三十七章 阻挡苏醒!

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瑜伽球享受完“腰部按摩”,王飞很快叫做死。

秦瑶居双腿放瑜伽球,双,进高难度俯卧撑!

做俯卧撑,王怕。

瑜伽球且极富弹性。边做俯卧撑,保持瑜伽球稳定,腰腹力量形考验,稍旁。

功夫,王飞已经摔三次,秦瑶丝毫摇,依旧让王飞严格按照标准继续进训练。

且,奇奇怪怪高难度正常容易做,更代价才勉强完

几套,王已经几处淤青,全训练慎摔伤

秦瑶万般忍,副强硬,督促王飞坚持

,王腰腹力量并弱,反远远强腰腹肌肉太僵硬根本力量,才每比艰难。

谓冰冻三尺非寒,王身高暴涨身体协调问题,慢慢缓解,解决,拖间长才让肌肉变此僵硬固化。

短期内改善况,必须坚持高强度训练,通刺激肌肉,让身体逐渐恢复活性。

飞终坚持住,躺闹罢工候,秦瑶听。

飞听完,随即陷入沉默。

片刻默默,继续投入与瑜伽球斗争

秦瑶错,球场球队贡献,必须比常努力。

选择篮球条路,坚持底,半途风格。

更何况,苏醒众讽刺话,直牢牢狂妄伙给

汗水密布侧脸,秦瑶欣慰疼,默默祈祷,希望王尽快找回身体协调,才痛苦。

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光,知疲倦疯狂训练

飞凭借惊毅力,终秦瑶制定任务。强撑比疲惫身躯,走进浴室冲热水澡,衣服,与白晓秦瑶食堂吃饭。

吃完饭,按照秦瑶希望王飞回宿舍休息

飞却执球馆,默默篮球,按照荆良教给方法,做运球训练。

午,其相继回球馆,却见王飞抱篮球坐长凳,竟

秦寿幕,微点头,叫醒将队员召集始球队内部训练赛。

或许球队打球声音太,王飞仅仅儿,慢慢眼睛,眼丝深深疲惫。

球场飞奔,王,急忙身向场边秦寿走:“教练,。”

秦寿眼,语气竟格外温:“醒吧。,听做运球训练,正球拿继续做。”

飞顿耽误训练赛,秦寿居场边比赛边练习运球?

等等……惩罚吗?

困惑,秦寿补充:“适合场比赛,先基础打,顺便比赛经验,将候,头苍蝇乱跑。”

“谢谢教练!”

才松口气,急忙篮球带回场边,边半蹲拍打篮球,边向球场内

秦寿将队球员分两支队伍,由苏醒领衔阵容队,吕义、白晓等替补球员则二队,此刻正抗。

,王飞却逐渐皱眉头。

与其抗,倒屠杀。

苏醒力超群,几乎队伍进攻梁,频频突进内线造杀伤,10分,率领13:2比分领先二队!

,苏醒表演才刚刚始。

白晓通传切配合,容易内线挑篮2分。

稍微松口气,转,苏醒便迎防守,稳稳记弧顶三分,将比分再次拉10分

此,苏醒投区屡屡跳投算吕义已经将球打进。

,随半场比赛结束,双方比分已经52:20,其苏醒40分,比其

抬头计分器,吕义等沮丧,眼奈何色。

比赛已经尽力防守干扰似乎苏醒效,防守力度太容易被吹犯规。

,苏醒球场阻挡

,吕进退两难间,觉落32分……

球员,明明比分领先,

苏醒已经比赛变秀,强荆良赵鹏两很少够碰球,除偶尔两分,绝部分做折返跑。

林华荣孙兴民内线难兄难弟,更双双吞零蛋,除篮板盖帽进账,获。

校队物,像今,连球况!

办法啊,苏醒似乎根本传球识,球,除单干单干,

偏偏效率,让荆良赵鹏找,更指责抱怨,默默板凳席擦汗。

,王飞却放篮球,朝坐板凳席休息苏醒走

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