87章 抓杠铃姿势
回房间,庄剑躺床刘静怡视频候,迟疑,白糗。
刘静怡听完乐停打滚,力拍打床铺,笑气快喘。
“笑吗?”庄剑尴尬屏幕。
画凌乱,准花板,儿枕头空调被,晃停,给旋转感觉。
“哎呀,再笑,肚痛。”
刘静怡喘息,挣扎机摆正,庄剑两眼,噗嗤声笑喷,机丢床,咯咯咯笑完。
“再随便糗。”
庄剑黑脸,恼火直接视频给关闭,扔机,抬头旁边强忍笑赵哥。
“笑笑,别憋病。”庄剑气。
“哈哈哈,太,太搞笑,原两竟穿越。”赵哥狂笑。
早,庄剑打算再旅游。
昨晚回候给诸葛逐刺激,决定努力,俗话,临阵磨枪亮光,冠军报少希望,点决赛逼紧愚蠢胖。
“真?”袁青青嘟嘟嘴,“司机已经。”
“两吧。”庄剑,“晚回吃饭,放吧,走远,酒店。”
,袁青青赵哥抛旅游,反正,主景点已经,既主角,跟旁边,少取两镜头。
虽知,算拍几,拿冠军剪辑,估计几分钟,果拍,味连几分钟,两敬业跟。
五星级酒店怎够健身房?
二楼,庄剑陈设,忍住微微摇摇头。
比普通健身房,设备高档,圣龙健身俱乐部带星期,即便专业健身,懂设备坏,设施外观,差距。
酒店健身房平玩客,,设施主功型器械主,杠铃哑铃角落占据块位置,更给跑步机感单车,像圣龙,半区域杠铃哑铃,且边重量级杠铃片居,二十三十公斤片。
先跑步机,调速度狂奔半,才犹未尽,擦擦额头汗走向杠铃区。
“胖哥,啊?”
袁青青庄剑平躺椅,杠铃两头挂三四块厚厚杠铃片,担。
赵哥选位置,单腿跪,摄像机放往拍摄,表,显袁青青,认庄剑摆拍。
“男怎够?”
庄剑摩拳擦掌,双杠铃杆微微调整,四指扣紧,拇指紧贴食指,试力往推推。
“喂喂喂,拿,怎抓杠铃,掉。”袁青青急忙拦住,紧张喊。
赵哥站,迅速将镜头准庄剑,嘴角翘,,“,装酷装脱。”
“放吧,掉。”庄剑理睬,握紧杠铃,突低喝声,稳稳将它举。
袁青青瞪眼睛张嘴嘴,圆脸圆眼圆嘴,萌萌哒。
哐啷。
杠铃沉沉落架,庄剑坐,满足回头眼。
几练,重新拿杠铃,顿全身舒坦许。
“怎?拿怎掉?”袁青青觉合常理。
难,拿重物候抓紧?做错?
“因它重往指边走。”庄剑比划,“,力量往移,腕固定,它办法乱。”
袁青青惊奇围杠铃转,“太神奇,。”
“少公斤?”赵哥旁边问。
“百五?仔细。”庄剑走旁边,继续往加。
袁青青眨眨眼,“胖哥,怎练?哇塞,参加奥运比赛。”
“呵呵,太夸张,夸损啊。”庄剑笑。
百五十公斤预热已,点少点,庄剑留。
服务台边,教练正撩拨妹,随健身房扫,两头挂满杠铃片杠铃,惊丢头雾水妹,快步赶,紧张站庄剑边做保护。
“举重队?”教练迟疑问。
健身,伙身块肌肉,举重像,腿够粗,桩够稳,四像却举重杠铃,教练感觉练假杠铃。
“呵呵,。”庄剑解释。
力量比普通太,玩办法解释,修仙,脱离凡俗界限吧,三清老祖隔世弟更办法口,闭口禅,让猜。
周五周六两,庄剑哪,白除吃饭泡健身房,晚则宅房间刘静怡视频,。
,泡健身房间夸张,几,其余间耗回饭店路。
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五星级酒店,吃,绝破产。
随决赛间临近,选逐渐齐,每进堂,壮硕身影周围走,三五群聚,笑,并象剑拔弩张。
诸葛逐身影始终选附近晃,知怎做,基本走哪选聊欢,凡接触,选非常排挤庄剑,很候,旁边经,聊劲瞬间闭嘴话。
“搞什鬼?”庄剑嘀咕,“群神经病,比赛交朋友。”
(本章完)