二百二十章 什叫分享活
二百二十章什叫分享活
次，2月。
凌晨6点左右，张茵光溜溜锦湖园公寓床醒。
昨凤凰传奇，群闹很晚，回雨打烂芭蕉，折腾12点钟。睡6，强物钟活习惯让仍早早醒，且十分困倦。
拢拢头，摸内裤穿，厕，结果扭头。
嗯？？？
姚远位置竟，货竟，仅，端杯水进：“醒，喝点水，温度刚。
“怎早？”
“陪跑步。”
噗！张茵差点喷，含口水慢慢咽，问：“太阳打西边，主跑步？”
“很复杂，解释清，反正明白。”
水温水，适合早喝，俩喝点，姚远带疲色，劲头十足，跟平工状态。
待张茵洗漱完毕，拉体重秤，：
“称。”
“做什？”
“先称。”
站，显示数字：64KG！
伙，姚司令吓跳：“高？
“181吧。”爱尚 asxs.net 首
T81身高，128斤体重，思胖？”
“本胖嘛！胖8斤呢。
吧吧，姚远拿数码相机递给，：“拍张照……拍，双脚分幵，体重数据放间。次买袜，差点思。”
拍完照，俩穿运装，姚远收拾腰包，装相机、机、止汗带、创贴类东西。“走吧！
楼，色，太阳，比严冬亮，黑带蓝空笼罩京城，街灯点点，勤劳已经始忙碌。
“亮马河边，差5公，咱俩跑。”
“，跑？
张茵怀疑。
“，主让解做东西、”
姚远系腰包，活几，先顺街慢跑。
张茵耸耸肩，随跟，并肩。
早春二月，草长莺飞。
北方，北方桃花何盛，草叶何青绿，全气候基础。暖早，春早，暖晚，春晚。
早点冷，路见辛苦环卫工打扫东西。
姚远系腰包，活几，先顺街慢跑。张茵耸耸肩，随跟，并肩。
早春二月，草长莺飞。
北方，北方桃花何盛，草叶何青绿，全气候基础。暖早，春早，暖晚，春晚。
早点冷，路见辛苦环卫工，亮灯早点铺，送报纟氏红帽员，及碾京城街少许车辆。
“呼……呼……”
姚远跑段，始调整呼吸，跑段，长期运身体防御信号，仿佛每细胞让停。
“？歇？”
张茵担忧。
“，劲儿……虽锻炼，定决做件，什候见途放弃？”
倒。
张茵再劝，腰包接，系。
知真累劲儿，腰包减轻重量，姚远觉活，反倒疲乏，保持定节奏继续向。
初者跑5公，通常40－45分钟，民间高概跑进30分钟内。
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俩块慢慢跑，7点左右亮马河附近。
初，姚司令摄影，给微笑孩拍照，亮马河，今故重游。条疏管理河沟，岸边连栈，全土路。
野草衰败，倒净化功睡莲菖蒲，冬季尚未长。
艘游船酒吧知，码头处停。
“哎！”
“呼哧……呼哧……”
“死！”
直运，旦停，肌肉酸痛感瞬间冲刷全身，清晨冷气灌进肺，呛胸口微痛。
姚远双拄膝盖，停喘气，张茵取毛巾，：“快擦擦，别凉。”
“”
稍微缓，抬头向东方望，远已映片微红，即将驱散长夜寒冷，正旭初升。
“拍张照片！”
张茵给拍，走几步，被叫回：“拍，拍朝阳，选什角度。”
姚远业余摄影师，教足够，找佳位置，将风景拉进相机镜头，：“见，单拍空，重朝阳与尚未苏醒城市比。”
跟换角度。
“栋楼很标物，阳光照楼体很漂亮。”
换角度。
“或者拍艘游船，远朝阳，近处幽暗亮马河，艘安静停泊游船。”
咔嚓咔嚓，接连拍张，拍张茵。
张茵品点滋味，堪通透，眨眼八点钟，光亮，城市完全苏醒。片紧邻馆区，瞧见老外身影。
“，任务完半，回吧。”
“跑回？”
“杀吧，打车打车！”
打辆车，直接返回棕榈泉水，吃饭洗澡提。
姚远打电脑，照片传，张茵坐旁边观瞧，听：“网速慢，张图片费劲，网速幅提升，弄活，今必定照片始流。麦克，志＋相册分享，分享什呢？分享活。”续章节爱尚打布，网址asxs点n体
茵茵号登录，网名，“阳光”，奈：“换名吧，妇呢。”
“嗯……”
张茵，：“‘长颈鹿晴朗’吧。”
“什？”
“听次，莫名很喜欢，候外号长颈鹿。”
“。”
姚远改名称，点点空间左侧块方，：“社区很快升级改版，加入很功，头像栏，主传图片头像。”
“啊，定很喜欢。”
“照片……”
什东西，基本空白，姚远先传张称体重照片，：配文案。”
茵茵，打字：“吃胖，减肥。”
“，太平实，带代轻网络文化……”
姚远摇头，拉键盘噼啪啦打串：“每逢佳节胖三斤，今胖八斤，减肥打卡。”