673章 气功与修士

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,虽丝袜,宁涛感觉滑腻与柔软,荡,气氛陡暧昧

此乱神,眼观鼻,鼻观嘴,嘴观丝袜……吧,否认,董妙坷今正处

方身气息十足诱惑,宁涛内法已经运转几圈,,单单军方背景够呛。

早点与军方划清界限,将账

间,董妙坷口轻声喃昵,宁涛耳壁强烈冲刷,抬头,见董妙坷娇媚张脸宛玫瑰,眼波流转间。

?”

眼见幅模般,宁涛吓跳,赶忙将口问

董妙坷,眼缝,钻进入,太丢

背叛何,禁浮妹妹身影,让其脸色变,几分,急忙将条腿收回,俏脸冷冷,“!”

?”宁涛纳闷。

“懒尽快拿训练方案,先回。”

,经宁涛按摩,,眼,丢句话,匆匆忙忙转身离

才劝妹妹久,股怪异感觉,让董妙坷很羞愤,哪敢呆

,海底针,宁涛丈二尚摸脑袋,按摩呢。

余香,宁涛摇摇头,整往椅靠,双脚翘香烟,喃喃,“白瞎!”

董妙坷虽脾气差点,身材,皮肤,感相错,母老虎性格,恐怕鲜敢追。

漂亮直守活寡。

口烟雾,宁涛随气功册,打算研究,毕竟话,接管理。

.....

转眼三,经宁涛系列准备,终制定套方案,阿特等轻伤完全恢复,终进入整体。

贪狼议室。

教官宁涛,政委董妙坷,六组长,议正式始。

“宁教官,怎训练吧,定全力配合。”张耀文早已急耐,始,宁涛

其余几口,满脸期待宁涛。

提升实力东西,恐怕诱惑。

“其实很简单,实话若论训练,门派,军队专业训练,修士讲究类,提几建议。”

早晚掉,宁涛知

建议原训练减少半,剩余磨练气功!”

金针刺穴,其实刺激穴位,激让身体容纳更灵力,拔苗助长方式毕竟身体损害,药方,熬炼,两次,让身体机恢复。”

口间,宁涛拿药方,递给董妙坷。

让八门派训练军单单门派,连其收编少,显

与宗门联系,,武药方拿,算

毕竟军方将交给,摆明敷衍,比较,定给鞋穿。

药方虽名贵,,奉献给算什

董妙坷赶忙药方,立刻做笔录,

“嗯,其修炼问题,!”将嘱咐,宁涛

“宁教官,请问修炼气功跟修炼区别?”

,真正修炼气功,除气力点,感觉神,远做宁涛般随,薛金胜犹豫宁涛

。”

宁涛知方早晚由此问,微微笑,解释,“修士修炼灵决,将灵力吸纳丹田,形,进滋润肉身,气功,则将灵力藏肉体。”

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气藏肉身,外差别已。”

“哦,进入丹田很厉害?”姜翔闻言立刻接口问

,修士,将灵力纳入丹田,,随灵力堆积,越强,逐渐长株参树,使臂使指。”

气功,仅仅肉身藏灵仓库,平吸纳灵力,,原理简单。”

今修士秘密,宁涛,将两者本质讲

,众傻眼,感练习跟眼办法比,张耀文顿呼吸急促,“宁教官,灵决?”

“呵呵,气功身体棒,灵决像刚才,将灵力比喻融入丹田,必须适合土壤。”

“每候,携带缕先精气,增加,食五谷杂粮,环境系列影响,股先精气消散,幸运者保留。”

,宁涛单扣桌。(未完待续)

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