪块训练，队长，训练，除外，让任何知，做吗？”
“”七十二继续喊。
“，今始，始训练吧！跟。”冷晨。
冷晨带领，部间室，安置，买少健身器材供训练，，冷晨霍浩明亲教功夫，，张壮刘云豪两参加训练，由冷晨霍浩明监视锻炼，丝认真，换猪头。
冷晨带：“身体素质，教功夫，等身体素质达标，霍浩明亲教导，，做锻炼，锻炼完，指头，，将接受惩罚，，饭吃。”
听冷晨，呆住，让训练指力气，思言喻，突破体力极限，间，包括刘云豪张壮，始命训练，玩笑，高强度训练，果，吃饭，谁受。
转眼，间，等冷晨再次间室候，被眼景象惊呆。
其实怪冷晨吃惊，眼景象太惊，见躺，口喘粗气，全身，甚至连指力气，，唯站，除刘云豪，张壮。
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两伙货确实牛『逼』，知，队长，定带头，见两，两条腿轻微打颤，身汗顺衣服滴，整凄惨比，，两伙硬挺，甚至凭极限力量拉单杠。
刘云豪冷晨，跑冷晨喊声晨哥，躺：“站，装死，知，极限，难让使招吗？”
句话威力真，刚才躺，竟挣扎爬，清楚知刘云豪口招什，哪敢。
幕冷晨呆，刘云豪底什招啊！听话，准确怕？疑惑问：“云豪，刚才招啥思？”
刘云豪：“晨哥，刚始候，训练确实挺劲，，激励训练热，招，谁训练，等训练结束，给喂强力*，全部关房间，嘿嘿！结果，晨哥象吧？，才听话。”
冷晨哭笑：“伙，点真，，招太狠毒，简直压榨命啊！”
刘云豪思解释：“更压榨潜力嘛！压力，哪认真训练，更别提压榨潜力，嘛！管什方法，定身体素质磨练吗？吃点苦怎。”
“额！貌似。”冷晨。
概两，冷晨才刘云豪张壮：“两特殊照顾，况，腿被绑钢板，且，训练东西加倍啊！”
“啊！，，毕竟部队训练，张壮伙确实变态，比厉害，志力，训练话，估计算晨哥，。”刘云豪。
冷晨置否点点头，确实，久，波波，倒休息几次，张壮伙，刚候颤颤巍巍，两，颤颤巍巍，除喝次水外，竟直休息。
体毕竟限，哪怕凭志力突破极限，，力竭候，，张壮真撑住，终躺，冷晨怕，跑问：“怎，吧！”
张壮气力：“，休息，等实力强，定虐死豪哥。”，指刘云豪刚始喂*。
旁边刘云豪脸黑线：“吧！，真，果真训练话，别怪豪哥顾喂*哦！怪怪。”
听刘云豪，拼命爬，始轮激烈训练，，刘云豪眼神怎怎善，若眼神杀话，相信刘云豪货已经被千刀万剐。
概间，刘云豪撑住倒，其更躺口喘粗气，管什方法喊，由此见，真体极限，毕竟，高强度训练，比军，毫逊色。
冷晨确实已经极限，甚至刘云豪部队训练已经站，才：“今午训练先吧！休息，等吃饭。”
等概二十分钟间，才相互搀扶站，，饶此，两腿打颤，训练效果很明显，等吃饭候，包括张壮刘云豪内七十四，竟吃掉百饭量。
，训练几，效果很明显，，单够，算实力增强，莽汉已，重集体战力，且，让识集体重性。
，冷晨方法，仅仅训练，且让识集体重，更重，给教训，知，单单实力提升够。
毕竟，够做底牌队伍，虽实力错却盘散沙队伍，，悲催。（未完待续）