三百十六章 吃软饭
“真，随便什，敢口，敢答应，哪怕身相许！”杨凡呲牙咧嘴笑。
听杨凡话，妞白杨凡眼，：“知很讨厌玩笑话。”
杨凡笑：“，，边偷摸！”
苏白墨语。
，实办法，谁叫杨凡伙耻定境界呢。
见苏白墨很奈，杨凡笑：“，逗，吧，底什儿。”
“让教几招简单防身术，万跟媚儿身边，若遇什紧急况候，应策！”
话很理。
毕竟，杨凡刻刻守妞身边，另外，萧媚已经彻底失功夫，指望指望。
，苏白墨求杨凡言，算难题。
迅速搜索脑袋关防身术招数，找半，悲催竟适合苏白墨。
让杨凡越郁闷。
正郁闷，杨凡突修炼龙修炼功夫，点候，杨凡眼睛顿亮。
随即笑：“墨墨，真给难题啊，体质，点管防身术，实话难度，，儿倒另外办法，需间久点，且，每必须坚持！”
“什办法？”
“边交给吐纳练气方式，虽什防身术类功夫，，长间修炼话，很程度提高身体体质，等身体体质定程度，再教招数，话，完！”
苏白墨略微沉思儿，：“！”
“择撞吧，教，，资料疲劳候，练习，权休息！”
苏白墨点头。
话间，俩进房间。
套功法并像杨凡修炼龙般复杂，口诀，呼吸方式外加修炼，师傅给套功法取很听名字，叫花世界，名字很禅，杨凡知套功法什叫名字，，叫什谓，关键厉厉害。
扯淡，杨凡师傅修炼套功法，杨凡哪怕武帝实力，百师傅，老头已经修炼逆程度。
，套功法相俗。
让苏白墨盘膝坐，杨凡：“先教呼吸方式，教，等明白，两者配合做，相信赋，很快进展！”
“！”苏白墨点头。
“首先呼吸，其实很简单，三长三短，，先深吸口气，慢慢让顺五脏六腑进入丹田处！”
，杨凡力吸口。
苏白墨杨凡深吸口气，按照杨凡刚才话慢慢牵引股气进入丹田处。
等约莫十秒，杨凡：“慢慢呼气！”
苏白墨言。
此般做三次，杨凡：“谓三长三短短，快速呼吸。”
，做边。
苏白墨点头，杨凡做边。
“呼吸方式明白吧？”
苏白墨点头。
杨凡：“其实特别简单，初困难，，坚持，效果绝相俗，且，修炼间长，感觉丹田处常股暖洋洋气息，感觉相爽，教套功法！”
苏白墨点点头。
“套功夫略微比呼吸难，共计十八，每次呼吸配合三，明白吗？”
苏白墨点头。
杨凡始做。
配合三长呼吸，初很轻柔缓慢。
很快，随呼吸变换，杨凡变略微快，，苏白墨几乎已经。
并非妞眼力劲，杨凡速度太快。
其实，杨凡已经放慢少速度。
“清楚吗？”收，杨凡笑问。
苏白墨摇头：“清楚，，！”
“嗯，速度快，吧，单独给演练！”
苏白墨点头。
杨凡将九给妞演示。
“次呢？”
“记住，，问题。”
“！”
“号称十八，，每三变化，算话，五十四。”
杨凡笑竖拇指：“错，很，果严格话，确实五十四，记住几？”
“全部！”
杨凡惊。
“全部？确定？”
苏白墨点头。
“，给演示遍！”
苏白墨怯场，站真演示遍。
速度虽及杨凡快，姿势却远比杨凡优，且更重，竟真记住全部招数，任何问题。
杨凡吃惊巴合。
宝宝武赋已经足让杨凡震惊。
苏白墨赋却让杨凡更加震惊。
苏俩姐妹底什材料做。
且，更加震惊，俩姐妹并非爹妈啊！
很快，苏白墨结束，问：“何？”
“让外，突觉，将，准比厉害，候保护，，丢，，吃软饭，很向往！”
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苏白墨语。
，杨凡真言。（未完待续）