四十六章 纬艺
谓课，其实听吴师傅给纬讲跟本规矩。等纬听规矩候才知，什吴师傅真东西，放弃切原因。
比，吴师傅讲练功，应该每固定间练三次，每次半左右。条，纬办。士兵啊？间，怎干什干什呢？每次练功半？半内打扰！怎？
遇任务值勤怎办？级命令，执吧？军？
且每三次半练习间短，初者求。随练功程度加深，求每练功间延长三！
三啊！别纬军，寻常每固定三容易挤。更何况，练功夫求静平，更身特警团士兵纬*。
等吴师傅规矩统统讲完候，纬已经灰。规矩太，觉除非尚或者士，否则真法实求。
比：吴师傅求练功夫每吃饭需吃七饱，吃饱。吃刺激性食物，比葱、蒜、韭菜，肉类吃狗肉、马肉、牛肉，吃温补类食品。活求太累，讲究劳逸结合，练养相兼。
听完求，纬觉脑袋。役军呀，吃什吃什决定。另外敢每吃饭吃饭，谁知接训练任务什？紧急任务呢？吃饱吃饱决定。
至活太累，点更法做。特警团士兵除备勤外，需安排量训练课，训练课运量累半死算完。算纬体色，完训练内容敢轻松。至吴师傅练养相兼，根本实。
尽管树林光线很差，纬感觉吴师傅似乎表似，感觉灰绪似。才完堆规矩求，吴师傅哈哈笑，纬：“因专门拜师，硬性求。法深入练习，法深入练习话记住东西，将环境境允许况再练。接教给适合，帮助东西。”
纬听适合练东西，才，继续耐听吴师傅讲。吴师傅量身定做教给纬东西三，分别导引健身术、实战站位与身法、力技巧与应。
导引健身术，吴师傅认重。它属养气功范畴，呼吸力方式进导引，修复身体暗伤很效果，由内至外强健身体很处。间况每练次，练次，超三次。间候，念寻找练习境，练功方式效果差。
至实战站位与身法，吴师傅根据纬身份已经掌握功夫提炼内容。与其功夫法门，倒吴师傅结技巧实战辅助方式。
吴师傅，擒拿格斗，拳击散打罢，表速度与力量比拼，实际身法步法内容。由练习实战格斗者理素质，很步法身法完全章法，或者维持单纯进攻防守进。吴师傅设计站位步法身法，却根据阴阳五变化衍。
似乎玄妙，实际站位与步法很科。比进步进攻阳，退步防守阴，直线进击金，退防躲避水……站位选择，则根据身位阴阳（），决定站位角度，及进退方式方向。
复杂，实战格斗经验练基础。纬经验丰富，且经常参加实战训练言，几乎捅透窗户纸。纬话，步法身法锻炼，根本目让打舒服痛快。打，却阴（弱势）边。容易惯阳（强势）调，偏偏却退阴位，打。
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仅站位阴阳五分，视觉身位阴阳五分。比眼睛吧，虽双眼产视觉统信号，左眼偏重左，右眼偏重右。假格斗候，抢视觉盲区，算，觉眼法统，进攻分外别扭。
至力方式方法，纬曾经接触传统武术练法类似。军营博击训练力，简单肌肉骨骼力，锻炼适合轻，见效快，培训周期短。训练问题很明显，轻候，训练量超极限候。旦练习纪稍点，或者超量比较候，身体很快亮红灯，严重候高连长伤病。
实际，体科整体。硬桥硬马力确力量，很效果。力候，反力往往做施力者身。比打块砖头吧，力正确，速度足够快，够硬。部分量被砖头吸收，断砖并难。果砸三百块砖，或者次砸五块砖候呢？砖头反力量适放骨骼肌肉。
高连长伤属况每运量运力，反力骨骼，久久骨头问题。等候，已经药救。吴师傅教纬解决问题方式，教纬使筋膜。
吴师傅认：筋像体弹簧，纬力根本弹簧力，关节力量极限，给反力伤害身体创造条件。吴师傅求纬力各关节似屈非直，充分利筋腱弹簧力，降低力方式带伤害。短间内掌握力量难度，格斗力量速度降，等纬适应，纬格斗变化技巧完全档次。
吴师傅特别举虎豹类猛兽力例。类相比，猛兽力比力，什物像似受运伤呢？因类经进化直立走，放弃原先科方式，让腿平衡经受更严重考验。况剧烈运体造伤害，绝类直立走副产品。
至筋膜训练，吴师傅教给纬套独特方法，且求纬训练方法进保密。将再吴师傅教锻炼方式锻炼，肯定吴师傅传，算识别方式方法。
虽东西讲枯燥玄奥，经吴师傅亲身示范教导，纬习领速度很快。东西纬点点完，并且完全领受其义，致两月间才完。
始，纬始每半夜候床，避军营值哨卫兵，偷偷跑树林吴师傅艺。由吴师傅教给纬技巧性理解性东西，根本需力劳累，纬精力倒完全保持白需，被。间久，。纬异常，勇超！
先让勇超异常，常进格斗训练程。突纬力变，且变别别扭扭。始候，勇超纬受伤，敢力致。很快，随纬掌握新力方式，威力速度让勇超觉异常。
勇超：其士兵合格斗方式，纬变巧精致许。力进攻候整像猴，打拳脚力量似乎蕴含整身体。（未完待续）