九章:法忽视

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杰森方见,或者

直很普通已,高清摄像头汗毛。

杰森感奇怪,感觉,认知言,应该癖或者恋足癖毛病才

诡异熟悉感直伴随杰森训练活。

肢力量训练候,杰森紧绷青筋

普通,粗壮骨节、细微疤痕、棕色汗毛....很普通..特别

哑铃,转吊环器械训练肢体力量,做垂直悬停,满脑奇怪候差点因姿势正确臂。

“训练候必须保持注力”

扶住保住扭曲臂。

“布鲁斯??”

杰森纳闷,阿尔弗雷德布鲁斯非常重

“完刚才呢?”

布鲁斯刚才杰森,杰森虽训练,很显思绪并训练训练室相危险

“....嗯...

杰森办法解释

?”

“...嗯...

“...今做格斗训练吧”

杰森,布鲁斯放弃问题,训练内容。

“格斗?!?”

罗宾基础训练,毕竟杰森迪克芭芭拉完全任何基础,次布鲁斯决定教格斗。

基础训练差,体各项指标达标,该教东西,毕竟街头混混经验

“耶!太棒始?”

“今拳击始吧,顺便检测肢力量训练果”

“yes!”

迅速穿戴防具,杰森兴致勃勃训练台

“随便进攻,力量程度”

布鲁斯穿戴防具,示杰森随攻击。

“哎?测试器?”

杰森每打,相信布鲁斯记录指掌。

“实战拳击运做基础参考,快点攻击”

杰森向布鲁斯护具打拳结结实实护具

停,力量角度

杰森打几拳,布鲁斯简单结论。

“角度?”

杰森拳,角度哪

臂太直腕部分尤其,需内扣弧度”

“直?直更狠”

“力相互力量很弱,腕骨关节负荷龄增长力量增强,姿势关节负担力量足够强,打断腕骨。”

“....怪腕疼”

“再

杰森略微保持关节弧度,再次重复枯燥乏味拳击训练。

布鲁斯杰森指导,简单肢指导,逐渐蔓延全身指导,尤其攻击腿部姿势指导。

杰森很快,很快姿势十分标准,越强。

杰森拳狠狠击打布鲁斯护具,引布鲁斯阵震,布鲁斯知杰森结束课程

,休息

?”

激烈令杰森喘粗气

职业拳击练习

布鲁斯笑,拳击训练基础,非常基础

“..哦,

杰森拳击

休息儿,等躲避”

“...攻击方式?”

努力将嘴口水咽,杰森反问

布鲁斯眼坐休息杰森,次见杰森候布鲁斯察觉,杰森性格极具攻击性,迪克

“.........员,群穷凶极恶伙,枪,炮,甚至知名东西,且躲避并非仅仅躲避已,它反击条件”

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

“..吧”

杰森更希望布鲁斯套飞镖烟雾,冲进烟雾拳放翻回头顺脚踹飞简洁迅速毫,杰森特别帅。

休息间很快,杰森候才胳膊关节处特别酸疼。

?”

点别扭问话旁边,令杰森外。根据迪克形容,布鲁斯太关法并准确,应该太关注

点程度疼痛,杰森才屈服。

场训练杰森负责攻击,场训练始依旧杰森负责攻击,布鲁斯利实战告诉杰森该何躲避进攻,及躲避进攻何反击。

杰森概记住基础布鲁斯攻击。

“利优势反击”

布鲁斯左勾拳打杰森肚提醒

“...长高

杰森揉肚

优势”

杰森撇撇嘴,准备迎接布鲁斯攻击,,杰森布鲁斯攻击重复躲避、反击、倒、爬躲避循环程........

布鲁斯则每次杰森失败指点,轮攻击提醒杰森。

“先,该吃饭

阿尔弗雷德,提醒两间观念间。

“阿福,已经?”

布鲁斯稍微点喘,杰森已经彻底滩躺呼吸

,您打算餐厅?”

餐厅,杰森收拾吃完饭准备巡逻”

“......”

努力,急匆匆冲回房间洗澡准餐桌

阿尔弗雷德则将盛满食物餐盘端杰森。杰森阿尔弗雷德略微苍老候,电脑

“杰森少爷,奇怪?”

阿尔弗雷德注杰森直盯奇怪

“........哪见

杰森知绝非仅仅程度,哪给深刻印象才,否则,甚至连刻疏忽

“...哪?”

杰森话引布鲁斯

蝙蝠电脑新建文件夹视频编号x...”

杰森点感奇怪,布鲁斯段视频编号数字,唯独x。

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