八十三章 安排
哐！风雅颂，障碍物卓纵撞。
场景象吴诗诗太，被撞障碍机器，卓纵。
卓纵屁股坐，指障碍机器，朝风雅颂问：“东西，撞倒？谋杀继承更衣室五包辣条？”
风雅颂翻白眼，“办法撞倒它，代表别撞倒，兄弟，通关训练区副本，很长路走呢！”
卓纵爬，奈眼训练区，硬头皮继续始运球。
知经少次碰撞，卓纵终勉强球运另头，五圆桌网兜，需将球传进任网兜。
卓纵因几次撞击，胳膊疼很，传球候很明显感受肌肉传痛感，虽此，顺利将篮球传入网兜。
“五网兜缩倍。”站旁边风雅颂：“网兜算闭眼传进，因刚刚接触训练区，才放，每五网兜缩原二分，适应网兜四分，主训练遭受夹击或阻碍候精准传球技巧，果训练区师，非常色控球卫。”
快被撞散架卓纵听风雅颂句话瞬间精神，灵活另头空跑返回，巧妙避拦障碍。
“运球与运球区别，运球健步飞灵活，旦运球变硬，变瞻顾，变顾此失彼。”风雅颂。
卓纵点点头，笑，笑很灿烂，“终明白训练区义，合格控球卫定球合觉悟，够抗运球防守球员，够躲避夹击，够灵活运球穿插突破，关键刻传关键球，形绝佳助攻。”
“啊卓纵，”风雅颂难夸，“倒透彻。”
卓纵嘿嘿笑，：“始兴奋。”
完卓纵边初始训练效果，风雅颂回头继续安排特训，“傲。”
傲早操边声音，风雅颂叫，立马飞奔。
“教练，该给布置特训任务？”傲两眼放光。
风雅颂禁笑，“怎跟别啊，给别安排魔鬼特训，跟丢笔钱似哭丧脸愿，倒，急特训呢。”
“，”傲羞赧挠挠头：“魔鬼特训，果话，吃亏？通训练才提高水平，才终站沐泽，打败！”
傲念念打败沐泽，沐泽练习篮球唯力，定沐泽擅长领域击败沐泽，，才算辜负青春热血。
风雅颂文件：“特训任务……双倍基础训练。”
傲脸懵，“别听很高训练，怎双倍基础训练，管加几倍，基础训练吗？”
“废话，基础水平，宋延山够，身体赋很，够基础训练提，定非常亮眼挥。”
傲承认风雅颂很，失望，毕竟别特训显很思，需进枯燥乏味基础训练。
“接安慕楚。”风雅颂叫。
“！”安慕楚本正经站风雅颂，概因习惯吊儿郎缘故，即便神色比较严肃，身透股痞气，依旧法遮掩。
“特训肺给挖。”风雅颂气。
“教练太怕吧。”安慕楚双环胸，向退几步，“咱正规篮球队，做违法哦。”
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“，”风雅颂：“今往，训练抽烟，比赛期间更努力戒烟。”
安慕楚点点头，“戒烟很难，尽量吧。”
风雅颂：“特训明望单挑抗。”
“每少进球？”安慕楚问。
“每每至少进百球。”
“教练，百太随吧。”走明望此表示怀疑，“由数据精确计算特训结论吗，怎，数据需训练达百啊。”
风雅颂气冷哼声，给安排整数训练由数据推算精密结果，安排结果差，整数记，队员真正训练数量体决定。
“百百，少废话。”风雅颂。
除聂瑾瑜需进破除‘牢笼’训练外，剩古仁云。古仁云篮球比较特殊，打篮球方法糅合很太极元素，太极篮球继承者，风雅颂安排提很挑战。
风雅颂篮球解少，太极却知，给古仁云分配合适特训，必须结合古仁云打球方法。
此，风雅颂让父亲风才良古仁云打球数据进推演分析，，风才良古仁云准备非常特别训练具。
具早被放进篮球馆，它被厚厚帆布遮盖，注什东西。
，揭候。