861,练拳
董贞离,王勃显低沉失落。让程文瑾蓉城帮找健身俱乐部,三,便让二舅车送蓉城。
接段间,除必需拍板,约罢,友邀旅游旅计划罢,王勃全部推掉,将间,全部贡献给程文瑾给找高级健身俱乐部。
王勃专指导教练姓叶,叫叶凯,队退役职业拳击,退役改健身教练。王勃直接告诉叶凯,点真正,打三防身术,希望方够吝赐教。叶凯嘴,头却。王勃身高级运装,每离被雍容华贵,仪态万千车接送,让叶凯直接王勃蓉城某公哥。
见太,赶髦,泡妞,健身挂羊头卖狗肉,目达,两消失影踪。
叶凯给王勃布置虽基础性,努力,流汗,吃苦,便绝完练习。本让知难退,练什打三,法,请保镖。
,让叶凯吃惊,接星期,叫王勃“富公”,仅保质保量完每次训练规定,两三,独加练额外,卧推,深蹲,腿举,跳绳,打沙包,打回力球等训练肌肉力量肌肉反应项目,尽管每次锻炼完,“富公”像被水捞,两股颤颤,腿肌肉由主痉挛,颤抖。方脸表,却直保持冷静,眼偶尔闪抹忧伤。至退缩,打退堂鼓类神,却丝毫。
至此,叶凯才“富公”与众,收拾头轻视,始认真传授方基本训练方法,力技巧。
叶凯告诉王勃,实打很简单,练星期,打被打,般普通,很容易将方打倒。
敌三,却朝夕实。先力量,强肌肉爆力。其次速度,快等速度。拳头先至,抢先步打方身。,闪躲,迅速避方招呼身拳脚,找机伺机反击。
,叶凯眼显孤僻,冷漠,合群,俱乐部,除死命锻炼休息,绝干其男孩,玩笑:“王,拳击目,真打吧?真话,敢真教。练练差别,犹孩,差远。记直拳砸别脸,戴拳套,很拳将致残。倒害。”
王勃向叶凯露进俱乐部周笑容,:“放吧,叶哥。既仇,扬威耀武。拳击,保,万哪遇歹至束擒,毫反抗力。儿脑袋沙包打。”
王勃选择练习拳击其,辈网两视频部电影关。
其视频拍位职业拳击领朋友离酒吧,离,拳击酒吧附近烟摊买烟,朋友则站酒吧门口等待,却被酒吧走块头流氓调戏。友声尖叫,引拳击注,拳击直接走,巴掌将块头流氓推够四脚朝。流氓扔两句狠话,立刻冲进酒吧,久,领七八彪形汉,朝走远拳击友冲。群,拳击却并慌张,让友退,退反进,像头狼冲入群绵羊,群纹身彪形汉拳,拳拳打头,几秒内,群耀武扬威,甚至拿刀威胁混混全部倒。拳击攀友扬长,敢追。
You/Tobe真实视频,被烟摊门口摄像头完整纪录。王勃,简直目瞪口呆,难置信。拳击并高,很壮,群比壮,甚至持刀彪形汉却犹猛虎山,拳,七八拳,全部撂倒,半爬,干净利落,犹切瓜砍菜。王勃次真实环境感受拳击打强威力。
二视频纪录片,纪录职业拳击何闪避外拳头。实验者街头随机抽取孔武力壮男性,让其完全顾忌拳头攻击职业拳击部。拳击闪躲,格挡。,视频,王勃练汉冲拳击头部拳拳猛砸。拳击两垂,左偏,右偏,突矮身,碎步仰,牛高马路甲换,每砸几十拳,累气喘吁吁,却拳沾拳击身。职业拳击却游刃余,汗留两点滴。
部电影,名叫《百元恋》。主角整玩游戏,姥姥疼,舅舅爱被谁厌弃宅,叫斋藤。认识拳击,两谈段间恋爱,什轰轰烈烈,很普通,甚至连少感谈,与其恋,炮/友准确。,极度压抑际,主决定练习拳击,释放头委屈满,求周围认。
练习拳击久,始蜕变,由站站相,坐坐相腐变坐立走虎虎,脱兔,静处,偏头,抬,滑步,迅速力高,并且两次冲突将曾经欺负男司男拳撂倒,干脆利落犹拍苍蝇。
王勃选择练习拳击,既叶凯防身,更什高,仅仅泄因董贞离,头产排山倒海,法任何诉责哀伤,通次次累犹死狗流汗,通打被打,千万次挥拳,确定存——血肉,知疼,知痛,活。
量专业训练,近乎虐般死命练习,让王勃身体素质短间内质提高。臂腿肌肉始肉眼见速度隆,因经常喝啤酒带点肚迅速消失,代六块凸鱼鳞状腹肌。全身脂肪,赘肉被消耗极低状态,剩身强壮力腱肉。
近俱乐部月,王勃额外付费,叶凯正式始王勃进拳击训练,或充靶让王勃进攻,或反击两,训练王勃躲闪识抗打击力。,打王勃候叶凯两分力,拳速度码降低30%,即便,打王勃毫招架力,根本闪躲,让身临其境体专业业余差别。
“给讲亲真。”次休息候,叶凯王勃闲聊,“某某月某,黑省运,名竞走运员比赛被裁判判犯规。此认犯规,裁判理论。理论理论,先三名裁判员三名男性工员,劝其离场,拉拉扯扯。候,边给该加油鼓劲该男朋友恼,台跳运场,走,拳,共六拳,耗超十秒钟,将三裁判三工员全部放倒。此男朋友黑省拳击队49kg级别运员。
“专业训练拳击格斗力练普通法象。电视拳拳,似乎很般,水平比赛。果格斗力普通比,完全秒杀。
“,王,尽管目业余,距离专业运员水平十万八千距离,,跟外毫拳击基础普通相比,已经站另外层次。若必,,千万莫,明白吗?”
“明白,叶哥。”王勃点点头,头却连百斤何十秒内将六汉瞬间击倒,,真点热血沸腾啊!
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叶凯王勃焉,及形间紧握双拳,头便声叹息。身怀利器,杀,初,职业运员候,每什候够遇两歹,让拳,英雄救,锄强扶弱?希望王别恃强凌弱,教东西该方才。