八九六章赛艇22让荡双桨
演员,将内真实绪收放表,达佳喜剧效果。
很显,岳岳打80分,脸副恋表,颤颤巍巍,哆哆嗦嗦细微,各搞笑肢体语言,让站快艇vj感满,拍效果特别。
岳岳终坐赛艇,肥屁股刚塞进,紧紧贴船壁,点决定绝法入选,体型太胖,赘肉指挥变累赘,拖累赛艇进速度。
且训练两内,裤定被磨破,严重点皮肤红肿,徐教练眼否决。
,按照刚才吩咐,检查船桨卡口,移滑轨,抬桨,让两边桨片浮水,保持平衡,绝翻船落水。
徐教练很耐讲解,其懂,唯独岳岳像定身术,被点穴,连左右观勇气,直勾勾方,双扶船桨纹丝,临危正坐语绝创造
众觉笑,岸边其教练轻轻推双赛艇,徐教练带岳岳次正式入水,轻轻松松划双桨,艇慢慢向飘,飘离码头。
让荡双桨,
船儿推波浪,
海倒映丽白塔,
四周环绕绿树红墙
岸十勾肩搭背,异口声唱首歌,嘻嘻哈哈挥,向紧张石雕岳岳告别,二赛艇速度越越快,越划越远,岳岳试划桨,感受船桨带阻力,及水流风力带干扰。
五分钟,体验结束,船儿慢悠悠划回。
岳岳,感觉怎
噫,怎剩二魂五魄岳岳丢魂吗
肯定吓傻呗
哟,瞧惨白脸,瞧哆嗦嘴,瞧紧绷肌肉,岳岳呀,祝贺活回
站码头众嘻嘻哈哈,热闹嫌,打趣。
岳岳伸左桨,被蹲杨安拉住,固定住船身,感觉赛艇摇晃才回神。
悲愤喊:试试根本敢乱吗随便做什,船摇晃,感觉翻船,活回运气,容易吗呜呜呜,玩回教练,打篮球
樱木花吗众笑惨
徐教练先岸,让岳岳岸,反拉猪,让猪坐岳岳身位置,试体验双划船感觉。
什残忍回师傅呀妈妈呀
岳岳惨叫声,惊胆颤猪嘴角抽搐,浑身僵硬,被众笑推离码头。
让游泳效方法
扔进水
徐教练其做精彩配合,满笑:接,每乘坐赛艇,念名单,念码头边搬船。
被徐教练拆配,名单郭导刚才交给,且确实包含部分徐教练法,争取做综艺专业相结合。
徐教练站码头,登艇,:室内测功仪比赛,单纯力量比试,实战场景复杂,风力,水流方向,很影响绩。,室内力量代表定,户外,平衡性,配合性,技术水平等等因素才决定划决定性因素其实句话
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什话您期盼。
徐教练笑:八艇比赛,听话才获胜关键
听父母听话,按照吩咐做各,活,习,长,教育工者喜欢将听话标准求,等父母,养育代,知觉孩听话,求怎做。
听话乖孩吗
宝宝乖,听爸爸妈妈话哦~~
哇,宝贝真听话~~~
,碗打破吧熊孩怎听话揍死
听话词几乎融入血液,印刻灵魂深处,虽知该何评价听话坏,至少赛艇运,它必须执。
徐教练继续解释:优秀间,经专业系统训练,确实3分钟内划完1000米。赛艇运九集体活,更加适木桶效应,越听话队员,才配合性占优势,扳回局。
众恍悟,杨安补充:团队比赛,太英雄主义,别急,相信即使刚才测试绩太理,果更适合实战比赛,徐教练应该更加青睐,吧
错
徐教练笑,八艘赛艇驶向附近水域,并且始尝试性划桨。
赛艇测功仪始终,真桨比桨绳感觉真实数倍。
很简单三组,曲腿向位,桨片入水蹬腿移臂力划桨,桨片水空位移准备,身体每部位配合,任何细节处理,次划桨失败。
完划桨,失败,失败程度已。
集训,让每完,必须配合间,允许任何失败
每艘赛艇安装摄像头,近湖水域附近艘救快艇,湖边高清摄像机每组拍摄,资料交给徐教练参考,终确定选。未完待续。。