25集：重铸根基
走熟悉市，陌孤岛挣扎求，短短二十，像二十久，回归夜，身俱疲程飞睡格外香甜。
，本睡很晚，却低估物钟威力，东方际才刚刚泛丝鱼白，便睡梦苏醒。
睁眼睛，深吸口气，劲力运转，瞬间便已顺周身经络通达四肢百骸，扩散至每寸肌肤、每丝血肉，充满勃机。
稍稍伸展身体，浑身骨骼顿“噼啪啦”阵脆响，程飞歪歪脑袋，努力迫使彻底清醒。
八卦掌明劲，已经够完全掌控身劲力，战化气够让清晰感应体内状态，几乎眨眼间，便察觉，身体骨骼血肉、精气机，相比先海岛候，翻复般变化。
全身修复！
几乎识，程飞点，完主线任务奖励，已经回归程领取，，身体，已经经受次全身修复。显，觑项奖励。
身体理论达几近完健康状态，实际，受外界影响，状态根本，经全身修复程飞，却短间内，达几近完状态。
气血劲力，精神志，程飞感未！
“气啊！”
推窗户，呼吸清晨分新鲜空气，程飞顿感舒畅极，脑海，禁浮八卦掌变式，让几分练武**。
许岛晨练惯，，便换身干净运服，推房门朝外走。
虽很少锻炼身体，往往，程飞知，离距离远方，型公园，每早，少居住附近老头、老太太散步、聊，打太极、练剑。
，几乎每早晚归活，按班已轻松，更别很候加班，间话，宁愿睡儿，哪愿外锻炼。
实，仅仅，认识朋友，此。改变命运机，却少怜。
，程飞信步公园处空，稍稍活番脚，旋即，身形定，已经摆类似马步身形，混元桩，八卦流独根基修法，站定瞬，体内劲力，已知觉间，运转。
千路，始足！
万丈高楼平！
论练武做其，打根基很重。先海岛，程飞迫形势，速，免忽略，今，既已安回归，该捡，始终捡，否则，未，因此吃亏。
，相比海岛，市环境真差太，吐纳间，程飞明显感觉，万幸，气血强，远胜常，方滤杂气，凝神静息。
神思定，劲力运转，渐趋圆润，流全身血脉经络，冲刷每寸血肉骨骼，刻，程飞觉全身清凉，像沐浴清风，全身毛孔呼吸早晨清气，整飘飘欲仙，比舒畅。
舒畅感觉，使程飞整舒服呻吟感觉，舒服深入骨髓，像记忆吸毒者沉浸吸毒幻觉般。
迷醉感觉，程飞惊喜比，身体，正劲力锤炼，难象速度飞快长。
“咦？哪孩，怎站？”
间久，终程飞异状，明显奇很重老头，口忍住惊疑声。
“扎马吧，姿势，乖乖，点像模像嘛！”
旁边，认很懂老头即声点评。
另老头甘示弱：“嗯，虽，，，倒蛮点境！”
“应该练。”
身唐装老叹息：“头，肯功夫练武轻，老祖宗留东西，快丢光..........”
群老长吁短叹，感念粹落，此，程飞站桩，渐入佳境，神，尽皆沉浸其，劲力运转，滋养机，强血壮骨。
约莫半间，程飞终缓缓收功，张嘴间，竟若隐若气柱喷，足足两尺余。
明劲炼体，暗劲蓄力，化劲养气，丹劲凝罡，打破虚空，神劲朽！
程飞此刻已至明劲巅峰，冬，够，口气喷，定肉眼见白色气柱，此已经夏，明显。
环境，般修炼步，算珍贵药草辅助修炼，恐怕十几二十持续断苦修基本。程飞习武，满打满算半月，虽借助许外力，速度，仍足称逆！
“真，次全身修复，竟带般神奇效果，，主线任务给奖励，果虚！”
程飞口忍住声赞叹，很清楚，资悟性，等级别，般精进，绝与回归候全身修复脱关系。，活脚，始舒缓身体。虽站桩练武，持续间太久，少少难免感觉适。
知，站桩乃切武根基，虽默默站，实际外松内紧，整始终处高度精神集状态，间肌肉断抖，保持毛孔闭合，气血或快或慢，运转游走，通达四肢百骸，，运量甚至比早做剧烈运，消耗体力。
，单单凭站桩，练武何够锻炼身体，强化筋骨？
此活脚，缓解疲劳，，使身体，尽量适应、并掌握新近增长力气。
“果够照速度提升，久，领悟暗劲，惜........”
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惜，全身修复带神奇效果，持续很短段间，三，外界环境将几近完状态体破坏，办法，因，目，保留状态。
“唉，与其，办法头东西变，毕竟，什缺，缺钱啊！”
摇摇头，程飞嘲笑，连忙转身往回走，候，，宝贝留，万什外，亏........