792章 姑奶奶码几字容易
翌清晨，概八钟候，向东流chuáng爬，觉浑身充满力量感，仿佛拳打穿酒店厚重墙壁，伸隔壁。e^
，向东流jīng神非常饱满。
虽，凌晨三钟才休息，并且八钟chuáng，期间五间睡觉。
知怎回，居，根本晚睡早应疲惫。
稍稍离房间，向东流官雁陈逍遥等五队员状况。
，其浑身酸痛厉害候，倒奈耸耸肩，暂且取消今午训练，稍稍让五队员休息酸痛肌ròu。
毕竟，昨环城跑速度，虽平死神特基训练冲刺跑快。论物理距离言，昨环城跑至少几万米。
抄近路，否则，恐怕回万福酒店问题。
此，向东流太让五队员cào劳，否则影响明任务妙。
稍稍解决早餐，向东流休息几分钟便独立酒店房间，并且摆《逆龙斗》四姿势。
“哎，东哥，拼命？”
张枭懒洋洋chuáng半坐：“怎感觉，完全身体机器使呢？”
“虽否认，努力锻炼让变更加强。，cào练方法太疯狂吧？咱昨晚，足足跑几万米啊。书mí群2”
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“儿，感觉累，继续睡吧。”
向东流淡笑声，却依故保持《逆龙斗》四姿势，犹雕像般。
见此形，张枭禁两眼死死瞪瞪，场装死躺回chuáng，底羡慕向东流身体素质强却很奈继续呼呼睡。
虽，很跟随向东流训练，奈经昨晚环城跑，却已经余力足。
“呵呵，肚饿话，酒店餐厅吃东西再睡，陈警官早已经安排。”
向东流姿态，倒明白思何，稍稍提醒句，便认认真真投入练习。
记，次练习《逆龙斗》候，向东流四姿势，保持三秒间。
今，随断训练，身体素质已经很增强，《逆龙斗》四姿势摆，硬支撑两分钟候才堪堪支撑住。
，稍稍坐chuáng边róu捏儿脚关节，向东流便再次展四姿势练习。
累受住候，稍做休息，再练，再休息，再练……此反复断。
午间，。午候，五队员才堪堪chuáng，仍旧肌ròu酸痛。
，相比午言，酸痛程度却严重。
此，向东流放，几乎飞快午餐休息间，稍稍通知训练。
概半候，向东流便叮嘱五队员枪械等装备收，集体登万福酒店楼，向东流等住八楼层。
“今午，练习《真阳三抖》。”
向东流让张枭官雁，及陈逍遥等五队员站两排，全数头烈暴晒，挥汗雨展练习。
程，向东流倒sī藏，非常方练习《真阳三抖》候各感悟经验，直接讲给张枭等倾听。
并且，向东流纠正张枭错误，让jī欣喜已。感觉，此刻向东流绝资格担任《真阳三抖》教官，简直嘴称赞停。
“东哥，真偶像啊。”
张枭嬉皮笑脸：“候，加东mén似乎惜！”
“给力！向队长太强悍。”
官雁附句，却mí糊：“什东mén？”
“咳，朝东mén吧！”
向东流干咳声，倒让官雁陈逍遥等五队，东mén解，免候被背闲话。
虽眼，东mén已经算正势力。正xìng质，却随便透lù。
因此，外，东mén黑社组织。
，向东流转移话题：“始抗训练吧！两组，张枭！其组队。”
完，向东流便直接张枭，强劲劲牢牢扣住腕，汹汹肩摔张枭给放倒，并且震楼板声巨沉闷声响。
“嘭！”
“哎，东哥，带公报sī仇吧？”
张枭苦堪言róuróu背，躺：“，句东mén已。”
“胃菜，进，擒拿格斗实战训练。”
向东流嘴角含几分淡淡坏笑，飞快勾勾指：“限三秒间给！否则，更狠头。”
“……别，啊？”
张枭赶忙摆，立刻跳，颇显认真摆迎战姿态。
见此形，官雁陈逍遥，及五队其员，真敢拖拖拉拉，几乎怕向东流找组队练习般，飞快找练。
“嘭！”
“砰砰砰！”
“轰！”
短短十几秒功夫已，万福酒店楼便产接摔闷响，惹酒店八楼居住少客阵安宁。
尤其，儿呆房间写慕凌倩，几乎飞快盖笔记本屏幕身，yòu嘴儿非常满嘟嚷：“究竟搞什？敢敢再吵？姑nǎinǎi容易码几字儿容易？”
完，迅速房内沙坐修指甲冰nv：“冰姐姐，楼干什！简直吵快抓狂！”