八十三章 彪悍郭吕明
三男士等姜志话音刚落始运;标准俯卧撑,身体保持平直况,两掌支撑,双臂弯曲再伸直,求选很强腕力量臂力,每次俯身候,注胯香蕉挨,力度点压坏,力度点办法接触,算输;姜志选粗短芝麻香蕉,疑让选做更加困难。
张亮王林身裁判方,求相严苛,稍注算数,求重做,别谢东林平气度非凡,次却受曾春菊特别嘱托,盯死王林莫晓静,让王林很爽,隔儿听见骂骂咧咧声音;姜宏志更狠角色,将张亮曾春菊盯死死,候判断位,甚至趴仔细两眼,让张亮保持很久,方便判断,疑消耗张亮很气力,暗暗叫苦,像王林失风度,再加底深,背重量重,件非常困难体力活让幻“猪八戒背媳妇”,算苦乐吧!相,裁判郭吕明唐晓燕唐领队则较温,虽两做位重新,严肃严厉风格让郭吕明很受。
唐晓燕环抱郭吕明双肩,双够感受胳膊粗壮力,结实达肱二头肌肱三头肌绝经专门训练,肌肉块组,伸缩胳膊候够感受它变化。男宿舍窗户,光顾忙腹肌屁屁,怎注胳膊呢,应该至少腿般粗细吧?平稳程度像坐坦克,颠簸晃!沉醉象,连喊加油件忘记,儿工夫感脖抬疼,干脆低头将脸直接贴厚实背,肩胛骨处肌肉群此达,隆两座“驼峰“将头夹,按摩效果很舒服;强力喘气声,灶台风箱,呼呼响,让使命,浅浅叫,加油,加油。曾春菊莫晓静两较劲百灵鸟,声音高声音,加油声分贝断攀升。原本喝闷酒王林兄弟站,走王林旁边助威;张亮则相安静许,命令,呆原静静,黑暗显很神秘;张伟围站角度拍激瞬间,特写,比莫晓静白兔偶尔露春光,曾春菊喊点变形嘴型,唐晓燕慵懒躺郭吕明背迷离眼神,少三位男士口喘气,流汗脸庞。
郭吕明高级始进魔鬼式锻炼,刻挥,粗壮胳膊两台功率巨机源源断提供量,、二、三…口气做十五标准俯卧撑,香蕉点即止,让唐领队禁喊声臂力,休息五秒,次俯身始做,继续低头香蕉位置,做十五;战术每组十五,休息五秒钟。再厢,张亮背曾春菊慢慢做,虽被曾春菊催几次,慢慢悠悠,实被催促,才讲战术”合理安排,保存体力“,曾春菊趴背始数数,防止姜宏志搞鬼;张亮郭吕明此勇猛,喜,管或者赢场比赛,王林赢。厢王林背莫晓静郭吕明”象级“彪悍表,急,跟郭吕明步调,做十二已经汗淋淋,次比赛做充分准本,包括每三健身高强度臂力练习,认,真曾春菊竟此强实力,真输,乱阵脚,放慢速度,寻找感觉。
彪悍郭吕明呼哧呼哧做完六组共九十俯卧撑,额头汗水注流,唐晓燕够感受背汗水已经湿透超短裙,赶忙稍稍直身,衣口袋拿包卫纸替擦拭;郭吕明趁休息五秒钟声谢谢,俯身做五,两胳膊始颤,知体已经达极限,弯头让唐晓燕。
唐晓燕快速跳,双拉住郭吕明胳膊让站;郭吕明双腿哒哒打颤,按摩臂臂,酸楚感觉次体,果必胜信念支撑,做;唐晓燕眼含疼色,抽卫纸替郭吕明擦拭额头、脸胳膊汗水,像抚摸颗夜明珠般,此近距离爱接触,额头此宽,眉毛此浓密,额头宽脑袋聪明,眉毛浓密,聪明见识,真,体;慢慢将郭吕明腰绳取,喃喃,咱冲车,钱,何必拼命呢,游戏吗?郭吕明淡淡笑笑,眼睛离另外两。
王林气喘吁吁,知次肯定输给郭吕明,输给张亮绝允许,边做,边竖耳朵听曾春菊报数,已经数四十五,比做十,赢定。
王林咧嘴巴笑,笑紧,身力气笑,做六十候胳膊失力气趴,香蕉压半身遂,莫晓静赶忙身,问否问题,见王林摇头,拿帕替擦擦汗,扶坐旁边凳,兄弟递温水让消消渴。王林懊恼捶桌,脸阴晴定。
张亮抬头眼王林,冲嘿嘿笑,胳膊力将速度提升,曾春菊感受老公活力,抬脖声喊数字加油,四十九、五十、五十……,做完六十;张亮再次抬头王林,微笑五秒钟,眼却充满杀气,胳膊弯始做六十,突姜宏志喊,停停,香蕉压弯;张亮吃惊,赶忙低头,奶奶,失荆州呀!刚才忙王林较劲,忘身香蕉;懊恼抬左,右单独支撑身体做五俯卧撑;曾春菊张亮背抱怨,服输。
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