148章 老师教拳（求订阅）
刘山先通度娘，查少关佟欣资料。
别民间武术，位体系长武术运员，很轻，才二十岁，已经几赛拿名次，目闽省丽体育院, 闽省运管理职业运员。
刘山搜位武术运员候才知，原闽省太极拳项武术运推广力度省份。
甚至太极拳列考体育科目！
网，闽省各县市街巷，公园河边，经常很通太极拳，太极剑, 太极扇锻炼身体。
刘山退浏览器, 重新打b站app，点条私信，回：“，真武术，加qq聊聊吗？”
qq号。
暂确定方底搜武术运员佟欣，保险见，先号接触。
退b站，机登录qq号，状态设置隐身。
晚十点，刘山正袁贞视频，qq忽响，添加友。
刘山暂管，等十几分钟, 挂视频通话，才点, b站给私信佟欣。
点击通友验证。
话框弹，先条信息：“，牛山山, 给私信佟欣？”
方线, 很快回信息。
“佟欣，山哥，（笑脸）”
b站粉丝经常弹幕评论喊刘山“山哥”。
“，请问佟欣吗？”刘山张佟欣参加武术比赛拿名次新闻截图。
“哦，山哥真武术，教？”
“真，教吗？”
聊，刘山提视频，方。
视频，很快接通。
刘山画，正网搜索运员，五官长很标致，因活状态，参加比赛英姿飒爽，秀气孩。
先互相打招呼，刘山主找话题聊，进入关习武术正题。
“山哥，武术目什呢？搏击, 打架更厉害, 健身，或者，单纯拍视频推广武术？”
刘山问。
武术打架，拥世界碎片刘山言，打架段，念头声息让敌“突疾病”丧失力，神知鬼觉，何须打架。
“主武术感兴趣，另外宣传传统记忆，视频，应该知传统东西比较兴趣。”
佟欣点点头：“滑雪视频，身体素质应该非常，武术身体素质求比较全，比柔韧性，特别重。山哥，柔韧性怎？”
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刘山本僵硬，弯腰候，腿站直，尖摸脚尖。
世界碎片身体改善全方，今柔韧性早已非寻常，偶尔锻炼色耐受力候，做高难度，增难度趣味。
初徒步泡温泉，瑜伽教练丁羽琪练习双字马。丁羽琪夸柔韧性特别。
嗯，，紧接夸耐力更强。
“展示给。”
刘山站，先展示指摸脚尖，字马，站立高抬腿。
佟欣见居单脚站另条腿抬头顶，顿惊：“牛啊，居连朝蹬做。”
刘山厚脸皮：“韧性，佟老师，哪方？”
佟欣连忙：“山哥，别叫老师，师，教太东西，教基础。”
“基础，全运拿牌，门外汉老师肯定绰绰余。”
佟欣听刘山提拿奖，笑笑，：“初者习武术，般做身体素质摸底，继续韧性，刚刚右脚朝蹬，试试左脚吗？”
视频，佟欣指导刘山酒店房间做基础身体素质摸底。
韧性，力量，耐力，每测试，佟欣忍住惊讶，，刘山口气单做百俯卧撑，甚至麻，感叹：“山哥，身体素质，点变态啊，感觉队武术队身体素质男队员，。”
其实欣赏崇拜身体强悍异性。
番测试，佟欣刘山眼神变。
刘山谦虚：“身体素质，武术方毕竟门外汉，方教教。”
佟欣，：“山哥，身体素质很强，觉先基本功始，定像别初者苦练力量柔韧性，系统习程省，陈式太极……今先教站桩吧。”
佟欣教“极桩”。
“山哥，首先立身周正，腰胯松弛。”
“……与肩宽，慢慢打，……沉肩坠肘……”
“十指相，掌……”
“站，等觉哪方酸疼舒服，定强忍，见收，收特别重。”
“快，因站久，体内气血运转已经根据身体固定，收太快，阻碍气血运转，慢慢……”
似简单极桩，教近二十分钟。
，两视频近两，刘山：“欣老师，太感谢。”
“客气，今先吧，间早，赶紧睡觉。”
挂断视频，两加微信，微信聊几句，晚安。
刘山洗澡，躺床琢磨，老师教拳，隔网络差层思，倒别，主武术东西，教，效率肯定更高，效果肯定更。