132 章 魔鬼训练
随丁浩离,记者相印离,检查医话,检查报告已经全部被记录,记者兴奋等二,今场化腐朽神奇治疗定够红遍滨海市。
丁浩关,此丁浩已经回田园高,此已经凌晨三点,本睡觉机。
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此操场格外寂静,,空点点繁星闪烁,随便找方坐,丁浩便始运转真气,老者救治实花费丁浩数精,身体真气已经濒临枯竭。
“实力够,救治辛苦。”苦笑,丁浩缓缓闭眼睛,闭眼久,便听轻微脚步声,步伐十分轻盈,果此太安静话听。
脚步声似乎放空,缓缓走丁浩,“咻。”声破空声响,丁浩身狠狠颤抖,“偷袭。杀?”
刻敢怠慢,眼睛猛睁,单撑随身原旋转,真气灌注脚狠狠扫。
“碰。”声重重踢身,“哎呦,丁浩够轻点吗?”瞬间凄惨叫声传遍整座操场。
“?”丁浩才注者身份,竟昨跟决斗雪若男,“怎,叫班男吗%5F”
扭臂,雪若男并回答丁浩问题读者嘴巴满:“哼,打重点知怜香惜玉,果刚才反应慢点话,被踢飞。”
幽怨丁浩,像被抛弃少妇,丁浩全身鸡皮疙瘩,“,,早干什。难跟训练?”
“哼,操场啊,难够吗?”白丁浩眼,雪若男干脆丁浩身边坐。
耸耸肩,既雪若男喜欢呆,让呆吧,清晨操场气息十分错,钟缓缓指向四点候,几影已经缓缓丁浩。
先松原,张云赵飞三,显三昨晚很早睡,每副精神奕奕。
“老师,老师。”三,雪若男,恭敬叫唤声“错,三竟,先等等吧,等伙伴始吧。”
陆陆续续,儿整篮球队,眼充满期待儿,丁浩满点点头。
“胜利十分渴望,很,做吃苦准备,俯卧撑五十准备。”
“五十。”丁浩话完身脸色苦,五十算,才刚始,接训练呢。
“怎。嫌弃很吗?做做,做滚蛋。”冷冷哼横,丁浩身横直接趴率先做。
“乖点,相强者简单。”雪若男转头声,随竟丁浩身边趴,始做俯卧撑。
相觑,两老师,松原趴“始做吧,老师做,站干嘛。”
因丁浩带头,趴喊二三,五十,丁浩做完,气带喘。
随俯卧撑做完,简单结束,接深蹲,蛙跳,各式各够锻炼身体被丁浩,短短间,整篮球队趴,口喘粗气,十分困难。
反观丁浩,虽全部活跟做,表点变化,仿佛刚才运散步。
让呼变态,连身边雪若男丁浩眼神充满怪异色彩,刚才运雪若男跟完,虽十分轻松,呼吸已经凌乱,背渗丝丝汗水,显此丁浩背定什。
“够站吗?”横七竖八倒队员,丁浩轻声“站,感觉脚已经属。”
“比军训累啊,感觉累,真张床够让直接倒,。”
“丁浩老师,休息再训练。”平宝贝,什候经历训练。
让丁浩感惊讶,此赵飞竟够坚持站,眼睛充满坚定“老师,。”
“错,,队友,队友站够倒吗?全部给站,点训练喊,怎进接训练,战胜校队简单,更何况目标紧紧校队吗?”
句话丁浩几乎喊,听句话,身体阵,眼闪丝激:“,,目标高校,目标冠军。”
咬牙齿,雪若男诧异眼神站,股强横气息瞬间身散,虽此十分弱,码颗。
“,才男,跟做,叫套锻炼体质招式,,绝处。”
次丁浩准备交给改良五禽戏健身操,虽比正版差很,给话正。
双放胸,平举,随脚缓缓伸,微微弯曲,夹腰,另外边抓脚,抓住身慢慢朝身弯曲,整像团麻花。
丁浩吃惊张嘴巴,嘴巴满满敢相信,“,够做吗?丁老师正常吗。”
“,清楚,果清楚跟做。”扭麻花,丁浩才慢慢放,转身。
“老师,,脚弯,骨骼比较坚硬,完高难度。”
“高难度?告诉套改善体质健身操,全部给,别担够完,放呼帮助。”
帮助两字,丁浩微微加强语气,带淡淡阴笑,听丁浩声音,瞬间被吓坏,哆嗦,丁浩姿势始训练。
步两步,够做始,弯曲,缠绕,“哎呀,,根本举,脚够抬高。”
话比较胖男,帮叫胖,“哦,脚吗?帮帮。”
眼神闪烁丁浩缓缓走胖身边笑“老师,已经举,休息,让休息。”坐。
“让坐吗?坐交给训练,举吗,帮助,退放肩膀。”
管胖诧异眼神,猛举猪蹄,微微弯腰,放肩膀,随让感蛋疼。
脚放肩膀,丁浩身猛挺直接站直,瞬间胖苦逼,根本反应,隐隐听“咔嚓。”声仿佛什碎裂声音,阵巨疼胯传递,整脸瞬间红片,扯嗓失声叫唤“啊。疼,疼死。”
此胖已经感觉半身,捂鸟巢位置断跳,识夹紧腿,丁浩眼睛满满恐惧。
微微笑,丁浩眼神脸扫,“谁做呢,帮忙快点,教二呢。”
“做,做。”笑话胖赤裸裸鸡放边,谁敢猴,全部鸡啄米般点头,咬牙齿尽量做标准。
“才嘛。果早点听话话,,胖,做吗?”
“做,做。”丁浩笑容胖眼像魔鬼微笑赶紧打激灵,咬牙齿始做。(未完待续)