1925章 语惊妞死休!【更】
四圣漂亮白羽毛匪首,各目,全定格王鹏脸,,准确,嘴唇。
真让,甜蜜处,居此,两位间,活啥身。
“呢,知处,光照做完,点非常讲究,必须慎重待,果注,带相反效果哦!”
王鹏带俏皮语气,。
“啊!什?”
听此重注项,惊呼声,两位齐齐追问。
“甜蜜姿势问题!”王鹏语惊妞死休。
“什问题吗?”漂亮白羽毛匪首问。
身西方,处环境毕竟放太,很话题,即便纯洁,耳濡目染,懂。
“‘姿势’很重!”
王鹏神很严肃,语气很凝重,“教授”始给“求者”划重点。
漂亮白羽毛匪首,王鹏:
“西方传教士位,根据数据统计,世界超百分九十甜蜜,选择姿势。”
“体位涉及身体伸展、弓紧绷,相应很锻炼胸肌、三角肌、二头肌三头肌。”
“处方妹纸,平躺顺便拉伸背部肌肉、弓身、收紧腹肌,整甜蜜程,抬身体,吻方嘴唇或脖。”
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“记住,保持姿势半分钟,让腰腹力量增强。”
“新德专,希韦.加吉博士表示,男方位,臂肩膀承受压力更,肘部膝部限度保持平衡,因肌体拉伸。”
“合适体位,绝令双方充分享受至,身体受益!”
赶紧问:“直保持姿势吗?”
放高傲,放矜持,放冷峻,勤善问四圣,更加严谨态度,孜孜倦追究科真理。
态度,王鹏很满。
点点脑袋,王鹏:“,其实整甜蜜程,尝试变换,经科证实,身体益处,尝试!”
“比,将刚才体位,相互调转。”
“嗯,位加吉博士表示,调转姿势,占据主方,臂肌肉求更高,效锻炼腹肌腰背肌肉。”
“果长期沉迷,绝够拥迷马甲线哦~,提万万偷懒!”
“坚持,绝拥比常习舞孩,醉身材独特气质!”王鹏狡猾,身体处,容貌等各方入。
“另外方处吗?”四圣问。
刨根究底态度,王鹏点脑袋予肯定。
:“,体位,互程度很高。”
“首先锻炼腰部,其次男方充分利二头肌,比搂,保持身体平衡,保持定间,限度锻炼方二头肌、三头肌、臂胸肌。”
“,咱再讲讲坐式体位,双方相坐,拥细长直方,需缠另外方腰间。”
“应该,体位,够效拉伸腿肌肉,让拥更加细长、笔直长腿。”
“专普什卡.古普塔博士曾表示,体位,比,身体素质求更高,锻炼效果更。”
“啦,姿势定难度,因双方既保持坐姿稳定,定力度完,身体处肌肉群,较高求。”
“果背部肌肉弱,选择体位,否则容易拉伤。”
秀眉微蹙,四圣疑声问:“替代吗?”
王鹏肯定回答:“啦!”
“选择靠墙站立式,男方身体略微向倾斜,方背部适弯曲,古普塔博士表示,除体力求外,倒造额外损伤风险,提升愉悦感觉。”
“体位,处,效锻炼腿部肌肉腰部肌肉。”
“另外,保持定高度及角度,双方腿及腿部肌肉拉伸,果消耗更卡路,臂力够提,将方完全抱。”
“果,让男方增强战斗力冲击感,选择扛腿姿势,身体柔弱方,将双腿抬高架另方肩。”
“加吉博士表示,该体位很理氧运,相健身房运0分钟,拉伸方腿部肌肉,锻炼腹部。”
“再向介绍,蹲伏弯腰体位。除常规姿势外,坐立、弯腰蹲伏等延长期部分间。”
“由姿势,需运量弯腰卷曲,因极锻炼脊椎肌肉群腿内侧肌肉。”
“坐立或弯腰,锻炼腹部肌肉群方式,让身材更加匀称,绝比健身房锻炼,更加具被优势。”
抓住难机,高傲、冷峻圣,及冷若冰霜老虎首领,热烈讨论禁忌话题,带给王鹏,绝超乎象,比次甜蜜兴奋感受。
甚至觉,,,已经需什捞什甜蜜,,已经愉悦!
兴趣王鹏,口若悬河啊,比世界瀑布水量,并且点觉疲惫,向两位,做填鸭似知识灌输。(未完待续)