四百七十五章 冬训三（二更）
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高津广臣旁刘涌往常丝毫区别精湛守备表，眼抹渴望神色愈坚定。
像，定像，做守备，打击。
内外野守备训练考验军选急剧体消耗，维持什水准模拟练习，知，高棒球体消耗极其严重，延长赛经常果延长赛直打十五局候。
选充足体应话，哪怕实力高方丝，落败仍旧，棒球比赛，体极其关键因素，话回，论什体育竞技，体原本关键运员必须具备核条件。
除非，被监督，教练突袭选，真正队伍主力，核，拥带领队伍打完全场比赛体力，选必须具备条件。
果体力规模消耗，保持球场表，处理各应项，选考虑，运员仅身体，需脑。
模拟练习目。
内外野守备练习结束，紧接便每选打击练习，且，次打击练习，仅针打者本身，针投。
午两点三十分始打击训练。
“四颜色圆球，必须根据喊颜色，敲球，敲错颜色，俯卧撑十。”片冈监督指旁边四框颜色球，语气淡淡。
“每百球，正确率必须达七十，重复继续。”
“。”
“另外，达标打者，球场，投投丘，投限定外角球，球限，随打者随即充跑者，被分超分，每超分，加罚十圈负重跑步。”片冈监督降谷晓，泽村荣纯，川宪史此。
三顿脸色变。
什鬼，限定外角球，丢分？超分跑十圈？
三，哪怕荣纯觉语。
“，色球打击，三投必须参加，敲球，颜色错，挥空。”
其余野必须保证球界内，并且敲外野范围，三名投求低。
毕竟，野，投本身其练习。
“。”高声回，，声音挺，却听气足感觉，连续训练疲惫造。
，刘涌听打击训练候，眉毛微微挑，像原著，药师半决赛某集，提训练方法。
提高选打击精准度很帮助，且必须强迫选保持高度精神集，特别精神疲惫况，更此，知完备状态，量体训练。
精神已经恍惚。
棒球，旦丝丝疏忽，导致判断错，挥棒错必，模拟训练相义啊，够锻炼选态视力其判断力。
“按照顺序，。。。。二。。。。。”
“接，刘，轮”
“”刘涌高声应，站打击区，旁边帮助扔球便楠木文哉伊佐敷纯。
“红”
“哒”
“蓝”
“哒”
“蓝”
“哒”
“。。。。。。”
刘涌站打击区，边听旁边指挥声，边极其精准捕捉每球球路，极其精妙打击段，将每球区别相清楚。
丝毫错方，练习，刘涌，轻松，体力充沛，根本精神疲惫感觉，良甚至变态级别态视力。
根本帮助刘涌轻轻松松找四球任颜色球。
判断，敲理。
军选，旁等候众刘涌每击完精湛，每球打名深远，脸露惊叹神色。
百球，球错，全部完整敲击。
且其飞轨迹，数安打球路，甚至四五支球路飞轨迹直接越拦网空，掉落球场另外头。
“做真错啊，。”伊佐敷纯拍拍，很诧异刘涌，“完全累啊。”
刘涌摆摆，谦逊几句，固比其，刘涌体力残余，却伊佐敷纯轻松，体力幅度消耗刘涌压力挺，练习，刘涌，比较轻松罢。
军包括高津广臣，凑春市，金丸信二等级刘涌表，由双微微捏紧。
特别金丸高津两，勉强达及格线已，俯卧撑做将近三百，，真很打击。
且打球滚球，或者高飞球，勉强保持界已经尽努力，别提像刘涌部分敲安打，仅部分高飞球滚球类表。
让再次深深识绝性差距存，级军选，除刘涌外，表凑春市，正确率达九十。
安打球路较，刘涌比，差距仍旧显易见。
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