坑深034 挟私报仇河鱼
“收脑袋胡思乱,庸皆扰!舞团监,必须掌握身体状态,才设计适合舞蹈。”
义正言明甩责任,停顿,继语锋强烈转。
“虽况定解,停留数据资料。场比象糟糕!基本功,先劈腿吧!”
林蓁蓁脸色煞红,双目睁圆盯,紧紧握住拳头,胸口憋股闷气,处!
“错吗,拿真本,实力话!”
点愤怒回,薄凉嘴角咧抹轻蔑淡笑。
笑屁啊,给姐等,待怎恶话全部吞回!
闭眼睛,定定神,慢慢往滑,左右腿劈坐,条直线。双抱住方左腿,控制两分钟,保持腿,身体慢慢朝向仰。
“!注肌肉运!”
何瑜缓缓踱步林蓁蓁身旁,专业严格眼光检视,神严肃提醒。
虽劈腿再简单,却应全身部位肌肉拉伸,稍慎,影响感协调性。
林蓁蓁秀丽眉峰微微蹙 ,黑溜溜眼珠嘀嗒嘀嗒转。往老师教,沿至今,谁。
实摸清楚指问题哪,按照领悟调整姿势。
直感觉周边煞气收敛,林蓁蓁才继续进。
者善!林蓁蓁认真,脑弦绷紧紧,丝毫敢怠慢糊弄。
左腿,竖叉,半身慢慢向右转,胯位变横叉,半身趴倒,双臂向极致伸展。
“太松懈,整软趴趴,吃饭吗!”
知触根神经,始骂骂咧咧。
林蓁蓁很忐忑,气息始变凌乱。
标准求与长久接受训练入,间让适,知何应,唯恐引新轮恶言攻击。
何瑜蹲身,修长指其力掐住林蓁蓁纤细腰肢。冰凉触感透轻薄衣料渗入皮肤,让全身毛孔肃立,顿激灵。
“吸气,再点力!腰部支撑点,力量,形,再徒!”
林蓁蓁立即提气收腹,腰肢紧绷。
吃豆腐节奏吗?正常教哪肌肤接触吗?林蓁蓁何瑜十分齿。
脸青红接,羞愤已,正难,却已快速抽离。
算识趣,再次,王老,卖!
“什差?集注力!站,腰!”耳畔再次传魔咒般阴冷指令,强硬语气带容抗拒威严。
考腰部柔韧性?让拿戏!
林蓁蓁双脚打,双臂向伸直,半身非常轻松向仰,纤细腰肢柔若骨,身体拗角度完半弧型。
信满满,溢言表。别话敢,单凭苦练专攻,腰应该挑剔,全舞团谁知林蓁蓁腰软。
真丫头,今让挫挫锐气!
何瑜故话,低头眼表,慵懒靠墙,冷眼。
间脚步慌忙赛跑,分钟,两分钟……五分钟悄流逝,林蓁蓁身体依保持优弧度,轻松话。
眼十分钟快,韩蓁蓁腰已经始酸,倒立眼眸映何瑜悠闲姿态,丝毫让思。
林蓁蓁维持姿势已经二十分钟,脸色渐渐涨红,支撑双微微颤抖,身仿佛被数毛毛虫爬噬,痒痛。
死死咬住唇,停默念坚持胜利,绝轻易倒,否则服输。
背衣服早已湿透,豆冷汗沿精致曲线肆狂飙,逆流入眼,滴,两滴……轻轻眨眼睛,阵阵眩晕感袭,身体渐渐失平衡……
林蓁蓁体力已经达极限,眼马撑。
“停!”
何瑜话让临赦,本翻身立,奈身体已经虚脱,脚倏松,立即瘫软泥往栽。
何瑜适冲,林蓁蓁砸,及护住舞者脆弱脖颈腰部。练习室其惊险幕,纷纷停,捏汗。
何瑜脸神色稍缓,暗松口气,全身肌肉释重负松懈。
林蓁蓁半眯眼睛,昏昏沉沉,气力低喘。
“才三十分钟,撑,真差劲!”何瑜话狠,半分留。
林蓁蓁感觉全身像散架似,连吵架力气,撇眼忽视。
什啊,,尽风凉话,真毫!
“算!今先,逐步加训练强度!”毫,顾话。
“什,练吗?既,三十分钟,验收果,合格晚留!”
凛冽目光扫射,让抱热闹态感头皮冷,瑟瑟抖。
何瑜抱林蓁蓁,径直走练习室。
“什啊,味让继续再练半吗?”
“真魔鬼教官!”
“练快两,让休息,真惨!”
何瑜脚刚走,练习室闹锅粥,累瘫,讨伐声四。
“苦练几,才练儿被特殊照顾!”
某酸溜溜声音响,众投颗猜忌炮弹。相觑,各复杂,唏嘘片。
“,次主角,舞技,凭什监青睐?”
“啊,公平,什单独给灶!
“瞎狗眼吗?蓁蓁被监难,居落井石?本试试被特殊照顾!”云愤站,林蓁蓁头。
场顿鸦雀声,隐约听见几丝细微抽气声。
“,蓁蓁受,监明明拿迟借口惩罚!”
“啊,监太严厉,换肯定受!”
“练习吧!”
几声音打破沉寂气氛,经番冷静分析,数倾向林蓁蓁。
“林蓁蓁,充其量跟班,虚什啊?”刘媛媛俾倪云,副。
态度犹电光火石,瞬间点燃云火爆脾气。
“嘴巴吃狗屎吗,臭闻!做梦监照顾,惜啊,别,吃葡萄葡萄酸!难怪,技算,眼,毕竟谁愿跟喜欢背放冷箭,定哪怎死知!”
云挑挑眉,嫌弃撇眼,故伸指摇摇,狠狠揭疮疤,末忘力踩脚。
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周围传压抑笑声,连刘媛媛身边几死忠拥护者脸表似笑非笑。
恶狠狠瞪,脸畏缩神色,怒火更拔。
蠢蛋,关键刻派场,净拖腿!云嚣张,恨冲撕嘴脸。
……
何瑜搂林蓁蓁走入舞团医务室。
与刚才冷若冰霜截,轻轻放治疗床,擅翻身,让林蓁蓁呈俯卧姿势,双沿腰脊温柔按摩。
林蓁蓁闷吭声,闪躲欲挣扎。
“别,晚回腰痛,给乖乖趴!”强势限制蠢蠢欲身体,脸线条硬几分。
林蓁蓁兀翻白眼,真打巴掌给甜枣,惺惺态!既爱做秀随吧,反正刚才双眼睛跟离,估计敢太放肆。重点实累连指抬,更别提推。
由腰间持续太长,脚全麻痹,腰部更隐隐痛。老老实实闭眼睛,任摆弄。(未完待续)