861,练拳

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董贞离,王勃显低沉失落。让程文瑾蓉城帮健身俱乐部,,便让二舅车送蓉城。

间,除拍板,约罢,旅游计划罢,王勃全部推掉,将间,全部贡献给程文瑾给高级健身俱乐部。

王勃指导教练姓叶,叫叶凯,队退役职业拳击,退役健身教练。王勃直接告诉叶凯,点真正打三防身术,希望吝赐教。叶凯嘴头却。王勃身高级运装,每雍容华贵,仪态万千车接送,让叶凯直接王勃蓉城哥。

髦,泡妞,健身挂羊头卖狗肉,目消失踪。

叶凯给王勃布置基础性,努力,流汗,吃苦,便绝练习。本知难退,练什打三,法,保镖。

,让叶凯吃惊星期,叫王勃“富”,仅保质保量每次训练规定两三加练额外卧推,深蹲,腿举,跳绳,打沙包,打回力球等训练肌肉力量肌肉反应项目,尽管每次锻炼完“富像被水,两股颤颤,肌肉痉挛,颤抖。方脸,却直保持冷静,眼偶尔闪抹忧伤。至退缩,打退堂鼓,却

至此,叶凯才“富与众,收拾轻视,始认真传授基本训练方法,技巧。

叶凯告诉王勃,很简单,星期,打,普通,很容易将方打倒。

敌三,却。先力量,强肌肉爆力。其次速度,快速度。拳头先至,抢先步打闪躲,迅速方招呼拳脚,找机伺机反击。

,叶凯孤僻,冷漠,合群,俱乐部,除死命锻炼休息,绝干其男孩,玩笑:“王,拳击吧?真话,敢真教。练差别,犹孩,远。记直拳砸戴拳套,很拳将致残。”

王勃向叶凯露进俱乐部笑容,:“放吧,叶哥。扬威耀武。拳击,保,万擒,毫反抗力。脑袋沙包打。”

王勃选择练习拳击视频部电影关。

视频拍位职业拳击朋友离酒吧,离,拳击酒吧附近烟摊买烟,朋友则站酒吧门口等待,却被酒吧走块头流氓调戏。声尖叫,引拳击,拳击直接走巴掌将块头流氓推够四脚朝。流氓扔两句狠话,立刻冲进酒吧,,领七八彪形,朝走远拳击友冲,拳击却并慌张,让友退退反进,像头狼冲入群绵羊,群纹身彪形,拳拳打头,几秒内,群耀武扬威,甚至拿刀威胁混混全部倒。拳击友扬长敢追。

You/Tobe真实视频,被烟摊门口摄像头完整纪录王勃,简直目瞪口呆,难置信。拳击高,很壮,群比,甚至持刀彪形汉却犹猛虎山,七八拳,全部撂倒,半,干净利落,犹切瓜砍菜。王勃真实环境感受拳击威力。

视频纪录片,纪录职业拳击何闪避外拳头。实验者街头随机抽取孔武男性,让其完全顾忌拳头攻击职业拳击部。拳击闪躲,格挡。视频,王勃拳击头部猛砸。拳击垂,左偏,右偏,矮身,碎步仰,牛高马甲换,每几十拳,累气喘吁吁,拳沾拳击。职业拳击却游刃余,汗留两点滴。

电影,名叫《百元恋》。主角玩游戏,姥姥疼,舅舅被谁厌弃,叫斋藤认识拳击,两恋爱,轰轰烈烈,很普通,甚至连少感,与其炮/友准确。,极度压抑际,主决定练习拳击,释放委屈满,周围

练习拳击久,始蜕变,由站站相,坐坐相坐立走虎虎脱兔,静偏头,滑步,迅速,并且两次冲突将曾经欺负拳撂倒,干脆利落犹拍苍蝇。

王勃选择练习拳击,既叶凯防身,更,仅仅泄因董贞离排山倒海,任何哀伤,通次次累死狗流汗,通被打,万次挥拳,确定——肉,知疼,知,活

专业训练,近乎虐般死命练习,让王勃身体素质间内提高。肌肉肉眼速度隆,因经常喝啤酒迅速消失,代六块凸鱼鳞状腹肌。全身脂肪,赘肉被消耗极低状态,身强壮肉。

近俱乐部王勃额外付费,叶凯正式王勃进拳击训练,或充靶让王勃进攻,或反击,训练王勃躲闪抗打击力。,打王勃候叶凯两分力,速度码降低30%,即便王勃毫招架力,根本闪躲,让身临其境专业业余差别。

“给。”次休息候,叶凯王勃闲聊,“某某月某,黑省运竞走运比赛被裁判判犯规。此犯规,裁判理论。理论理论,先三名裁判员三名男性工员,劝其离场,拉拉扯扯候,边给加油鼓劲男朋友恼场,走共六拳,耗十秒钟,将三裁判员全部放倒。此男朋友黑省拳击队49kg级别运员。

“专业训练拳击格斗普通。电视拳,似乎很般,水平比赛。格斗普通比,完全秒杀。

王,尽管业余,距离专业运水平十万八千距离,,跟外拳击基础普通相比,已经站另外层次,千万莫明白吗?”

“明白,叶哥。”王勃点点头,头却百斤十秒内将六汉瞬间击倒点热血沸腾啊!

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叶凯王勃形间紧握双拳,头便声叹息。身怀利器,杀初,职业运候,够遇,让,英雄救,锄强扶弱?希望王别恃强凌弱,东西方才

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