二十五章 运球训练
砰砰砰!
安静篮球馆内,传阵接连断拍球声。
王飞半蹲原,身体微微倾,保持固定姿势,右则停拍打篮球。
荆良则站旁,声提醒几句。
“身体,保持姿势。”
“再放低点,运球才容易被抢断。”
“试感受运球节奏,掌握主,让球带走。”
练练,王飞额头冒细密汗水,表逐渐“狰狞”,荆良喊停,紧咬牙关继续坚持。
白晓则场回绕桩运球,偶尔停王飞,眼充满色。
荆良做太认真,王飞训练谓丝苟,点水带放,再,算铁顶住啊。
“暂,停吧。”
知久,荆良表,终主叫停。
王飞球放边,屁股坐,贪婪张嘴巴喘气。
荆良转身拿背包,问:“感觉怎?”
王飞伸擦擦汗,苦笑:“次知,原运球累。且,量重复训练,感觉很枯燥。”
“谓台分钟,台十功,赛场建树,必须场苦练。几乎职业球员,走。”
荆良包拿瓶水递给,:“飞别怪,毕竟基础太差,短间内达及格,加训练力度。初练球,比累。”
“知。”王飞狠狠点点头,“,等休息五分钟,咱接!”
“,接训练单v字运球,比稍微难点。”
“队长,再休息五分钟吗?”
……
整整午,王飞什干,运球、运球、再运球。
单运球,变单v字运球,再左右换运球。
等傍晚分,王飞已经累近乎虚脱,口气灌半瓶水,便张双臂躺板,连指头懒再。
白晓走,见状苦笑:“队长,太狠,简直魔鬼训练啊。”
“办法,飞基础太差,再点猛料,知猴马月才派场。”
荆良略显奈,眼躺王飞,:“,王飞球性很,经午训练,已经运球跑。再练段间,比赛运球半场应该问题。”
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听话,白晓禁扯扯嘴角。
运球半场,听再简单。
实际比赛,王飞目运球水平,由控球半场话,被贴身缠,十九给贡献抢断。
因变向,更,保护球经验近乎零。
球场真正贡献,拖其腿,各项篮球基本功必须掌握。运球项基本功,很知识技巧需习。
王飞躺,听见话,沉默儿,忽口:“队长,怕累,怕拖累。让尽快运球,什办法尽管招呼!”
“坚持训练,肯定。”
荆良闻言微微笑,却稍微松口气。
怕王飞三分钟热度,经午枯燥苦练,篮球产抗拒理。番话,其实刺激王飞,激胜,让够坚持训练。
,担却余。王飞耐毅力,远远超预料。
,白晓走,抓住王飞胳膊始拽。
“飞,快吧,板凉感冒。咱收拾收拾,吃饭!”
三各收拾东西,校外餐馆吃饭,荆良坐车回,王飞白晓返回宿舍。
经历整整午运球训练,王飞感觉身体快散架,闷头躺倒床,盯铺床板儿,很快沉沉进入梦乡。
梦,场风驰电掣,像鸟儿翱翔空,像鱼儿畅游海底,运球纵贯全场,路五关斩六将,突破五防守紧逼,华丽姿势将球放进篮筐,赢全场观众震喝彩。
……
王飞擦口水醒,已经二清晨,太阳升老高,明亮阳光照床铺,让忍住伸懒腰,似乎将骨股慵懒惬释放。
“咦,白呢?”
王飞忽觉安静,便扭头向白晓床铺,才白晓并宿舍,且其几位舍友。
“卧槽,课吧,怎叫!”
王飞识紧张,故旷课闹玩。很快反应,今周六,根本课。
吓跳,王飞睡,干脆翻身床,准备网搜篮球训练视频。
走桌旁,却见电脑旁边放张纸条。拿,赫白晓字迹:醒篮球场,比赛!
“搞什鬼?”王飞皱皱眉头,球队才刚刚立,赛程始呢,哪什比赛?
再,果真比赛,白晓什叫醒?
及太,王飞匆匆穿衣服,门朝篮球馆赶。
篮球馆离宿舍并算远,王飞敢跑,路慢走,因此直二十分钟,才堪堪走篮球馆门口。
“白晓……呢?”
王飞推门入,却见球馆空空荡荡,别影,连半鬼影。