125章 黑脸教官

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嘟嘟嘟!!——

“解散!十分钟集合!”

教官瞬间火气,声哨响,命令。

纷纷散

教官干脆直接找树荫处,抱始瞪俩眼监督叶穆跑步。

纳闷!

叶穆万五千米轻松

其实两万米候,压根叶穆跑完,因,两万米项挑战

感觉叶穆应该候,偷偷使偷懒方法。打算观察叶穆底使猫腻段!

教官直盯叶穆方向军训远处某凉荫处,连周围其军训班级

叶穆指指点点。

讨论

谁呀?——刚才教官像嘟囔句,万五千米,怎活跃。教官水平,很。……哇塞哇塞!挥拳帅呆!!”

呀,真帅哦!~~隔壁军训班……班呢?”

影视剧编导班吧?——般啦,,感觉魅力!”

“喂喂喂,夸张吧……金敏浩帅!”

“切!眼光——金敏浩?组合吗?娘炮头红头,难。”

“啊?敏浩欧巴?”

!金敏浩娘炮,金敏浩娘炮!~~”

“啊啊啊,!”

分分钟撕扯,旁边其,纷纷伸阻拦。

,黑脸教官叶穆跑十分钟,任何猫腻,相反,叶穆番消耗体减反增,仔细观察性,很规律。

伙……根本做给任何

……增加体消耗强度

教官紧皱眉头,叶穆恐,怪轻松随

……体代表其

力,反应力,团队协识,未军训项目呢,间搞叶穆。

惯养,偶特长理解,擅长马拉松长跑体育吗?综合素质,比?

,叶穆间,趁长跑功夫,极限摸索七七八八。

摸索清楚身体素质,初步判断。

巅峰百分话。

副身体、身本……

二十分。

太远

任重远啊。

惜,环境,很难再找纽莱福监狱恐怖

,每程度叶穆,进步速度,简直形容。

被逼

纽莱福监狱,变强,果?

死。

连死方法选择。

“两万米,结束。”

叶穆跑完,直接席树荫

汗流浃背,皮肤黑圈,筋疲力尽,体力早透支,累爽快感。

奔跑,叶穆清晰感受两次突破极限感觉。

突破极限感觉,很次数感受。

长跑,或者剧烈运非常累,咬牙坚持,忽,反越运劲儿。浑身酸痛比,难受

瓶颈,视体质根基阶段突破,再加磨练,原本极限,打磨常态,再追寻瓶颈极限。

叶穆练法,

纽莱福监狱,魔鬼狱般环境,简直每极限。

远处忽声哨响,军训队伍各解散。

叶穆将思收拾间,刚刚午饭

其实叶穆果全力奔跑冲刺话,更早结束,,跑完教练找麻烦,间点儿,顺便奔跑训练呢。

“嗯?”

叶穆忽,教官解散队伍,朝边走愣。

干什

跑完两万米

“跑完?”教官问

记录吗?教官?”

叶穆咧嘴笑

黑脸教官点点头:“跑完记录错。”

呗。”

叶穆打哈欠:“吃饭吧?”

“等。”

黑脸教官阻拦住叶穆。

叶穆耐烦:“?教官?”

黑脸教官沉声:“今教官,副威严,疼,抱歉。”

抱歉?

叶穆愣住

伙……怎判断错误?

黑脸教官打算先示弱再办法整蛊

,叶穆回答:“吧,接受歉。”

黑脸教官忽:“太嚣张。”

叶穆打哈欠:“怎教官,歉,必须做副感恩戴德感激尽吗?”

“哈哈,必。”

短促,黑脸教官再次冷:“已经话。——今很吃惊,两万米,竟增加训练强度。仅凭点体军训项目,醒,再刁难请长假别军训,……”

黑脸教官完,叶穆忽,打断话:“,别。接受挑战。句话。——爱做决定,教官吧?——设置项目,思,教官,摘,戴项目,首先刁难。”

呢?”

“做话……”叶穆思考,干脆:“圈马拉松长度,带停何?”

!!定!”

黑脸教官此干脆利落:“!老敬重顺眼,教官威风。赌,赢,悔跟!”

叶穆本黑脸教官实印象,候,装。装,确确歉,货却偏偏嚣张主儿。

点儿思。

教官,其实新兵蛋止。

黑脸教官,身股明显狂傲嚣张劲儿,哪哪新兵蛋教官,至位,比叶穆少,聊几句,怎感觉黑脸教官眼神永远副狂边儿感觉呢?

感觉,仿佛教官怕似

收拾思,叶穆短暂迟疑黑脸教练握

介绍叫叶穆,落叶叶,肃穆穆。”

黑脸教官冷声:“叫萧张!萧峰萧,张狂张!”

萧张?!

名字,适合货!

名字……”叶穆似笑非笑。

黑脸教官萧张眉头竖:“怎名字疑问?——爸姓萧,妈姓张,叫萧张,吗?”

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叶穆哭笑

,萧张教官,幸。”

完,叶穆便抽紧,叶穆顿感受黑脸教练

哟?

呵呵,萧张,握

力气很足嘛!

叶穆眯眯眼睛,声色始往施加力气。

,树荫,两老爷,穿迷彩服,四目相,双,半带放

,此正打算朝叶穆边走王球庞梓停住脚步。

并肩立,远远眺望。

王球:“……眼瞪干啥呢?”

庞梓抱抱膀,认真巴,眨巴眼睛:“架势,切磋受孕呢吧?”

王球愣:“切磋受孕?”

啊。”

庞梓认真,直勾勾王球:“招,叫瞪谁谁怀孕。”

王球抬腿脚踹庞梓屁股:“赶紧给圆润保龄球滚方式呈每秒钟八十迈速度!”

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候更像长期段珍贵回忆,左军丶雨,很早始追书,少读者聊聊话,已经候,明显感受岁月痕迹,电脑码字,,依电脑码字。台电脑,屏幕边,伙熬叔,屏幕边,朋友蜕变很奇妙感觉。

觉,左写书很

经常冒泡,冒泡少新书,身影,默默注册账号,默默投票打赏,私聊候,句“左哥,永远支持”。

幸福啊,至少,很感很遗憾,由,老读者够凝聚。群换旧,走批,批。

决定建立核群,若干,写,群弟弟妹妹物,群老朋友,各业聊书洛林,提楚南,提叶穆候,段回忆青春?

【左书友本营】群做原因。,左兄弟姐妹,欢迎各位加入热热闹闹庭。

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