六百二十二章 始冲突(五更)
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室内训练场内接受落合博光单独指导刘涌知候球场切,昨被宫鸣比赛视频刺激,刘涌愈清晰明白必须做什。
便断强化,断改进,,夏季舞台,才底气站宫鸣,才资格带领队伍,击败支队伍,队伍赢取荣耀。
“嘿。。嘿。。。”
刘涌额头冒丝丝密汗,左感觉十分沉重,挥,极其艰难,很正常件,候,刘涌左臂绑缚沙袋,右却。
始或许感觉什,等程度,悬殊,左臂承受明显极限,超限度,每步给臂带极负荷,旁落合博光,估摸差刘涌极限,微微点点头。
“,放。”
“呼。。。。”听落合博光话,刘涌缓缓收回臂,将腕沙袋拆,深深吐口气,抹头汗水。
“很,几练习已经渐渐模,必须坚持,知?话,细微矫正打击姿势。”落合博光摸胡,刘涌。
“,落合教练。”
“明白,普通选或许细微变化,实力步,方向实力提升已经太呢,毕竟身体长,给予太负荷,细微,每惯,本身问题,打击,却细微,果左使力达右步话,基本,次市三高战,针习惯投球路球完全效。”落合博光刘涌,眼睛微微眯,语气淡淡。
“,明白,落合教练。”
“嗯。”落合博光刘涌认真脸色,满点点头。
“休息间差,接平衡训练。。。。。”
“!”
必须,落合博光给刘涌制定训练菜单真详细极致,身体平衡感,臂力度控制,球感掌握程度,每项目应训练。
落合博光目打造全方极其完棒球选。
尤其近,果况,落合博光训练刘涌短跑爆力,,东西,办法改变,短跑速度,根据跑,双脚使方法,及增加某方肌肉,加身体平衡训练,增加跑候爆力。
正落合博光擅长方。
每步,每细节,落合博光刻强化刘涌,让落合博光惊叹方,每选某方擅长,其方足,并且足很难通训练弥补,因缺陷。
并单纯依靠训练填补。
偏偏刘涌却,确各方敌存,却某守备位置做完步,论什训练,论教导,刘涌很快便领悟其真谛。
让落合博光始候,必须被改变训练计划,因既定某间段训练表单,刘涌提达求,让被迫改变计划单。
结束半训练,刘涌落合博光微微礼,便离室内训练场。
老实话,训练真很累啊,刘涌甩甩胳膊,活脖,感觉浑身软绵绵,重每次项目,知落合博光哪花。
刘涌苦笑,摊专属教练,即幸,幸运!够单独指导,刘涌知别羡慕机。
落合博光抛其谈,棒球专业知识方,实话,甩片冈监督三四条街,,原本片冈监督专职职业教练,主教练,监督,队伍方向掌握绝问题,指导选练习问题。
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细节,比较专业教导话,片冈监督疑比落合博光差。
,刘涌稍微哀叹训练辛苦,内稍微牢骚罢,内深处,刘涌很感激落合博光细致教导,练习候,刘涌拼尽全力练习,疯狂吸收切吸收知识,将其转换身实力。
“唔,点饿啊,话,群伙吃完饭吧,唉,练习,唯方,几次单独吃饭,冷清哟。”刘涌奈摇摇头,朝食堂方向走。
刘涌刚刚走食堂外,刚推门候,听见传泽村荣纯气恼吼声。
“搞什啊!?级吧?级哪班级?给报名字班级席号码!!!”
刘涌微微愕,印象,荣纯像气吧?难,刘涌脸色变,旋即快速推门,走进。
“哼,名字叫做奥村光舟,捕,明明牛棚练习,难,辈进入军级感兴趣类型?”奥村光舟冷冷眼泽村荣纯。
眼神展露冷冽味,让荣纯由愈恼怒。
眼乎刘涌象场景,刘涌由扶额叹息,吧,原著争吵次提?
冲突,真候啊。