32 什重
高强度减肥训练,韩露始终口抱怨句。
训练照常进,比其少,明显搭档失误致摔倒况,言。
许浩洋极近距离,亲眼目睹。
感惊讶佩服,感惭愧。
站顶尖选实力。
站顶尖选求。
已经很努力,,真正拥赋努力,做努力,根本足谈赋。
两星期,韩露体重减四公斤,已经达比较平均数值。,防止反弹,饮食仍旧继续控制。
四公斤,许浩洋双感差别已经很明显。,或者应该什,似乎应感谢话,让觉,才刻减重,相信,。
思考,由走神,原本阿克塞尔三周半跳内结环三周。
失误啧声。
“集。”
,听韩露声音。
“……”
觉尴尬窘迫,惊叹敏锐。
什,向滑,打算直接接续。,按照编排步伐滑段距离,再重新折返回候,却韩露并跟。停原,试向滑步,却跌冰。
许浩洋愣原。
候,刘伯飞马冲进场内,蹲先拍拍韩露,反应,立刻将抱。
体力消耗度。
韩露被抱场外,刘伯飞直接抱医务室,恢复识。挣扎,示放。
刘伯飞将放场边座椅,打瓶水。
“吧?”问。
“。”韩露,“午吃东西,晕。”
“吃东西?”刘伯飞重复,“什?”
韩露眼。
“……吃够。”
十分勉强。
刘伯飞顿失笑,马板脸。
“怎?”,“医务室休息,给弄点吃。”
“。”
“必须吃。”刘伯飞斩钉截铁。罢,向冰场眼,许浩洋招招。
许浩洋听话,刘伯飞指指韩露:“陪。”
韩露原本需陪,至少,让许浩洋陪。本,冰场被晕倒件已经够丢,根本再让新搭档做什照顾。
需照顾。
,知拗刘伯飞,方,刘伯飞执堪比唐僧,拒绝,保证耳边念妥协止。,数次经验,差放弃抵抗。
走,许浩洋跟点位置。
赵外,医务室刚久,才校毕业孩。韩露点点头,便走床坐。医务室常客,坐哪,躺哪,冰袋哪,非常清楚。
坐,感跳很快,眩晕感完全消失。闭眼睛,黑暗层层漫。
“躺儿吧。”许浩洋。
韩露,头晕实难受,听话,躺。
“走吧。”,“待影响睡觉。”
“睡,待。”许浩洋,“刘教练让陪,回,骂。”
“……”韩露懒跟吵,“。”,“随便吧。”
翻身,背许浩洋。许浩洋床边找塑料凳,坐。
角度脸,似将头埋进肩,像睡,像呆。
“喂。”忍住敲床,“觉差。”
“什?”韩露声音传。
“减重。”许浩洋,“。”
“……,”韩露,“。”
候,刘伯飞走进,拿让食堂重新做食物,及韩露放喝杯青汁。
许浩洋见青汁,嘴角抽搐。
“睡?”刘伯飞问。
“。”韩露回答。
“睡吃。”刘伯飞,“吃完再休息。”
“知。”韩露,“走吧。”
眼句话,刘伯飞叹口气,餐盒放桌边,眼许浩洋,指指餐盒。
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思“盯吃”。
许浩洋点头。
韩露听刘伯飞带门声音,翻身。
丢丢,,肚饿真饿。比丢,饿更加重点。经番权衡,老老实实爬始吃东西。
许浩洋旁边。
“其实,”,“算减,什问题。适应。”
“适应花间吗?”韩露,“间。”
完,餐盒放边,抬头许浩洋。
“话回,”,“反更加明白,什像,刘教练,定件特别严重?”
“训练晕倒,严重吗?”
“觉。”韩露,“体力够晕倒,休息。感觉近消耗太严重,回头稍微控制。简单已,什值惊怪吧。”
表很平静,解耐烦。
“……,”许浩洋问,“,什简单,谓?”
“比赛,胜利。”韩露假思索回答,“赢,做什。”
“……”
“知怎。”韩露,“觉点很严重话,觉太适合运员。”
“……”许浩洋被怼语塞,“觉整体力支,怕影响训练,?”
“真特别。”韩露,“回。”
准备床,却眼床头柜东西。
杯青汁。
它眼,犹豫。
反应被许浩洋满眼。
“呢。”许浩洋指指杯青汁,“喝完再走?”
“……”韩露伸拿,盯它几十秒,放回。“算吧。喝,走吧。”
“啊,韩露姐,像。”,直坐外新胆怯坚定口,“老师,您喝话,每营养均衡,劳烦您……”
“……”
许浩洋难亲眼韩露脸微妙称纠结表,忍住,噗笑。
“笑什?”
“尝尝?”许浩洋问。
韩露赶紧杯递。
许浩洋接杯,凑近闻,首先冲进鼻腔青椒带辣味苦味,带皮柠檬酸涩味。屏气喝口,满嘴滤蔬菜渣质感让瞬间点怀疑。
怎呢,味……
像飞机被扔,掉进雨庄稼,嘴尝味。
“怎?”韩露问。
“……,。”
“喝吧。”
“韩露姐,……”点犹豫,“老师让您……”
“近胖。”韩露张嘴,“刘教练,让摄入点蔬菜纤维。”
“喂!”许浩洋思议回头,口型:“—听——————”
“真。”韩露,“今三周跳错,觉什原因?”
“……!”
“加油。”韩露拍肩膀,“吧。”
,态刻逆转。原本坐边病怜兮兮吃减重餐许浩洋,摇身变被注视。韩露诚挚关注,杯史莱克汁——杯青汁干杯。杯底留少被完全打碎芹菜碎粒。
“?”韩露带笑问。
知何,经历,原本被转项压力、难吃减重餐、怕青汁压疲惫堪内突轻松,甚至觉很。
“……”
许浩洋整话,摆摆往外走。韩露幸灾乐祸跟。
两离冰场段距离候,许浩洋突站住,口袋摸什。
“。”
摸块黑巧克力。
将巧克力往韩露方向抛,韩露识伸接住。
“果汁钱。”。(未完待续)