二百九十四章 进化方向(四更)
PS:讲理,训练叶资料本正经胡扯,求别挑刺,半吊水准叶伤,欠七更,晚,趟市区,回再码字,绝喝酒,放!
落合博光靠近,稍微捏捏刘涌腿臂肌肉。
眼睛微微眯,淡淡:“应该很清楚,使木质球棒话,力量属性求挺高,具体,身体素质高算等,单纯高棒球比赛足够,相,希望体重够稍微增加,话,整体力量腕腕力随训练增加,使木质球棒十分益处。”
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“更使木质球棒素身体素质。”落合博光摸巴轻声,“嘛,点倒太急,慢慢增加,调整饮食息,训练间,注合理训练肌肉方式,体重慢慢,长远目标,明达求。”
“,落合教练。”刘涌点点头,脸露丝恍神色,貌似原著,秋季赛,神宫赛结束,片冈监督哪进修,落合教练暂管队伍候,队伍内部几选提类似求。
点,刘涌并抗拒,稍微重点,打击候,力量更足丝,挺。
“嗯,二点,始,打击重方向。”落合博光候,次刘涌露肃穆表。
“诶?”刘涌脸露愕神色,注重方向,很注打击细节啊,打击技巧什,刘涌搞懂落合博光什。
“,理解错思。”落合博光老辣眼睛哪刘涌疑惑,轻轻摇摇头。
“,始注打击候身体部位每细节,单指打击候臂球棒,明白,两概念。”落合博光慢条细理,似乎怕刘涌太理解般,走进丝。
“先摆打击姿势。”
“哦。”老老实实听落合博光话,刘涌按照往姿态摆待球打击姿势。
“,首先臂,腕指使,般高打击,注细节已经十分足够,接选打击角度机,良选球力,选打击技巧什方,,方,算做尽善尽,却达极限,,需做另外方。”落合博光先值刘涌腕,关节,指,让刘涌边缓慢做打击,边慢慢指导。
“始,眼臂点,应该身体整体。”落合博光缓慢。
“身体本身?”刘涌懂,太懂反问。
“错,譬,双脚,腰部扭转,肩膀始直臂整体协调,每丝每毫打击影响,固分毫,聚集候,明白打击处。”
“需找合适本身打击姿势。”
“合适打击姿势。”刘涌喃喃语,双目越亮丽炫目。
“身体育,太远,定型,交给,先初步方始吧,首先脚。。。。”
“腰部。。。。。”
落合博光很满刘涌机敏性吸收力,论教什,很快掌握,实落合博光很见。
灶,落合博光明显给刘涌灶次数比其太,落合博光刘涌青睐。
摆外理由刘涌很棒球赋,教特别轻松简单,接受理由,其实私底理由落合博光让其知。
,始,刘涌唯初见落合博光抱感敬选。
秉性,谁点,谁点,亘古变真理,谁管。
再加刘涌论表私底落合教练表足够敬,重真很教导啊,费劲,落合博光青睐刘涌,青睐谁呢。
落合博光步步慢慢教导指引刘涌候。
训练场已经很青选做打击或者守备训练。
“喂,落合教练很刘啊。”仓持刚刚打击完轮,靠近御幸,低声。
“嗯,其实教练相水准,论麻,白州,受建议,身打击训练被指导,水平很高。”御幸瞅眼落合教练刘涌方向,低声。
“嘛,知,教练性格脾性点太喜欢呢,水平,点承认,眼神教方法,哇,点受,亏感觉刘相处很呢,刘像风格伙啊。”仓持奇。
“算,管,每每练习方法,刘法?”御幸摆摆。
“嘛,,,园边呢?”仓持话锋转。
“什啊,呗。”
“哪啊,渡边谈挺,园像几,感觉伙憋什般。”仓持满御幸敷衍态度。
“什办法,啊,太担,园边,估计渡边谈谈,今早见。”
“哈。”仓持若思。
“。。”
“嗯?什?”
“监督呢。”
“啊?完。。。。”
“练习练习啊。。。。。”