五十三章 挑战
楚歌举获场认,举重运员实力绩。
“惜!”张教练打量番楚歌,遗憾,“果早两,定潜力级运员。”
楚歌笑笑,举重队完全,果抽奖抽体力果实,今站。
“吧,收,训练表何,队再决定否签合。”张教练拍板做决定。
“什候够参加比赛?”楚歌直接问。
果通比赛,更快增加气值,楚歌,丝毫义。
队友阵善笑声,刚参加比赛,楚歌份急真谁。
“快参加比赛,吧,果通七训练,够抓举115公斤杠铃,破例申报比赛资格。”张教练笑呵呵。
“七间太长,三吧,三试试。”楚歌。
张教练微微摇摇头,楚歌将举重比赛实太简单,知极限,每增加公斤,难挑战。
综合崇阳区举重运员,够抓举重量寥寥几,张教练给设置门槛,免楚歌纠缠。
楚歌领套举重运服,换倒特别轻快,连走路特别带劲。
接三,楚歌始举重训练,本件很枯燥,倒别趣味。
举重队队友,特别照顾,哪,帮纠正。
张教练三比较忙,倒直队友抽间教,使楚歌少力技巧。
楚歌真拼。
三,做挥汗雨,训练强度,令队友震惊。
断劝,努力训练,举重朝夕,千万避免受伤,避免留遗症。
楚歌却咬牙坚持,知系统帮助,指定走条与众路,极短间内,完别法企及。
条路注定荆棘密布,楚歌依勇敢,相比黑暗迷茫,痛并快乐。
楚歌直95公斤级杠铃训练,并加重杠铃重量,感觉,绝极限。
队友差忘件,因身举重运员,相比奇迹,更加相信科,相信唯坚持懈训练,才提高绩。
直楚歌给张教练打电话,求进测试候,队友才搞清楚,楚歌并玩笑。
张教练急匆匆赶回,脸色并很,因近间,确实非常忙。
既答应楚歌,论忙赶回,帮楚歌完项测试。
场测试,吸引群举重运员,,赶围观,更楚歌台。
楚歌挑战方式进崇阳区举重队,让芥蒂,够楚歌碰钉,乐见。
瞧群质疑目光,楚歌却蛮乎,做别办,定勇挑战。
望明显沉重许杠铃,楚歌觉充满力量,次挑战它,更挑战。
楚歌试举更重杠铃,怕给留阴影,决定次杠铃界,果够功举,继续举重训练涯,否则,另谋它路。
反正,楚歌系统帮助,头极选项,必棵树吊死。
“楚歌,告诉,算崇阳区运员,几举115公斤杠铃,高难度挑战,,算失败,必理障碍。”张教练楚歌认真,忍住。
确实,楚歌极举重潜力,张教练点很清楚,楚歌其实内关。
“嗯,知,始吧。”楚歌态很轻松,脸带淡淡笑容。
“楚歌,先举95公斤试试,万失败,至少分数。”牛海彦玩笑。
群笑。
牛海彦理,般讲,循序渐进更令保持状态。
“必,张教练很忙,很忙,耽搁间。”楚歌边话,边始做准备。
热身完。
楚歌往抹防滑粉,向举重台走,场焦点。
场目光,向楚歌望,完次挑战。
楚歌缓缓哈腰。
牢牢抓住重达115公斤杠铃,蓦声喊,全身力,将杠铃举胸口位置。
杠铃确实非常沉重,让楚歌适应,法,顺畅举头顶。
楚歌知哪涌力气,口气将杠铃举,突其,让惊呆。
张教练惊喜,连旗忘举,直队员提醒,才快速举白旗。
115公斤。
绩真实效,楚歌众,完近乎完任务。
楚歌轻轻将杠铃放,显示举115公斤,余力。
沉寂片刻,掌声才快速响,每楚歌眼神,象怪物。
举重难,场举重运员深解,楚歌绝三内,够将95公斤提升115公斤。
楚歌本身,举115公斤力,经训练,才更加效展。
“怪才,真怪才!”张教练喜合拢嘴,被迫赶回怨气,早消失影踪。
“,楚歌等,给报名参赛,象才,定埋。”张教练高兴。
“谢谢张教练!”楚歌真诚。
楚歌明白,更快走向功,除本身实力重外,良平台,赏识。
【话,目朗读听书app,野果阅读, 安装新版。】
正因,楚歌每帮助,才深深感激,决绩回报。
张教练拨打褚教练电话,京城举重队主教练,举重界赫赫名,恩师。
“褚老师,非常举重苗,推荐进入京城举重队。”张教练兴奋。
褚教练声音很蔼:“,介绍况吧。”
张教练:“实,原练举重,区举重队,仅仅三……”
褚教练实忍受住:“张,昏头,将新推荐给。”
“体重60公斤,够举115公斤杠铃,,让代表京城举重队,参加即将举全举重锦标赛?”张教练。
“噢,绩,算错,带京城举重队试训,至参加全举重锦标赛,需更表。”褚教练算金口。
挂电话,张教练十分兴奋,赶紧将消息告诉楚歌。
午,张教练驱车带楚歌往京城举重队试训,期待楚歌走更远,惜将推向更平台。