八十五章 艰苦特训
“三阶段，持球躲避阶段。”
风雅颂口三阶段果让失望，持球躲避，听让觉完。
阶段二阶段，码训练者球躲避千佛陀攻击，即便此，果千佛陀快话，训练者像沙包被挨打，果持球，恐怕连篮球难带稳。
风雅颂接话更让语，“三阶段千佛陀拳速度比更快，更密集。”
石原拍拍古仁云肩膀，脸悲悯相：“助运。”
古仁云却露胆怯表，反兴奋问：“除头盔，别防护措施吗？”
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古仁云边，边识护住裆部。
风雅颂翻白眼，“，被捶断绝孙止。”
“？？？”
“怕！”
“啧啧啧~”
“古老头拼命？”
“惨绝寰。”
风雅颂挥舞战术板：“，套程序目设置半部分拳，半部分拳孔洞什，担。跳，保证打关键部位。”
“机器除，应该敢。”古仁云。
风雅颂点点头，“抗住机器必须锻炼武术或散打柔类抗击打力强，果让聂瑾瑜训练，分分钟打吐血。”
“刚才什选择击打石原戴头盔头部，果身体话，怕吃消。”古仁云。
“错，”风雅颂露赞赏神色，“愧太极功夫传，眼透本质。”
旁边石原才恍悟，风雅颂选择击打头部，原并故让懵，保护措施头部反更容易受伤。
风雅颂继续：“千佛陀拳其实并非完全随机，它内部套相复杂算法，根据被训练者反应速度优化身拳方法，它系统工智与数据基础建立。”
古仁云兴奋：“愧风，机器力掌握很，完全根据承受击打范围设置，知真正始训练什。”
“今，范围训练区域，始训练。”，风雅颂拉桩排隔离带，区域跟其区域隔离。
古仁云始训练，期训练风雅颂必须旁观察，记录训练数据，保证机器真古仁云造严重伤害。
古仁云将系统调阶段，戴头盔站千佛陀屏气凝神，刻注千佛陀拳向。
古仁云活范围块0.8米见方砖，必须限狭范围内尽切办法躲避攻击。
千佛陀给古仁云留足准备间，终次攻击，普通般拳头突冲向古仁云胸部，速度很快。
按照正常反应，定法短间内适应并躲避千佛陀次攻击，深谙太极古仁云却敏锐洞察拳，双腿并，快速侧身，身体与弯曲双腿形思议角度，正躲攻击。
古仁云刚刚恢复站立身体，拳接踵至，瞄准位置古仁云左腹部。
古仁云再次挪双腿况奇怪姿势躲次千佛陀攻击，旁边风雅颂脸惊讶，阶段古仁云简单，别脚，双腿需。
三拳古仁云躲，因古仁云刚刚姿势侧身缩腹，拳打右胸处，及反应，被拳狠狠砸胸。
古仁云像石原仰倒，纹丝未，稳泰山，很明显，身体弯曲卸力，古仁云使太极卸力法，将千佛陀拳力卸半。
风雅颂，古仁云已经算通阶段训练，因果肯挪双脚话，完全闪避攻击。
初步，千佛陀古仁云造伤害，风雅颂放很，至怎合理训练，古仁云。
古仁云卓纵训练围绕场及器械熟悉进展，次接触训练，需适应期。
卓纵训练区乒乒乓乓声音，很热闹，显，经常被障碍机器撞七荤八素，甚至候撞台障碍机器反弹另台障碍机器身，，全身已经处青紫。
训练结束，卓纵呲牙咧嘴躺休息，区域撞击强度确实，必须放慢速度，格外运球，通增加训练常尽避免被撞击。
毕竟跑百次图，容易。
古仁云经训练已经完全摸清楚千佛陀阶段套路，它拳力基本被适应，明始，进二阶段训练。
聂瑾瑜仍旧进破除牢笼基础训练，虽很枯燥，必须经历项目，特训结束候，风雅颂告诉，启阶段破除‘牢笼’方案。
“阶段训练思。”风雅颂神秘。
“方案文件，致阶段始针脚腕力进训练。”聂瑾瑜擦头汗。
“错，影响领域启关键因素左脚脚踝，阶段训练正让脚踝完全释放。”
“吧，怎训练方法？”聂瑾瑜问。
风雅颂笑转身：“明知！”