三章 经磨剑苦 霜刃暗藏锋

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冰冻三尺非寒,李云洛清晰候爷爷告诉三才桩站法,幼,觉保持姿势站立罢何难,让李云洛狠狠体验求死感觉。

始站桩,摆姿势很轻松,很科体工程保持特定姿势,脖颈,双肩,双臂,腰腹,脚掌,协调力才型。

四五岁,保持四五分钟,基本已经腰酸背痛,四肢酸软,李云洛亲”爷爷呢,每李云洛坚持候,李老爷废话,直接藤条伺候。

世界很公平,必须十分钟,二十分钟,李云洛七岁,已经坚持功夫

代价,每李云洛站完桩像死狗般瘫软弹,候,爷爷李云洛扔进木桶,木桶汤药,觉,般两恢复七七八八。

八岁候,李云洛痛苦左右基本已经极限停止锻炼,让站桩间延长很十分沮丧。

“唉,本悟性傻练间,竟弄明白......”直,李施浩实言拨,才让李云洛顿茅塞。

借力,太极思维方式。”李施浩

楼,脚踩楼梯,楼梯,楼梯跟东西根本力,两膝间位置,气球,气球空气,却反弹膝盖,身体,任何跟空气接触空气反弹力,它方式托,给……”

吧,直课知浮力及力相互,才爷爷理论基本瞎扯,怪,听爷爷路走感受空气般。

感觉神奇,站桩初始阶段,任法感觉,非左右,整体力达极限状态引领思维朝方向,竟仿佛真感觉助力般。

极限仿佛分水岭般,进入够感觉状态,反轻松,间,肌肉法承受被迫脱离状态

,虽李云洛坚持三左右间,爷爷每基本间仍,哪怕名目加入进间,左右。

像今,仅仅,随饭菜香味飘满,李云洛结束站桩,匆匆脱掉衣物,钻进早已充满药液木桶......

“赶快穿衣服,东西啦。”三左右,爷爷爽朗洪亮声音直接将李云洛迷糊梦境,东北,三

李施浩东西,指早市鲜货,九十嘉驿市,超市普及,果蔬肉蛋早市,市郊农民赶早集市贩货,较市场相比既新鲜便宜。

相比每晚枯燥站桩李云洛则更喜欢早逛集,爷爷曾跟游戏,熙攘拥挤街头跑街尾,速度,允许碰身体。

李施浩老爷跟李云洛做孩童游戏,让李云洛试试,赶集熙熙攘攘,虽比肩继踵,少,路两边贩货店铺,极其规律。

李云洛股劲疯跑,左突右撞,甚至几次直接冲进怀游戏,计较,足足撞三四,李云洛终高兴

“爷爷,竟骗,什俩眼使劲盯知什候哪蹿速度,根本嘛。”李云洛撅嘴抱怨

“呵呵,头闯,运气。”爷爷笑李云洛领早市旁公园树林,“老头法向折腾,吧,趟,。”

早晨公园空气清新,三三两两晨练片区域熟识,爷俩拎公园,笑,倒打扰。

见李施浩准备,抬腿迈步,身形晃,“嗖嗖”几箭步茂密树林老远,每棵树旁边,身形稍稍晃,却并降低速度,整程仿佛魔术般,李云洛目瞪口呆。

啊爷爷,您电视‘凌波微步’啊?”正值港台龙八部》电视剧流,李云洛瞬间电视剧段誉树林虚幻“凌波微步”场景。

“凌六......”爷爷笑骂,“让电视,战场逃跑段罢,碰障碍物躲,简单明白,打鬼候,少条命够扔!”

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“啊?太帅啦,?”李云洛眼睛光芒。

“怎清啊?”李施浩显高兴,“洛仔细再给遍,爷爷岁数?再两遍。”

回李云洛敢再,仔细观察爷爷见李老爷抬腿跨步,仍身形晃,眨眼间跑几十米远。

“哦!明白。”仔细观察李云洛步法关键,其实李老爷神奇招式,每次快接触方树,先外八字方向向脚尖轴,顺势障碍物,老李做十分熟练罢

步法其实很简单,难群并非像树熟练程度,始练习候千万太快,否则容易扭脚踝呢。”李施浩毕竟岁已,跑两趟呼吸急促

李云洛每逛早市项游戏,速度穿熙攘喧闹李云洛七岁,光景。

步法锻炼,其实并非易,三李云洛堪堪灵活法做真正沾任何身体,尤其转弯候,双脚内外八字连换,脚跟脚尖交替轴,则显复杂许

李云洛,尤其跟随爷爷活,评书武侠,锻炼已经超普通强身健体范畴。

站桩步法,完全武术筑基程,李云洛名武林高欺负打倒。

实却残酷,次被欺负忍受,李云洛决定愤乎,尘土满脸淤青回桩......

李云洛知晓,因确实苦功老爷李施浩知肚明,其实李云洛赋,岂止厉害,简直形容,李云洛仅仅几掌握站桩技巧,老爷已经惊骇

猛兽般,李云洛仿佛兽,害,果真偏颇,够预料,阻止

终究,基本功锻炼身体般,打架斗殴电视,怕疼,论输赢,,再输气势,血灌瞳仁气势,经历退缩,很惜,两李云洛具备。

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