十三节 神奇睡眠法
周。
“六十三分。”段狼略微满摇摇头陈修源。
陈修源跟段狼表确截惊喜整瞳孔放“狼哥什?居靠本考六十三分?”
“百五十分分才考六十三分什值骄傲?”段狼问。
陈修源抢段狼试卷试卷眼睛拼命闪光“拜托狼哥e书空吗?高考数考卷居……居靠真本考六十三…………已经挥常解释分明神灵庇佑。啊妈错拜神神保佑三界伏魔帝神威远镇尊关圣帝君果白拜果够义气……”
段狼听陈修源语伦次堆废话伸脑袋打“疯?”
“疯乐疯。”陈修源将试卷使劲空气抖“星期苦考高分陈修源早错果智勇双全型全才加才啊哈哈哈哈哈。”
“星期让适应完全进入特训状态离高考差八周果愿全跟配合话八周保证将送进。”
原本乐知陈修源听段狼句话猛停住渴望敢相信望段狼“狼……真?”
陈修源始显紧张吞e书空口干涩口水双识紧握放松紧握放松。
段狼陈修源问:“难信?”
“。初候高三课全部加百节……信。”
“定。”段狼伸力拍陈修源指指“段狼。”
听段狼肯定语气陈修源顿觉鼓穷勇气咬咬牙齿重重点点头“狼哥吧怎干?刀山火海二话。”
“别激烈让砍。”段狼丢给陈修源张间表“八周详细间规划吧。”
修源将段狼间表接阵直感头晕“哇狼哥哪儿间表根本元素周期表嘛怎复杂?”
“懂吧?”段狼间表拿回扬扬“辛辛苦苦星期研究果。八周间每科需恶补果按照常规习方法肯定及。将二十四十五分钟单位分割九十六部分。”
“间安排每睡觉间十六单位运八单位吃饭间六单位冥间四单位习间六十二单位……”
“等等数数……”陈修源听赶紧打住段狼“十六乘十五除六十四……”
算陈修源两眼睁连连摇“哈……睡四钟头?每睡够钟头死。”
“始间表让适应睡眠间逐渐减少减少六单位半。”
陈修源吓嘴巴张老“半?老……死换仁慈点方法吧?”
“放死让活蹦乱跳参加高考呢。”段狼。
“老别玩笑每睡半恐怕考场已经困死怎高考?”
“放既做间安排科依据。”
“科依据?什科依据世让睡半科依据?”
“。”段狼间表放桌“知达芬奇吗?”
陈修源点点头“知画画嘛。”
“达芬奇止画画。”
“干嘛?”
“除画画雕塑外达芬奇未、科巨匠、文艺理论、建筑师、数、音乐、戏剧、明、医、雕塑、物理机械工程师。音乐方歌唱非常曲乐器玩很。”
“方达芬奇早反球论早提倡利太阳。物理方重新液态压力概念提连通器原理惯性理论展杠杆理论早识原威力。”
“医方先采蜡表脑内部构造设e书空玻璃陶瓷制脏眼睛血液功。军水利机械方明飞器械、直升飞机、降落伞、机关枪、榴弹、坦克车、潜水艇、双层船壳战舰、重机等等设计城市防御体系设计并亲主持修建米兰至帕维亚运河灌溉工程水利设施至今仍挥。”
听段狼滔滔绝介绍完陈修源觉头脑阵晕眩“伙……怎觉象世界懂?活五百啊?”
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段狼答:“活六十七。”
“怎?六十七怎东西?”陈修源瘪瘪嘴巴段狼“狼哥恐怕算做吧?”
“。”段狼点点头“达芬奇够此骇听闻除因世才外因思议勤奋。”
陈修源问:“勤奋?怎勤奋法?”
“刚才跟睡眠间明。睡眠法叫做定短期睡眠延工法方法通睡与睡因规律性调节提高间利律即每工四睡十五分钟。昼夜花睡眠间累计半争取更间工。”
“劳死?伙挺熬身体应该很差吧?话早累皮包骨定见力气眼。”
陈修源达芬奇找点理平衡段狼很快让失望“刚相反达芬奇身体很力穷。虽终身未婚风流倜傥风流韵计其数且男通杀型精力充沛思议。”
陈修源皱眉头阵“睡半真身体伤害?”
“研究应该。”段狼陈修源“算话扛反正身体两月已死。”
“怎呢?十够怎睡半够呢?”陈修源摇摇脑袋敢相信。
“真正睡觉九十分钟其余间被做梦。梦强烈话记强烈忘记知做梦。打坐知正正午候够入睡三分钟差等平常两半夜正睡五分钟寻常六。规律跟阴阳理相关做。将睡眠十五分钟单位六周间十六单位逐渐减六单位应该做。”
“什二十分钟半却偏偏十五分钟?”陈修源奇问。
“跟脑波关。”
“波?”陈修源脑浮两丰满圆形造型。
“啪嗒”声段狼实忍住猛锤陈修源脑袋“脑波什往方。”