10章 体力,敌
“瞪眼干什,真跑啊,告诉算,待儿先跟。”
邱恒脸辜,表示待儿先况再跑。
李凯更加气,预备号令已经,顾。
“预备!”
“跑!”
李金刚喊完,李凯势力沉冲。
长跑,追求快慢,讲究途呼吸节奏,重依靠体力。
【讲真,近直野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】
体力强,呼吸节奏掌握太犹强弩末,跑断气,绩。
“妈欺太甚,跑长跑敢跟比,待儿候狠狠虐!”
李凯边跑边恨恨。
邱恒则紧慢跟,李凯速度普通已经挺快,简直儿科。
“嘿李凯,怎话?”
“跑慢聊聊呗?”
“体院,什候?”
……
邱恒边跑边聊,哪讲究什呼吸节奏?
身体素质讲究,却代表李凯啊。
“哼,跟聊骗丢掉节奏,三岁孩?
既直话,跑快点,跟!”
李凯并理,。
始缓慢加快速度,果细话,胸腔每次呼吸量加,弥补速度提升需量。
1分钟、分钟、
李凯邱恒跟。
结果直分钟、4分钟,邱恒紧慢跟,,很余力。
“难头肉牛,体力充沛?”
李凯慌。
体力肉牛恐怖,知。
拿NBA,科比、詹姆斯等超级明星打四节48分钟点儿问题,普通球员很难做,其体力差距悬殊。
体力,永远运员重身体素质指标,邱恒爆力强算,耐力强?
呼——
吸——
呼——
吸——
因内慌缘故,李凯刚刚节奏稍微打乱,很快被调整。
8分钟候,两已经快跑完圈。
8分0秒,两隐隐约约方终点,亭,离两距离400米左右。
正常,专业运员直候才始冲刺,李凯专业运员,等50米-00米再冲。
“喂李凯,偶尔奥运比赛,圈候冲刺嘛,怎冲?”
邱恒李凯身,再次口问。
“……”
李凯强忍胸怒气,回答。
尼玛,奥运奥运,普通比吗?
再,奥运定.5公跑步,1.5公,跑距离远,剩体力。
“算,等冲刺再冲刺吧,省吓。”
方愿话,邱恒撇撇嘴,讪讪。
00米左右候,李凯真正始冲刺。
晚50米,因邱恒直气缘故,害岔掉少气。
方终点处李金早。
“哈哈嘛哥哥厉害,领先。”
“认,李凯每早锻炼候眼,俗话话,功夫负嘛。”
“虽李凯赢,邱恒容觑啊,毕竟100米跑接近10秒。”
李金群围观者讨论。
跑显易见,李凯领先状态。
李凯已经始冲刺,邱恒傻愣愣跟头,,体力够。
“.5公跑步很考验耐力,邱恒毕竟专门练体育,耐力果。”
“即便此,爆力足够赋。”
群评论。
突,喊:“快,邱恒始冲刺!”
“冲刺速度快!”
“,速度,跑400米短跑吧……”
“候,体力?”
……
邱恒此此刻,已经始冲刺。
候才冲刺,怕跑太快围观者李凯本吓;实,做,更让李凯留阴影。
见邱恒,完全跑400米速度冲刺。
众周知,长跑阶段需冲刺,哪冲刺快,10秒反超李凯,路狂奔。
体力,敌!
“呼——”
“呼——”
终点,李凯猛烈喘气。
正常跑完.5公,累,次完全被气。
“虽输给,千万别灰,已经跑非常快。”
邱恒笑“安慰”,走背拍拍李凯背。
“李金,公平公正谎话,果体育特长将风范。
各位叔叔阿姨,劳等。”
邱恒脸贱笑众。
围观者顿脸怀,恨打顿。
由服邱恒,跑完.5公谈笑风,搞像刚才.5公腿跑,轮。
系统:李凯教训值0点。
系统:李金教训值1点。
系统:王扬名教训值99点。
系统:周韬教训值101点。
……
波操,邱恒获几百接近1000点教训值。
加原本71+8点,抽两次奖。
“跑吗,跑话先走,慢聊。”
教训值已经收获差,邱恒向众告别。
至李氏两兄弟,再慢慢收刮。羊毛产羊身,次性毛薅太干净,持续展。
“……别跑,怎跑快……”
李金很问。
体育傲气,终口,眼睁睁邱恒离。
李凯:“真气煞!”
……
……
离众,邱恒公园随便逛逛,回。
“系统,次再让抽00安慰奖,给拆!”
邱恒威胁。
很明显,系统并害怕威胁:“凭,拆?放吧级洗髓丸抽奖保底奖励,像钻石抽韩信。”
“保底少次抽颗,需几颗才完二次身体质变?”
“保底需0次,至宿主什候完二次身体质变,需等宿主吞服颗级洗髓丸才估算。”
“0次……”
邱恒顿感觉保底设跟设。
0次,万教训值,算每次安慰奖返需1。5万教训值左右,哪获教训值?
系统,运气守恒,每次0次才抽,果运气足够话入魂,甚至连续几抽入魂,赚!(未完待续)